福州厦门广场舞汇编 厦门到福州动车

广场舞,已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定,在各大城市的各大广场,都会有跳广场舞的人们,其中不乏有年轻人。这表示全民健身时代的来临,大家都开始关注自己的健康。而年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。

踏歌广场舞蹈

这种广场舞是最近几年兴起的一种中老年喜爱的流行广场舞蹈。随着音乐高低音节奏而有序踏出舞步。踏歌广场舞蹈一般有:快三、中三、慢三、快四、中四、慢四。

即兴舞也是广场舞的一种。 “即兴舞”是现代民间兴起的一种舞蹈,没有正规的策划和编排。带有随兴而舞,随机而舞的意识和思想内涵,是一种不受时间、空间、主题、意义等限制的自由舞蹈。即兴广场舞不要求动作统一,不需要练习成套动作,追求差异美。只要有音乐,人人可跳,随到随跳。适应人群极广,任何一个人,随时都可以到场和离场,是真正意义上的全民健身运动。

健体

广场舞具有锻炼的价值

广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。

健心

从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

健脑

记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情绪记忆和运动记忆,而随着年龄的不断增长,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然规律,也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激,来减缓记忆力减退的生理现象,达到良好的健脑效果。

健美

广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中,用心灵共舞,把细腻的情感注入舞姿中,并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的意境组合,体现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境,给人们艺术熏陶和美的享受。因此,广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加排舞练习是一项很好的形体训练,提高人体的协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美作用。

成套动作教习法

根据一套动作的难易、学习全套动作的安排、锻炼者的体育运动水平及掌握动作熟练程度等情况,可选用下列教习方法。

分节练习法

即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。

分段练习法

将全套动作分成几段,每次专门练习一段的各节动作,最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。

累积练习法

即从第一节开始,先本节单独练习一次,接着与前面的节数连起来练一次,依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时,又可采用分节和连续练习方法。

连续练习法

即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。

断连练习法

即在全套动作连续完成过程中,其中某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用,以强化某节练习。

重复练习法

即每节动作先练二八拍后进行纠正,接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。

对称练习法

即一节动作中,按左右路或前后排,在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时,为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用:对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等来做。

福州五一广场表演舞蹈





图文:榕城节日好戏连台(1)

56动动广场舞 愉快与幸福



03:47 时间: 2010-06-12 播放: 17567





51动动广场舞 七遛八遛还是福州点击这里看

03:50 时间: 2010-06-12 播放: 6576

播放:

主题

回复/票数/点击

  国外排舞掠影点击这里看

1/2/990

  福州五一广场的排舞视频

12/15/4776

  福建农林大学北舞盟的17步广场舞

13/13/6126

  魅力恰恰(地点:天安门广场)

1/1/1025

  排舞——奥运主题曲《永远的朋友》

3/4/846

  美國加州排舞協會

0/0/707

  CHA CHA QUEEN ( Remix )

3/3/305

  藏族舞蹈

1/1/293

  2007年马来西亚国际排舞嘉年华

3/4/267

  中学生跳广场舞(2个视频)

0/0/527

  广场舞蹈大家跳《卡迪尼且拉》拍摄在美姑开机

0/0/355

  新疆吐哈油田职工培训排舞

0/0/251

  平煤集团普及排舞

0/0/243

  遇上你是我的缘(48步舞)

2/3/4265

  中老年健身舞

0/0/582

  福州西湖的广场舞

0/0/449

  浙江舟山广场舞

0/0/931

  第二届福建省广场舞蹈大家跳迎新春邀请赛视频

2/2/441

  南京小拉舞

1/2/633

  校园广场恰恰舞点击这里看

0/0/1101

123456下一页



01:45

福州池园广场舞点击这里看

分类:集体舞

www.tudou.com



03:47

福州市池园广场舞

分类:红红的日子

v.youku.com



02:34

[ 原创 ] 福州南屿春之舞广场舞--梦...

v.ku6.com



23:22

福州南屿春之舞广场舞

分类:闽侯

www.tudou.com



04:01

福州光明港荣梅广场舞-好心情

分类:街舞

v.youku.com



01:43

福州池园广场舞

video.baomihua.com



04:16

池园广场舞 走进新时代

v.ku6.com



03:50

51动动广场舞 七遛八遛还是福州

www.56.com



02:33

福州广场舞教学健身舞 黑山姑娘爱唱歌

video.baomihua.com



00:44

福州街舞 圣舞堂ST YUMI宝龙馆2011暑...

v.youku.com



01:12

广场舞罗鼓敲起来

www.56.com



03:23

快乐九二五广场舞016祖国你好(原创)

www.56.com



01:46

福州池园广场舞 -生活 -百强视频

www.m.hqiang.net



02:33

福州广场舞健身舞 黑山姑娘爱唱歌

分类:现代舞

video.baomihua.com



03:59

福州光明港荣梅广场舞 健身舞 好心情

分类:现代舞, 集体舞

video.baomihua.com



04:05

福州南屿春之舞广场舞--碎心石头

video.baomihua.com



01:46

福州池园广场舞 -生活 -爆米花网

www.qxvod.com



03:24

福州光明港荣梅广场舞-印度舞

video.baomihua.com



01:01

圈网 福州广场舞(Line Dance in Fuzh...

www.56.com



03:00

浦东星城广场舞 12

分类:福州晋安区

v.youku.com

1 [2] 下一页

中老年广场舞荷塘月色

日期:2011-07-16

相关视频

03:24 广场舞 福州光明港荣梅广场舞-印度舞

v.ku6.com

03:56 广场舞 福州光明港荣梅广场舞-爱情果

v.ku6.com

03:14 福州光明港荣梅广场舞-印度舞罐舞

v.youku.com

03:19 福州光明港荣梅广场舞-阿拉伯

分类: 街舞

v.youku.com

03:58 福州光明港荣梅广场舞-金凤凰

v.youku.com

04:01 福州光明港荣梅广场舞-好心情

分类: 街舞

v.youku.com

03:56 大众舞 福州光明港荣梅广场舞-爱情果

xb.dzxw.net

03:24 广场舞 教学视频 福州光明港荣梅广场舞...

v.ku6.com

04:21 福州光明港荣梅广场舞-洗衣歌(雷人)

分类: 下载 丽人 在线观看

ent.joy.cn

04:41 广场舞 健身舞 福州光明港荣梅游牧情歌

v.ku6.com

03:24 广场舞 健身舞 福州光明港荣梅印度舞

v.ku6.com

04:05 福州光明港荣梅广场舞-金凤凰

www.tudou.com

04:28 [ 娱乐 ] 福州光明港荣梅广场舞-洗衣歌

v.ku6.com

03:32 福州光明港荣梅广场舞-阿拉伯舞

www.tudou.com

03:04 [ 时尚 ] 福州光明港荣梅广场舞-印度舞

v.ku6.com

03:56 福州光明港荣梅广场舞-爱情果

www.tudou.com

04:57 [ ] 福州光明港荣梅广场舞-步步高

v.ku6.com

03:32 福州光明港荣梅广场舞-扎西德勒

www.tudou.com

04:41 福州光明港荣梅广场舞-游牧情歌

www.tudou.com

05:02 福州光明港荣梅广场舞-桃花运

www.tudou.com

1 [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

找到相关视频约126个

相关搜索 荣梅广场舞 荣梅广场舞好运来 荣梅广场舞印度舞 荣梅广场舞踏浪 福州广场舞

福州五一广场舞 2011光明港 福州仓山万达广场 福州五一广场 福州万达广场

福州鼓山广场舞相关视频 604 个 显示方式:列表相册



03:56

承德市双塔山广场舞小小新娘花

上传: 2011-10-17 播客: 双塔山广场舞 1127



04:13

承德市双塔山广场舞下辈子做你的

上传: 2011-07-26 播客: 双塔山广场舞 3043



03:56

狮山广场舞 印度锐舞

上传: 2010-12-10 播客: ※※雪花飘舞 19813



04:18

福州光明港荣梅广场舞-步步高

上传: 2天前 播客: 开心1990恋曲 17



03:03

铜陵市螺丝山广场舞 做你的爱人

上传: 2011-07-22 播客: xxykcmz 2485



03:31

狮山广场舞-这样的男人

上传: 2011-09-17 播客: 千秋百合* 649



03:29

威海里口山广场舞-大高原

上传: 2011-09-14 播客: 勇力子 361



03:22

威海里口山广场舞-南泥湾

上传: 2011-09-13 播客: 勇力子 940



03:16

威海里口山广场舞

上传: 2011-09-10 播客: 勇力子 309



03:47

承德市双塔山广场舞恋曲1990

上传: 2011-09-08 播客: 双塔山广场舞 349



04:13

天门山广场舞 三月里的小雨

上传: 2011-10-08 播客: 天门 墨客 1098



03:29

承德市双塔山广场舞爷爷奶奶和我

上传: 2011-08-31 播客: 双塔山广场舞 2992



05:01

狮山广场舞 月亮女儿

上传: 2010-12-10 播客: ※※雪花飘舞 11159



04:13

狮山广场舞--忘情森巴

上传: 2010-12-09 播客: ※※雪花飘舞 3490



03:48

狮山广场舞 排舞陶瓷玩具

上传: 2010-12-10 播客: ※※雪花飘舞 5338

上一页下一页 1 2 3 4 5 6 7 ...



福州广场舞教学健身舞 黑山姑娘爱唱歌点击这里看



福州广场舞健身舞 黑山姑娘爱唱歌



广场舞 黑山姑娘爱唱歌--广场舞-湘潭广场舞



广场健身舞 黑山姑娘爱唱歌



江滨姐妹健身队 广场舞 健身舞 黑山壮姑娘



广场舞 黑山姑娘爱唱歌



动动广场舞 健身舞 黑山壮姑娘



动动广场舞教学 健身舞 黑山壮姑娘



大众广场舞 健身舞 黑山姑娘唱山歌



点击这里看

福州西湖公园广场舞2

01:02





福州西湖公园广场舞3

02:04





西湖公园的广场舞

01:44





gigolo

03:27





新风广场舞排舞五月五

03:52





广场舞-排舞卓玛Untitled

04:51





广场舞-排舞 上海恰恰

03:54





怡然自得广场舞排舞里约

02:54





新风广场舞排舞玩腻

04:08





广场排舞 cum bia sem ana

02:46



点击这里看

广场舞-迟到-排舞 示范&分解

04:50





福州西湖公园广场舞3

02:04



点击这里看

福州西湖公园的广场舞1

01:04





gigolo

03:27





(自拍视频)福州西湖公园泮...

02:22





西湖公园的广场舞

01:44







02:45





福州西湖公园的广场舞1

01:04





(自拍视频)福州西湖公园泮...

02:22





西湖公园的广场舞

01:44

相关搜索:

福州广场舞

福州五一广场舞

福州黑山姑娘广场舞

广场舞教学

中老年广场舞教学

广场舞教学分解动作

套马杆广场舞教学

广场舞荷塘月色教学

广场集体舞教学

广场舞16步教学

04:16 点击这里看

池园广场舞 走进新时代

播放: 9954

05:22

池园广场舞火恋

播放: 12844

03:48

池园广场舞 红红的日子

播放: 14023

播放专辑 收藏专辑



01:45

福州池园广场舞

分类:集体舞

www.tudou.com



15:56

福州鼓山广场舞

www.tudou.com



01:00

圈网福州广场舞

分类:踢踏舞, 教学

v.youku.com



01:43

福州池园广场舞

video.baomihua.com



69:03

浦东星城广场舞

分类:福州

v.youku.com



03:10

福州和源居广场舞

www.56.com



03:04

福州市池园 广场舞 火火的中国

v.ku6.com

点击这里看

[ ] 福州光明港荣梅广场舞-步步高

v.ku6.com

...

video.sina.com.cn



01:45

福州西湖公园的广场舞

www.56.com



01:18

福州池园广场舞亚克西

分类:集体舞

www.tudou.com



04:16

福州市池园广场舞

www.56.com



03:01

[ 时尚 ] 福州南屿春之舞广场舞--走天涯

v.ku6.com



02:27

[ 原创 ] 福州南屿春之舞广场舞 自由...

v.ku6.com



02:34

[ 原创 ] 福州南屿春之舞广场舞--梦...

v.ku6.com



03:58

荣梅广场舞-桃花运

www.tudou.com

点击这里看

03:58

福州光明港荣梅广场舞-金凤凰

v.youku.com



02:59

福州快樂九二五廣場舞-啞巴新娘

video.sina.com.cn



03:38

动动广场舞 七遛八遛还是福州

www.56.com



03:59

福州光明港荣梅广场舞-好心情

分类:街舞

v.hihour.com



03:28

浦东星城广场舞3

分类:福州晋安区点击这里看

v.youku.com



03:36

浦东星城广场舞 1

分类:福州晋安区

v.youku.com



02:57

浦东星城广场舞 4

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:23

浦东星城广场舞 7

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:09

浦东星城广场舞 9

分类:福州晋安区

v.youku.com



02:39

浦东星城广场舞 10

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:53

浦东星城广场舞 11

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:00

浦东星城广场舞 12

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:32

浦东星城广场舞 13

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:49

浦东星城广场舞 14

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:27

浦东星城广场舞 15

分类:福州晋安区

v.youku.com



02:50

浦东星城广场舞 16

分类:福州晋安区

v.youku.com



03:28

视频: 晋安广场舞26

分类:福州

v.youku.com



03:07

视频: 晋安广场舞29

分类:福州市晋安区

v.youku.com

点击这里看

01:46

福州池园广场舞-128x96

www.56.com



03:27

视频: 晋安广场舞27

分类:福州晋安区

v.youku.com



02:55

视频: 晋安广场舞28

分类:福州晋安区

v.youku.com



05:22

福州市池园广场舞火恋-320x240

分类:集体舞, 表演

www.tudou.com



01:46

福州池园广场舞 -生活 -3G在线...

1393g.cn



00:33

广场舞恰恰失恋阵线联盟

分类:排舞

www.56.com

上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 10 [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] 下一页

点击这里看

五一广场上的舞神大叔大妈

00:27





福州南屿春之舞广场舞--郎的诱...

02:41





广场舞,溜溜的姑娘象朵花,...

06:20





广场舞,爱做梦的高原,德山...

02:56



广场舞----北京的金山上-德山





福州南屿春之舞广场舞--三月里...

02:54



广场舞 春天的故事 点击这里看

04:43

广场舞 常回家看看

04:24

龙船调分解动作

04:39

教学大地飞歌

04:10

AVSEQ07大地飞歌

03:36

AVSEQ13三月三 九月九

03:07

枉凝眉

福州广场舞

00:42

福建农林大学 广场舞32步OK 点击这里看

00:00

play

播放:undefined

上传:水木·海王星

广场舞 集体舞 金凤凰

04:07

play

播放:4505122

上传:冰&莲儿

广场舞——东方姑娘

韵律健身队 62 9,315

我喜欢的广场舞 9 1,054

岁月如歌杨三元 80 434,798

醉舞~~云裳广场舞 24 2,418

动动广场舞 - 动动广场舞 95 40,257

广场舞 203 292,947

广场舞(健身舞、排舞、……)344个视频

排舞 走过咖啡屋 重配音加字幕

排舞 与我恰恰

恩恩伯博

全部视频

会员:binbao2006

更新:1个月前

播放:13,369,417

播放全部



03:04

福州市池园广场舞

爬山者czb

2,452



04:16

福州市池园广场舞

爬山者czb

2,424



03:47

福州市池园广场舞

爬山者czb

1,990



04:14

福州市闽清池园广场舞

爬山者czb

8,508



03:53

广场舞

爬山者czb

我学的广场舞 136 29,111,772

广场舞 63 3,352,267

我喜欢的广场舞 104 4,503,219

喜欢的广场舞 13 274,742

学跳交谊舞 4 6

广场舞 85 10,377,121

我喜欢的广场舞765个视频

健美操

美丽的草原我的家

DJ

全部视频

会员:shamomeiguei0925

更新:3个月前

播放:2,945,583

播放全部

广场舞-健身广场舞734个视频

天上的太阳红彤彤

广场舞*夜夜盼你归 14步

广场舞*恰恰

全部视频

会员:boo_yee

更新:2个月前

播放:2,827,656

播放全部

广场舞其它类别800个视频

广场舞恭喜新年大发财

3、祝福你 广场舞

1、甜蜜蜜 广场舞

全部视频

会员:zhj003

更新:1个月前

播放:1,212,981

播放全部

相关视频



02:02

广场舞

播放:5,173



04:05

广场舞兔子舞

播放:68,034



03:05

广场舞珊瑚颂

播放:26,389



02:58

广场舞梁祝化蝶

播放:27,220



05:01

广场舞茶叶情

播放:6,005



04:04

广场舞金凤凰

播放:19,443



02:24

广场舞小白杨

播放:5,799



05:18

广场舞绣荷包

播放:6,317



03:37

广场舞蹈708个视频点击这里看

广场舞

广场舞舞蹈

广场舞蹈-山路十八湾.

全部视频

会员:zhj003

更新:1周前

播放:946,354

播放全部

中老年广场舞专辑431个视频

美丽心情表演者常丽,李玲。张燕

中老年拉丁舞--牛仔

爱情三十六计 广场舞

全部视频

会员:zhangdm863002

更新:2个月前

播放:1,826,973

播放全部

广场舞587个视频

含香广场舞124桑巴

广场舞 姑娘生 爱唱歌 思萍姐 广场舞系列 摄像制作 大人

靖江韵律广场舞

全部视频

会员:huabangyu

更新:18小时前

播放:1,063,500

播放全部

踏歌广场舞176个视频

51-《比利斯蒙》

52-暂缺名

38- 《One For Da Money》

全部视频

会员:sjq0725

更新:1个月前

播放:4,671,632

播放全部

广场舞424个视频

舞曲阿里山的姑娘

摆手舞

舟山市定海区海滨公园广场舞“月亮之上”

全部视频

会员:wxzzxw

更新:2011-01-21

播放:1,772,748

播放全部

广场舞210个视频

广场舞一等奖

1.雄伟的喜马拉雅山

三串联《分解》

全部视频

会员:tjxshcom

更新:2个月前

播放:3,614,667

播放全部

广场舞天上西藏,福州光明港荣梅... 点击这里看

已经有650次观看

admin在2010-12-22发布



健身舞

播放:69,460



中老年健身舞转载专辑

播放:26,614



中老年健身舞正版专辑

播放:9,011



中老年健身舞分解教学正版专辑

播放:24,227



中老年健身舞分解教学转载专辑

播放:149,949



健身舞 广场健身舞

播放:199,897



播放排序: 与创建顺序相同 与创建顺序相反



03:04

健身舞火火的中国

爬山者czb

2,780



04:16

健身舞

爬山者czb

2,067



03:47

健身舞

爬山者czb

2,089



03:04

福州市池园广场舞

爬山者czb

2,452



04:16

福州市池园广场舞

爬山者czb

2,424



03:47

福州市池园广场舞

爬山者czb

1,986



04:14

福州市闽清池园广场舞

爬山者czb

8,508



03:53

广场舞

爬山者czb

1,657



08:21

池园井后公园

爬山者czb

263



08:12

池园杏花

爬山者czb

321



03:26

池园茶花

爬山者czb

225



06:59

池园茶花

爬山者czb

242



06:56

池园除夕焰火

爬山者czb

71



11:03

闽清池园梅瓷纪念馆

爬山者czb

49



03:07

闽清池园清利厝新春花展

爬山者czb

51



03:22

闽清池园清利厝新春花展

爬山者czb

17



03:39

闽清池园清利厝新春花展

爬山者czb

52



03:24

闽清池园清利厝新春花展

爬山者czb

52



04:51

池园元宵焰火

爬山者czb

71



播放排序: 与创建顺序相同 与创建顺序相反



04:24

《红梅赞》教学

下下楼台

18,081



04:43

《南泥湾》教学

下下楼台

16,310



05:48

《花儿为什么这样红》分解

下下楼台

11,517



04:16

《映山红》分解

下下楼台

6,324



04:20

《红太阳照边疆》分解

下下楼台

7,461



04:11

阿哥走他乡

下下楼台

5,995



03:37

阿拉尔罕

下下楼台

6,789



02:44

采茶舞
福州厦门广场舞汇编 厦门到福州动车

下下楼台

11,731



03:39

广场激情舞

下下楼台

16,689



03:00

红月亮

下下楼台

9,533



03:28

卖汤圆

下下楼台

9,169



03:34

女友嫁人新郎不是我

下下楼台

9,342



04:19

恰恰健身操

下下楼台

21,456



04:29

涛声依旧

下下楼台

12,152



03:47

水兵舞

下下楼台

8,664



04:04

弯弯的月亮

下下楼台

9,797



03:36

竹板舞喜乐年华

下下楼台

《红梅赞》教学

04:24

《南泥湾》教学

04:43

《花儿为什么这样红》分解

05:48

《映山红》分解

04:16

《红太阳照边疆》分解

04:20



811:58

人类思想家福州人江宁2006.10.在福州五...

video.sina.com.cn



05:15

福州街舞MAX-工人舞《咱们工人有力量》

www.56.com



02:39

福州五一广场的排舞

www.56.com



05:15

福州街舞MAX--工人舞《咱们工人有力量》

分类:HIPHOP

v.youku.com



05:15

福州街舞MAX--工人舞《咱们工人有力量》

www.tudou.com



00:40

福州五一广场排舞

v.youku.com



00:51

福州街舞MAX-LILY JAZZ 3

分类:爵士舞

you.video.sina.com.cn



01:31

福州街舞MAX--欢乐合唱团 全国五强开场...

www.tudou.com



04:07

福州街舞MAX-银色太空人系列表演(鼓+机...

www.tudou.com



02:34

福州街舞MAX邓宁《精舞门》-星光大会

v.youku.com



01:09

福州街舞-T-FIVE五一馆 MONICA .JAZZ-(...

v.youku.com



02:38

福州广场舞

v.youku.com



02:34

福州街舞MAX&邓宁《精舞门》

分类:星光大会, 东南卫视

www.56.com



人类思想家福州人江宁舞旗庆生日

分类:自拍

video.sina.com.cn



01:30

福州街舞MAX-OC POPPIN2010.7(KINGDOM)

分类:爵士舞

6.cn



10:38

11《组舞》

www.56.com



05:57

福州街舞MAX-开心一百开场舞(MAX与蓝...

www.56.com



02:34

福州街舞MAX&邓宁《精舞门》

分类:星光大会, 东南卫视

www.tudou.com



00:50

福州街舞MAX-LILY JAZZ(right hand ...

分类:爵士舞

www.tudou.com



00:50

福州街舞MAX-LILY JAZZ(right hand ...

分类:爵士舞

v.youku.com



03:18

请你恰恰

分类:五一广场舞

www.56.com

1 [2] 下一页

你可能喜欢

  25:25:25

黄庄快乐广场舞4,058

  25:25:25

黄庄快乐广场舞2(美女版)3,974

  25:25:25 黄庄快乐广场舞(激情版)2,747

  25:25:25

“舞味俱全”----湖南首届广场舞...74

  25:25:25 很有味道,广场舞2,022

点击这里看

04:12

[ 时尚 ] 厦门芳草园广场舞红梅赞 点击这里看

v.ku6.com



02:56

厦门芳草园广场舞天路

www.56.com



04:12

厦门芳草园广场舞红梅赞

www.56.com



03:58

厦门金鸡亭广场舞队员冒雨表演广场舞

video.sina.com.cn



02:56

厦门芳草园广场舞天路(高清专辑)

v.hihour.com



02:47

厦门芳草园广场舞南泥湾(网络)

v.hihour.com



29:35

平阳广场舞:厦门鼓浪屿

www.56.com



04:24

[ 时尚 ] 党旗飘飘----厦门老同学健...

v.ku6.com



02:43

厦门芳草园广场舞南泥湾(网络)

you.joy.cn



02:56

厦门芳草园广场舞天路(高清专辑)

v.shentime.com



03:28

厦门芳草园广场舞 心相印手牵手

www.tudou.com



02:59

厦门芳草园广场舞 我的好外婆

www.tudou.com



03:05

厦门芳草园广场舞歌唱祖国

www.56.com



02:22

厦门芳草园广场舞 爱我中华

www.tudou.com



03:13

厦门芳草园广场舞难忘今宵

www.56.com



03:12

厦门芳草园广场舞好日子

www.56.com



03:43

厦门芳草园广场舞芦花美

分类:舞动红歌

www.tudou.com



02:47

厦门芳草园广场舞南泥湾(网络)

v.shentime.com



04:06

厦门芳草园广场舞红梅赞-320x240(顶)

分类:f, 激动高清

ent.joy.cn



05:14

第五届社区运动会广场舞比赛 厦门代表队

v.youku.com



02:46

广场舞蹈 南泥湾9773

www.56.com



02:40

广场舞蹈 十送红军9767

分类:舞蹈欣赏

www.56.com



03:30

广场舞蹈 红歌联唱(二)9771

www.56.com



03:10

阿拉伯之夜

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:40

Nobody

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:10

阿拉伯之夜

分类:厦门新村广场舞, 演示;寻梦

www.tudou.com



03:51

厦门芳草园广场舞红歌联唱(一)

www.tudou.com



03:46

曝光 厦门芳草园广场舞红歌联唱(一)

you.joy.cn



03:00

厦门芳草园广场舞歌唱祖国-320x240(最...

分类:f, 下载, 在线观看

ent.joy.cn



04:06

厦门芳草园广场舞红梅赞(激动高清★)

sports.joy.cn



02:52

厦门芳草园广场舞天路(高清专辑)

sports.joy.cn



02:43

厦门芳草园广场舞南泥湾(网络)

sports.joy.cn



02:47

厦门芳草园广场舞南泥湾

分类:舞动红歌

www.tudou.com



04:06

厦门芳草园广场舞红梅赞-320x240(顶)

分类:f, 激动高清

you.joy.cn



03:05

厦门芳草园广场舞歌唱祖国

www.tudou.com



04:12

厦门芳草园广场舞红梅赞

www.tudou.com



03:00

厦门芳草园广场舞歌唱祖国(高清专辑★)

sports.joy.cn



02:46

激动hd版Ⅰ 厦门芳草园广场舞在希望的...

分类:f

ent.joy.cn



学跳广场舞:姑娘我爱你

分类:厦门, 湖里, 大唐

www.56.com

1 [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 下一页



03:07

柔柔的眼波柔柔的你

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



02:35

黑壮姑娘唱山歌

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:19

阿拉伯之夜

分类:廈門新村廣場舞, 演示;尋夢

www.tudou.com



03:05

阿拉伯之夜(热门完整)

分类:厦门新村广场舞, 演示;寻梦

ent.joy.cn



04:01

夢高原

分类:廈門新村廣場舞

www.tudou.com



02:35

优美女唱五十步

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:51

十分钟

分类:厦门新村广场舞, 演示;寻梦

www.tudou.com



04:17

麦浪滚滚香

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:28

Nobody

分类:厦门新村广场舞, 演示;寻梦

www.tudou.com



03:24

布达拉

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



04:22

万物生

分类:厦门新村广场舞, 演示;寻梦

www.tudou.com



03:59

阳光女孩

分类:厦门新村广场舞, 演示;寻梦

www.tudou.com



03:33

芭啦芭啦樱之花

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:48

平四双人

分类:厦门新村广场舞, 小贝灵

www.tudou.com



03:16

双人恰恰

分类:厦门新村广场舞, 小贝灵

www.tudou.com



03:44

风中的花蕾 点击这里看

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:49

天蓝蓝

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:09

甜甜小妹

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:12

水仙花开

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com



03:52

桃花运 点击这里看

分类:厦门新村广场舞

www.tudou.com

1 [2] 下一页

04:12 广场舞 浪漫武夷山(厦门之旅) 霞山健...

分类: 娱乐

www.tudou.com

03:28 厦门芳草园广场舞 心相印手牵手

www.tudou.com

04:12 [ 时尚 ] 厦门芳草园广场舞红梅赞

v.ku6.com

03:49 厦门鹭发登山队表演广场舞[红梅赞]

v.youku.com

03:08 厦门鹭发登山队表演广场舞[荷塘月色]

v.youku.com

03:53 黑壮姑娘唱山歌厦门芳草园广场舞

www.56.com

04:24 [ 时尚 ] 党旗飘飘----厦门老同学健...

v.ku6.com

02:47 厦门芳草园广场舞南泥湾

www.56.com

03:21 黑壮姑娘唱山歌厦门芳草园广场舞

video.baomihua.com

02:56 厦门芳草园广场舞天路

分类: 集体舞 集体操

video.baomihua.com

02:51 厦门五指鞋广场舞 绿旋风

www.tudou.com

02:49 厦门鹭发登山队广场舞表演[月光落地声音]

v.youku.com

01:36 厦门鹭发登山队表演广场舞[南泥湾]

v.youku.com

03:53 [ 时尚 ] 厦门白鹭洲芳草园广场舞 黑...

v.ku6.com

04:12 厦门芳草园广场舞红梅赞

www.56.com

02:41 [ 时尚 ] 舞动红歌厦门芳草园广场舞...

v.ku6.com

02:54 布达拉厦门芳草园广场舞

www.56.com

03:16 欢天喜地 厦门芳草园广场舞

分类: 第三辑

www.tudou.com

03:38 [ 时尚 ] 厦门白鹭洲芳草园广场舞 奢...

v.ku6.com

03:35 梦高原 厦门芳草园广场舞

分类: 第三辑

www.tudou.com

1 [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页

找到相关视频约363个

相关搜索 厦门芳草园广场舞 厦门白鹭洲广场舞 厦门广场舞比赛 厦门新村广场舞 厦门市白鹭洲广场舞

厦门芳草广场舞天路 厦门特区新闻广场 厦门明发商业广场 厦门万达广场 厦门一中音乐广场

《鼓浪屿之波》

31,324

白银银声合唱团-鼓浪屿

106

竹乡之韵广场舞舞蹈 鼓

830

歌舞青春

12,871

歌制《鼓浪屿之歌》

340,994

李玉刚歌舞《清明上河图

1,246

舟山排舞 走进新时代

67,033

宝龙广场舞(集体舞):

25,941

新东方:走进新时代

39,540

广场舞教学,五香豆梨膏糖,三明市广场健身舞 点击这里看

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:142

评论:0

广场舞教学,九妹,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:105

评论:0

广场舞教学,回到初恋,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:122

评论:1

广场舞教学,桃花开,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:97

评论:0

广场舞教学,最后一夜,三明市广场健身舞,中三

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:90

评论:0

广场舞教学,小村庄,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:48

评论:0

广场舞教学,太遥远,三明市广场健身舞,慢四

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:92

评论:0

广场舞教学,掀起你的盖头来,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:189

评论:0

广场舞教学,爱情海,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:65

评论:0

广场舞教学,紧紧握住妹妹的手,三明市广场健身舞,快三

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:109

评论:0

广场舞教学,美丽之路,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:46

评论:0

广场舞教学,快乐老家,三明市广场健身舞

作者:阿素者

发布:2010-12-31

点击:89

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101013/175401.html

更多阅读

广场舞的学习方法

广场舞的学习经验分享广场舞讲究循序渐进,不要心急学会,要先多看几遍。之后可以找到每支广场舞舞里面的循环规律。一般的广场舞都有几个循环,不过也有比较难的,从头到尾都没有循环。多了解几遍以后,学起来就容易多了,不会有无从下手的感觉

7月1日起新增鳌江直达北京动车_光明人家 鳌江到温州动车

7月1日起新增鳌江直达北京动车--京沪高铁开通,新增【北京南--福州】动车组D301/D302次文:光明人家2011-06-13最新综合消息:随着京沪高铁开通,新增【北京南--福州】动车组D301/D302次,其中福州上行北京南经停鳌江站,也就是说,从7月1日开始就

广场舞-健身广场舞 (视频3000 ) 广场舞五行健身操视频

男男女女在广场上跳的舞蹈一般是广场舞(也叫排舞), 一种健身舞蹈,这种时尚排舞早已风靡世界,现在也悄然流入中国。目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡,深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握,有12步、16步、18步

上海为何堵车比北京少?(图) 北京到上海动车多少钱

  这次去上海,我发现,上海的过街天桥和地下通道远没有北京那么多,而且马路中间鲜有护栏。同时,在斑马线上等红灯的人却比任何一个我所到过的城市都多。据我观察,不是在那里的人“性非异也”,而是几乎在每一个稍微繁华一点的路口都配备了

声明:《福州厦门广场舞汇编 厦门到福州动车》为网友灬彺笑忘分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除