最正宗的罗宋汤(红菜汤)做法 俄罗斯红菜汤的做法
罗宋汤这道俄式美食已经逐渐在全世界流行起来,甚至发展出欧式,中式等多个变种。当然,最正宗地道的做法还是出自它的发源地-俄罗斯。以下就是俄式罗宋汤的具体做法:
先准备好以下食材:牛肉或猪肉:0.5-0.7公斤芸豆或其他豆类:200克新鲜蔬菜:3-4颗甜菜根,圆白菜半个,1根胡萝卜,1个洋葱,3-4个土豆,1-2头蒜番茄酱盐,胡椒,月桂叶,葵花籽油,酸奶油和新鲜的香草。
先将洗干净的芸豆煮至半熟,然后泡在热水里备用。
将肉切成小块
把切好的肉放进加满水的锅中炖煮,放入适量的盐和胡椒。
将甜菜根切成条
用葵花籽油热炒甜菜根
爆炒5-7分钟后,把炖肉的肉汤加入锅内,汤要浸没甜菜,然后炖煮10分钟。
将圆白菜切丝
将切好的圆白菜加入炖甜菜的锅中。
将胡萝卜切丝,并将洋葱切成小块。
用葵花籽油把胡萝卜和洋葱炒熟。
把土豆切块后放入肉汤中炖煮
把煮好的芸豆加入汤中炖煮,同时放少量大蒜和月桂叶。
搅拌均匀
把炖好的肉与菜汤混合在一起。
继续炖煮30分钟,然后加入酸奶油和香草叶。
主食一般配俄式黑面包。
大功告成,尽情享用吧!
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