视频教程: 网球基本技术教程 网球基本动作视频教程





1:00:13

美国网球教程【反手】

25,525 16





1:47:05

美国职业网球教程发球

11,465 4





1:16:04

网球教程之正手打法

31,861 20





1:53:25

网球基础教程1-基本知识正手击球

117,306 32





1:18:45

【完整版本】《美国网球教程》基础部分

42,878 20





06:19

网球发球基本技术

4,842 0





1:16:03

美国职业网球教程正手

12,311 4





37:11

尼克·波利泰尼网球教程,01,致命正手

323,787 131





47:03

美国网球教程【接发球】

9,696 5





1:36:41

美国职业网球教程双反、单反

17,550 7





59:43

网球基础教程2-移动,单双手反拍

31,670 1





51:27

美国网球教程【进攻球】

7,149 6





45:04

【完整版本】《美国网球教程》发球

10,853 10





58:59

网球教程4发球接发球

视频教程: 网球基本技术教程 网球基本动作视频教程
26,538 12





03:48

网球正手 - 发力的五要素

33,629 31





58:49

网球规则

31,123 3





1:50:44

央视网球教学 截击技术

12,552 2





06:38

[网球入门].[02].[对墙击球练习]

24,509 8





33:22

网球正手击球技巧1

13,842 2





02:43

Polo家族全新广告

1,996,647

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101013/180363.html

更多阅读

瑜伽VS普拉提哪种更适合你 普拉提基本动作

在瘦身减肥的过程中,很多人分不清楚普拉提和瑜伽的区别,针对自己的情况减肥的时候也不知道该如何选择,下面瘦身男女小编就要告诉大家,瑜伽和普拉提的基本区别,针对自己的情况应该如何选择这两种运动,从而达到更好的瘦身效果。瑜伽VS普拉

减肥瑜伽最简单动作 瑜伽减肥基本动作

行走不仅能养生,还能减肥哦!身边的很多美眉都知晓了这种既经济有低碳环保的健康减肥小偏方,你也来看看吧!脚尖行走:提起足跟用脚尖走路,可促使脚心与小腿后侧的屈肌群严重度加强,有利于三阴经的疏浚。脚根行走:抬起脚尖用脚根

教你一些瑜伽的基本姿势 练瑜伽的基本动作视频

瑜伽源于印度,感官的集中点就是心意,通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益,还能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能,通过激发人体潜在能量来促进身体健康。以下教你几种

瑜伽入门动作图片教程 减肥瑜伽入门基本动作

“瑜伽”这个词,是从印度词语演变而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方

声明:《视频教程: 网球基本技术教程 网球基本动作视频教程》为网友来不及放弃你分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除