爱华网继霸王被爆均含有被美国列为致癌物质二恶烷后，又陆续有9款畅销洗发水被记者送检后查出致癌物。所有人都在惊呼：我们的头发怎么办？但千万不要惊慌今天小编来帮大家解除疑虑！
事件起因：报道称知名洗发水品牌“霸王”检出致癌物质
香港壹周刊刊登报道称，国际影星成龙代言的“霸王”品牌旗下的中草药洗发露、首乌黑亮洗发露以及追风中草药洗发水，经香港公证所化验后，均含有被美国列为致癌物质的二恶烷，但具体含量并没有透露。
霸王公司首席执行官万玉华回应称，该物质是在原料上出现，但全行业大部份洗头水均有，强调含量少对人体无害。该媒体的报道并没有指出霸王洗发水究竟含有多少分量的二恶烷。
事件进展：更多畅销洗发产品被检验出致癌物质二恶烷！
“霸王”事件发生不久，就有相关检验机构对市场上畅销的十种洗发水进行了检验，其中竟然有九种都查处了致癌物质二恶烷！
二恶烷到底有多毒？
二恶烷：有机化合物，别名二氧六环，无色液体，稍有香味。属微毒类，对皮肤、眼部和呼吸系统有刺激性，并且可能对肝、肾和神经系统造成损害，急性中毒时可能导致死亡。主要用作溶剂、乳化剂、去垢剂等。
健康危害：有麻醉刺激作用，在体内有蓄积作用。接触大量蒸气引起眼和上呼吸道刺激，伴有头晕、头痛、嗜睡、恶心、呕吐等。可致肝皮肤损害甚至发生尿毒症。侵入途径有吸入食入，也可通过皮肤吸收。
洗发水里为什么有二恶烷？
二恶烷广泛存在于牙膏、洗发水、沐浴露、洗手液、除臭剂、漱剂、化妆品等个人护理用品中，它并不是制作原料，在我国的国家标准里，二恶烷是禁止作为生产原料在化妆品中添加的，但因为它广泛存在于自然界中包括空气、水、西红柿、辣椒等物质中。而由于部分化妆品、洗浴用品在生产过程中都采用天然产品作为原材料，所以无法完全避免二恶烷的加入。
通俗点解释：目前的生产技术只能是最大限度地降低化妆品、洗浴用品中二恶烷的含量而无法完全避免。
国际如何规定二恶烷含量标准？
欧盟及美国地区的相关标准为成品20ppm（百万分之二十）以内为安全，原料含量在100ppm（百万分之一百）以内为安全。而香港媒体所检验出的三种霸王产品二恶烷含量为10ppm，远低于欧盟及美国地区含量标准，说明产品是安全合格的。
我国如何规定二恶烷？
尚无二恶烷含量上限规定只限制婴幼儿产品：记者查阅了国家药品食品监督管理局网站，发现了这一份声明，声明只是对婴幼儿产品中二恶烷的含量做了严格限制，在成人消费品中，却并没有做出上限规定。声明指出：“对于婴幼儿用产品，在甲醛含量上并未作其他特殊规定。1、4-二氧杂环己烷（二恶烷）属于化妆品中禁止使用物质。
究竟二恶烷含量达到多少会致癌？
二恶烷可能有致癌性，它对人类的潜在致癌性较小，但对动物的致癌性是已知的。此外，高浓度、大量接触二恶烷对人有麻醉和刺激作用，甚至可致肝、肾等脏器损害。
国家食品药品监督管理局去年曾表示，化妆品中含微量二恶烷不会对人体产生伤害，但是到底多少才是“微量”，目前也没有一个标准。据了解，美国对洗发水原料有行业标准为20PPM，成品的二恶烷含量应在10PPM以内。
而我国《化妆品卫生规范》（2007版）中对于被原料或副产品所带入的二恶烷均未作限制性规定，但通过国家标准的产品应该是符合“在正常、合理、可预见的使用条件下，不得对人体健康产生危害。”这一条规定。
二恶烷可以被替代吗？
据《21世纪经济报道》报道，香港化妆品化学师学会陈创光表示，洗发水企业可以在技术上避免将这种有害物质带入到化妆品里。他认为，含二恶烷的表面活性剂（AES）并不是不可代替的，目前已经有新的表面活性剂能达到更好的效果，不过价钱要贵4到5倍，因此，很多企业不愿意采购这种替代原料。
洗发水里的其他有害物质：抗菌剂、防腐剂
如今，洗发水的功能已经不只是单一净发了。它们往往被额外增加了去屑、止痒、焗油、防脱等新功能。这些新功能得以实现，就需要在养护成分中做文章。以去屑为例，头皮屑是正常新陈代谢的产物，只要有规律地清洁头部，就不会有太大问题。不过，有时真菌感染会诱发头皮屑大量产生，所以一些厂商在洗发水中加入了抗菌剂以抑制真菌。
值得一提的是，洗发水标示的有效期一般为3年，为了保证有效期内洗发水不会变质，防腐剂也是其中必不可少的成分，最常见的是对羟基苯甲酸。动物实验表明这种防腐剂有微弱的雌激素样的活性，理论上有刺激某些肿瘤生长的作用。目前并没有实验证据支持这一看法。况且洗发水中对羟基苯甲酸的含量很低，加之不太可能透皮吸收后在体内积累，因此我们也无需担心防腐剂造成健康危害。
我们该如何选择安全的洗浴用品？
在大部分洗浴产品中，二恶烷的含量有轻有重，这主要取决于原料的质量以及厂商的生产技术。据业界人士反应，桑拿和洗浴场所的免费洗浴产品中的有害成分更多，二恶烷含量更高。一些专业人士提醒消费者：应尽量购买正规产品，少使用免费供应的沐浴产品；平时使用洗浴用品不要太过于频繁，尽量避免蓄积。此外，还有消费者建议用淘米水、茶籽粉、捞饭汤、云南皂角、芦荟汁、鸡蛋清等来洗发，称既便宜又放心，不过没有试过，不知道是否可行。
除了洗发水我们要如何养护头发？
每日洗头、保持清洁、洗完头后，用风筒吹干，因为水份积聚会形成为油份，会导致脱发迹象，更会令头发失去弹性。到底是什么原因让我们精心呵护的头发还是如此脆弱呢？下面就为你指出护发的4大误区。
头发特别容易出油如何改善
我的头发特别容易出油，为了改善这种情况我每天都要洗头发。
专家解答：油头皮是导致头发很油的根本原因。当皮脂分泌超过正常10%左右，头发就会显得油，堆积在头皮上的皮脂还可能引起瘙痒。单纯地“洗”并不能解决油头皮问题，反复清洗只会扰乱油脂腺分泌规律，加剧头皮出油。针对油头皮成因采取专业头皮护理产品才是解决问题的关键。
头发很容易分叉断裂，如何应对？
头发洗干净后过度吹风很容易引起分叉或者断裂，所以我一直都让头发自然风干。
专家解答：如果洗发后过度吹干头发，很容易引起头发干枯、分叉，甚至断裂。但如果完全自然风干，同样会导致头皮出现问题，因为洗发后，头皮上存在许多残留的水分，如果停滞时间过长，可能会引起头皮湿疹。洗发后，可以用厚毛巾轻拍头发与头皮，吸干残余水分，自然风干；或低温吹至八成干。
一年四季可以使用同一款洗发水吗？
我找到了适合自己的洗发水，一年四季使用它会让我心里倍感安全。
专家解答：肌肤会在一年四季，甚至不同年龄阶段产生不同问题，此时我们会选择多种针对性的护理产品，如防晒、美白、补水、抗老化等。头皮护理也应如此。受到环境与自身条件的影响，我们的头皮会在不同时段产生不同问题，只有选择针对性的专业护理产品，解决问题源头，才能真正令头皮回复健康状态。
头屑特别多应该选啥洗发水
最近我的头屑脱落现象极其严重，尝试了很多洗发水，但效果甚微。
专家解答：头皮与皮肤一样，产生同一表面症状的深层原因可能有多种。单就头皮屑而言，可能由自然存在于头皮上的马拉色菌过速生长引起，如果头皮类型不同，还会产生油性头皮屑和干性头皮屑之分。此外，假若洗头后马上发现全头出现细碎小块的头皮屑，那么可能是敏感性脱屑所致。因此要请专业发型师通过专业头皮诊断设备，对症下药，从根本上解决头皮问题。
呵护头发天然洗头你试一试吗
洗发水含有一些化学元素在水中，经常使用容易伤害头发，所以你需要一些天然洗发水到护发。
柑橘洗发水
1 / 4杯商业洗发水和水， 2汤匙新鲜的柠檬汁， 1汤匙新鲜柑橘类水果为原料，混合所有的原料，用微波1 -2分钟内加热，冷却到瓶密封保存，这个洗发水很容易消除多余的皮脂水。
啤酒洗发水
1杯啤酒， 1杯的洗发水市场上的线。啤酒进入泛在火加热至沸腾，直到啤酒浓缩到原来的1 /4量。增加商业洗发水均匀混合成一个干净的罐。提高人员素质，使啤酒能促进问题的发亮的头发。
橄榄油洗发水
的原料是1 / 2杯水， 1 /4杯橄榄油和1杯温和的洗发水。这些材料混合到粘贴到符合使用瓶子的检查。橄榄油，以提高适应能力的头发和干燥的头发的水分。
蛋白洗发水
鸡蛋的蛋白和蛋黄分开蛋白击中打蛋器发泡，然后增加了市场对金额两倍的洗发水均匀混合，半蛋白洗发水和倒到头发。经过5分钟的路程;使用剩余的卵子和头发与头皮按摩，5分钟后用温水清洗;结束蛋白其余洗您的洗发水。
给宝宝自制洗发水
自从有了宝宝后，就开始研究各类洗护用品，从强生到贝亲到咪咪，甚至还从澳大利亚带回了很贵的纯天然洗发水，比较下来澳大利亚的是不错，但不可能经常去澳大利亚买呀，后来想起以前在一本营养书上看到的自制洗发水，方法很简单，我以前也试过，为了除头屑，洗后感觉还真不错，呵呵，只是没长性，没坚持下来。自制蛋白洗发水面粉三分之一杯加水封满，放在火上煮成膏状，等完全凉透了，再放入两个蛋白搅匀。（煮的时候要用筷子不停地搅，以免干锅）洗的时候把头发分开，将蛋白洗发水揉入头皮，好好地按摩按摩，再以温水洗干净，擦干，就可以了。洗后感觉头发清爽光滑，最主要的是纯天然，没有一丝化学物质。大人也可以用这种方法洗，大人洗时，洗发水揉入头皮后可用毛巾包好，等五至十分钟，再有温水洗干净，可有效祛除头皮屑和头皮痒。
傣族人养发宝典：洗米水加柠檬水洗发
洗米水除用来浇花外，还可以洗出一头乌黑的秀发。中国云南傣族人就是靠着这代代相传的“养发宝典”，年过六旬头上犹找不到一根白发。
据报道，今年六十多岁著名傣族舞蹈家刀美兰，至今仍拥有一头乌黑秀发，就是用洗米水洗出来的。
刀美兰说，傣族人不用洗发水，而是把洗米水存上半个月至一个月，洗米水经过沈淀发酵，丰富的维生素B可以帮助头发的色素细胞生成黑色素颗粒，使头发变得乌黑亮丽。用洗米水洗头后，接着用新鲜柠檬水润丝，将新鲜的柠檬汁和适量温水混合浸泡头发，再用清水冲洗掉就可以了。
一般的洗发用品都是碱性的，长期使用，头发会不平衡。洗米水是弱酸性的且天然，对头发起到平衡作用。用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污；不过还有一点大家可能不太清楚的，就是为什么长期使用淘米水洗头发，头发不容易变白呢？这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了；还有人可能会问了，为什么一定要用糯米的淘米水，而且为什么一定要发酵变酸呢？这样因为傣家人非常喜欢吃糯米，而且在中国的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，不过，在北方生活的人，您用大米来做淘米水也是可以代替的；再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程，一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了，可能有的朋友在看了刀美兰老师用淘米水洗头发之后，也想试试，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸，需要好几天的时候，觉得非常的麻烦，为此，我们还请教了一下专家，专家教了我们一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来您要想像刀美兰老师一样拥有一头美丽的头发也就不难了。
淘米水洗头的时候加几滴醋让它变成弱酸性的水然后把头发浸在淘米水里按摩10-15分钟从头皮到发稍，然后用清水洗干净，这是偷懒的办法，如果你有时间等上一个星期让淘米水发酵变酸就不用加醋了，直接在头发打湿后涂在头发头皮上按摩10-15分钟用清水洗掉就可以了不过味道不好闻，可以在洗完后用柚子或橘子皮煮水或在清水里滴几滴柠檬汁在漂洗一次就可以使头发带有水果的香味了，用淘米水洗头还可以防止脱发和白发。
美发：教你自制四款天然洗发水
柑桔类洗发水
用1/4杯市售洗发水和水、汤匙新鲜的柠檬汁、1汤匙新鲜的柑桔类果皮作原料，混合所有的原料，并将混合物慢慢l41F!cPV!4#(r!KAm4AFLql加热，但不要煮沸(或是用高温微波加热1-ppMPcwGnF2mI$VXOd*c2分钟，)等它冷却后装进有密封盖的塑料瓶里保存。柠檬汁对发丝有温和的漂白效果，能轻易祛除多余的皮脂。
啤酒洗发水
用1杯啤酒、1杯市售的洗发水就行。把啤酒倒进小平底锅里用(中火加热至沸腾直到啤酒浓缩到原来的1/4量。再加入市售洗发水搅拌均匀倒进干净的空罐中。啤酒能改善发质促进头发发出光泽。
橄榄油洗发水
原料是1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和的洗发水。把这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随用随取。橄榄油能增强发丝的韧性滋润干性发质如果加入少许香水，还可让头发散发出迷人的香味。 蛋白质洗发水
据护发专家说，含有40%到50%蛋白质的洗发水可KYWa8vx以促进头发的弹性和光泽，并能修护干燥受损的头发。如果自己制作洗发水，就可以提高洗发水中蛋白质的含量。方法是：把鸡蛋的蛋白和蛋清分开，用打蛋器把蛋白打到起泡，然后加入约两次用量的市售洗发水搅拌均匀，把一半的蛋白洗发水倒在头发上。等5分钟后再洗掉；利用剩下的蛋黄按摩头皮和头发，等5分钟后再用温水洗净；最后用剩余的蛋白洗发水再洗一次，再用清水完全冲洗干净就行了。
这些天然洗发水所用的素材，都是日常生活中常见的，只是记住洗完头之后，用清水冲洗头发。不过呢，这些天然洗发水要尽快用完才好。如果还懒得动手，可以在市售洗发水里添加几滴柠檬汁或是药草茶，喜欢让头发颜色变淡的可以加入n甘桔菊，加深发色的则添加鼠尾草或是迷迭香，不过加了天然添加剂的洗发水就不会有太多泡沫了。
天然洗发水遇上合理食疗 自信秀发是这样炼成的
头乃身体之首，头发则是首中之最。头发影响着一个人的外在形象，谁都希望自己的头发能够乌黑浓密柔顺，给客户或长辈留下一个健康阳光的印象。然而来自社会中的学习、工作、生活等各方面压力，迫使我们或多或少的缺少各种微量元素，从而影响了我们的发质。
从头发的发质的优劣可以直接看出一个人进段时间的身体状况是否健康，譬如：发质干枯，是由于长期睡眠不足或疲劳过度、吸烟过多，以及某些如贫血、低钾等疾病造成；发质偏黄，是由缺乏某些微量元素，比如缺铁铁性贫血导致头发营养不良，缺锌影响细胞的生长和发育从而致使发质偏黄等。
那么怎么改善发质，让我们的头发可以可以在春天里尽显自信呢？
一、洗发水牵手纯天然，“外用”改善发质
现代社会，越开越强调天然，洗发水如是，因此尽量选择纯天然的洗发水会对头发的发质改善起到一定的作用。
中医上认为皂角、何首乌、桑葚具有改善发质、固发、防脱的功效。时下比较流行的含有姜汁的洗发水也同样具有这样的功能。网上流行的一些自制的直接用姜汁洗头的方法，诸如：将生姜汁在头上斑秃的地方擦拭，每天坚持2-3次，能够刺激毛发生长，有效抑制脱发。这些来自于民间改善发质的偏方，虽然不知道功效到底如何，倒是不妨一试。
生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”；并且生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环的作用。
时下也有不少的品牌拥有姜汁洗发水，譬如：由南京恋蝶化妆品有限公司自主研发的艾君纯姜汁洗发水、同行公司的霸王姜汁洗发水等。在这里稍微介绍一下南京恋蝶化妆品有限公司的艾君纯姜汁洗发水，她是融合了现代中医药，添加了具有固发、养发的纯姜汁提取液，以及多种名贵中草药和焗油精华，使其含有头发生长的必需营养。对改善发质有一定的作用。
当然光用洗发水这种属于“外用”改善的方法效果当然只是单一的，因而还需要配合饮食，从内平衡各种微量元素改善发质。
二、食疗改善发质，“外用”“内调”相结合
医学上认为，氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分；铜、铁、锌等微量元素与泛酸能防治毛发和头发的脱落；芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用；动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用；水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用；鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
改善发质并不是一朝一夕的事情，我们要注意选择自己适用的洗发水并结合饮食，相信总有一天我们也能够秀出自己的自信秀发！
用乌大豆自制洗发水，让头发乌黑浓密
乌大豆为蝶形科大豆的黑色种仁，性味平，内服能促进黑色素的生成。自古以来，中国历代医学家多用乌大豆来治疗须发早白等病症。现代人生活节奏快，压力大，更易须发早白。自已制作乌大豆洗发水，又经济，又是纯天然的无任何副作用，常期用来洗头，可以让头发乌黑浓密。
1：把乌大豆用开水浸泡三个小时，然后用小型家用磨浆机加工膨胀了的乌大豆。豆浆烧开后，一部分用于食用，一部分用于洗发。
2：洗发前，要先用一般洗发水清理头发上的污垢，就如同护肤一样，必须从清洁工作开始，清洁的头发，才能正常地吸收乌大豆洗发水的养份和物质。
3：头发要在自制的洗发水中浸泡五分钟左右，让洗发水中营养充分滋润头发和皮肤，边洗边用手挠头皮，促进脑皮肤血液流通。也可以用梳子不断地梳头发，效果等同于用手挠。
4：冲头发时，一定要用很多的温清水慢慢梳理，不能使用太热的水，那样极易使药效部分挥发。
5：冲好后，最好不要拿吹风机吹，而是拿毛巾把头发包住，让它自然干，也便于吸收药物。
自制天然去屑洗发水
让人难受而又尴尬的头皮屑，究竟该怎样去除？如果用药用去屑洗发水都不好使，就建议您试试美国专家推荐的天然去屑洗发水吧。
阿司匹林将两片阿司匹林碾成精细的粉末，在每次洗头时，将其兑入所用的香波中，让粉末和香波的混合物在头发上停留1～2分钟，然后轻轻揉搓，最后用清水冲洗干净。
发酵粉先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量让发酵粉接触到头皮，切记别使用香波。一开始头发可能会变得非常干枯，但是几周后，头皮就开始分泌油脂，头皮屑也会消失不见，头发会变得更柔顺。
漱口水如果头皮屑异常严重，可先用普通的香波洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下头发，可以有效缓解头皮屑症状。
苹果醋将两杯冷水和两杯苹果醋混合，在洗发后，用其冲洗头发。或者在每次洗发前，用3汤匙醋按摩头皮，一分钟后，用清水冲净，接着再用香波洗发。
天然洗发水
现在的洗发水，感觉种类多的要死，价格也从十几块到一百来块不等。看上面的说明，各个都把他们的产品吹得天花乱坠，可是用起来还不是一样的，至少我是这么认为的。可能贵一些的用着放心些，其他的也没有什么特别之处。
昨天老妈回家手里拎了一大瓶绿色的液体，脸上一脸高兴的样子。我就问：“妈，这是什么东西。”老妈答道：“洗头用的···自制的，呵呵。”我充满怀疑的看着这瓶绿色的粘稠物，“这真能用？”
“怎么不能用，妈就洗了...看看，木槿叶做的。”
原来是木槿叶，记得小时候在奶奶家的时候就玩过。在奶奶门前的菜地旁就有木槿，当时听奶奶说可以洗头，别提有多么兴奋。一下子采了一堆的绿叶子回来，问了奶奶制作方法，然后就真的做起了天然洗发水。当时只顾了玩了，只要是新奇的东西就想玩一把。想想那个时候，还是蛮好笑的...吼吼...制作过程好像是先把采来的木槿叶剪碎些，放到一个脸盆里，再倒一些水，然后就用双手使劲地揉搓那些叶子。不一会儿就会有粘粘的液体渗出来，这应该就是起到清洁作用的成分。然后还没有完，得把那一盆子的碎叶子过滤掉，不然没法洗头。等到把碎屑过滤干净，绿色天然的洗头液也就大公告成了，哈哈。
不过当时我还太小，根本没能做成，半途而废了，可惜了那一堆木槿叶了。
翠绿色的木槿叶
没有想到老妈心血来潮，也做了木槿叶洗发水。老妈强烈要求我试试，我呢，当然是听老妈的话使用了一下，也算是完成了我儿时的一个心愿...
用下来感觉还是不错的。木槿叶液体很粘稠，刚涂上的时候感觉是抹上了厚厚的发胶，头发都粘到了一起。我一度担心待会能否洗掉，要是洗不掉可就惨了。还好洗起来还是挺容易的，只要用水冲一下就能搞定了。擦干后，感觉头发变得滋润许多，还乌黑锃亮了呢...高兴..呵呵。看来这天然洗发液还是挺管用的，真的小看了这土方法了。要是给这洗发水评个分，我想没有10分也该有9.5分吧，还有0.5分留给以后继续改进用吧。
这木槿叶还是蕴藏了不小的商业价值的呢，要是谁能把它开发出来准能转上一笔。等到哪一天真出了木槿洗发水，我想第一个去买的一定会是我。
木 槿 花
木槿又名面花、朝开暮落花、喇叭花、篱障花等，为锦葵科木槿属落叶灌木或小乔木。
木槿原产我国。印度、叙利亚、朝鲜、日本也有分布。朝鲜、日本等国人民十分喜爱此花。朝鲜人民称其为“无穷花”，作为美丽和幸福永存的象征，并将它定为国花。
木槿花于夏秋季开花，朝发暮落，日日不绝，人称有“日新之德”。花色有白有紫，有米黄色，也有淡红色，纷披陆离，迎霞沫日，临风招展，光彩秀美，受到历代诗人的赞扬。三千年前的《诗经》中就将木槿花比作美女来歌咏了。唐代李白《咏槿》有“园花笑芳年，池草艳春色。犹不如槿花，婵娟玉阶侧”。
木槿枝叶繁茂，树姿优美，花朵绚丽，花期长。园林中，可单植、丛植点缀庭院。亦可用作花篱、绿篱，因枝条柔软，作围篱时可进行编织。枝条可塑性大，可扎成花篮、狮子、老虎等模型美化园林。木槿对二氧化碳、氯气等有害气体有很强的抗性，又有很好的滞尘功能，还可作为工矿和街道的绿化树种。
木槿花可食用。花朵调入稀面粉和葱花，入油锅煎，称为“面花”，食之松脆可口。木槿花煮豆腐，是为味道鲜美的木槿豆腐汤。木槿嫩叶可食，做汤味鲜美，也可代茶饮。
木槿砂仁豆腐汤白木槿花10~12朵，阳春砂仁1克，嫩豆腐250克，细盐、味精、香油、姜末各适量。
烧热锅，加花生油烧八成热，放入阳春砂仁和生姜末炒出香味，捞去渣，加清水500克，放入豆腐片煮开。木槿花去蒂洗净，投入锅内再煮沸，加入细盐、味精调好味，淋香油少许即成。食之花香，豆腐纯清，香甜可口，具有治疗风痰壅逆，反胃，痔疮便血的功效。
木槿花鲫鱼木槿花15~20朵，鲫鱼2尾，大葱500克，猪板油100克，姜、盐、料酒、醋、白糖、酱油、猪油、花生油各适量。
鲜木槿花去蒂，取花瓣洗净，切成粗丝。将鲫鱼剖洗干净后再用清水洗净血污，剁去鳍，并在鱼身两面直刀划几下，抹上酱油放入盘中待用。大葱洗净理齐，葱白切7厘米长的段，再一剖两半，剩余的葱收好备用。猪板油切成似豆瓣的方丁。烧热锅，下入花生油，油五成热时，将抹上酱油的鲫鱼放入油锅内炸呈浅黄色捞起，放入盘中待用。另取一锅洗净，锅底垫入剩下的葱和姜丝，鱼放在上面，葱白码在鱼上，板油丁撒在上面，加入料酒、盐、酱油、白糖，清水，要漫过鱼身，大火烧开，移到小火焖约1小时，再用大火，放入猪油、木槿花瓣、味精，调好味收汁，加少许醋，装盘即成。色浅黄，食之味香，鱼鲜，清嫩，具有健脾利湿的功效。适用脾胃虚弱，肠风赤白痢疾，便血，水肿，湿症，皮肤病等症。
酥炸木槿花木槿花250克，面粉250克，植物油500克，发面50克，精盐、味精、碱水、葱各适量。
木槿花择洗干净，沥水;葱洗净切成丝。将发面50克先用少量温水泡开，面粉250克加水搅拌成糊，静置发酵3小时左右，使用前投入少量花生油及碱水拌匀，再加入木槿花、葱丝、精盐、味精拌匀，锅放置旺火上，放入植物油烧至七成热时，取挂上糊的木槿花放入炸酥，即可。食之松脆可口。用于治疗反胃、便血等症。
木槿花粥木槿花10朵，粳米100克，白糖适量。
将木槿花拣净，再用清水漂洗干净。粳米淘洗干净。取锅放清水、粳米，煮至粥成时，加入木槿花、白糖后再微沸二三次即成。食之清爽可口，具有清热、凉血、止痢的功效。适用于大便出血者及妇女白带不正常者。
木槿姜茶木槿花10朵，生姜12克，红糖250克。
将木槿花去蒂，洗干净，生姜洗净并用刀切成丝。把木槿花、鲜生姜加水煎煮取汁，加入红糖调匀即成。饮用花香，姜糖味美。具有治疗痢疾的功效。
木槿白蜜茶木槿花15克，白蜜30克。
以开水冲泡，待温热时，代茶饮。具有清热、凉血、利湿的功效。适用于白带过多等症。
木槿冰糖饮木槿花30克，冰糖适量。
木槿花炖冰糖饮服。具有治疗痢疾、吐气、下血等症的功效。
木槿除欣赏、食用外，还有较高的药用价值。其花性偏寒凉，有清热、解毒、燥湿的功效。常用于治疗支气管炎、痢疾、大便下血、妇女带下。对各种外科病亦有效，如花研粉，植物油调敷，可治水火烫伤;根皮或茎皮煎汤薰洗，可治痔疮肿痛;槿皮适量为末，醋调患处，可治皮肤疥癣。
此外，槿叶还可治口腔炎，喉炎。农村妇女惯用槿叶洗头，既去发污又治头皮瘙痒，这当是古代妇女七巧日以槿濯发的遗风。
自然靓发2款蔬果护发品DIY
天然的植物护发品，更能给秀发必需的滋养。自己动手，DIY两款天然护发品，配合准确的按摩手势，必能很好地滋养你的秀发。
番茄护发素
在夏天，游泳时泳池水令发色变得枯黄暗哑，番茄能使黑发恢复原有的色泽，更可去除头发上多余的气味。
材料：番茄1个
做法：将番茄捣烂，或是用榨汁机将番茄打成糊状，加少量面粉，调制到喜欢的浓度。
使用方法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以番茄泥按摩到头皮及头发上。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后再用温水冲洗干净。
芒果护发素
芒果所含有的丰富维生素和矿物质都能促进头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。
材料：芒果一个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。
做法：将芒果去皮去核捣烂，或用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁，搅拌均匀即可。
使用方法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后，用温水冲洗干净。
真正的天然护发素
天然洗发水
柑橘洗发水
·材料： 1/4杯普通洗发水 2汤匙新鲜洗发水 1/2茶匙干的柑橘果皮（只取有颜色部份）
·制法：混合所有材料，然后慢慢加热，但不要煮沸，待混合物完全冷却后，滤除果皮，即可使用。尚未使用时，应将柑橘发水倒入有密封盖的干净瓶子里。
·好处： 新鲜的柠檬汁对头发有温和的漂白效果，而柑橘的香味则能令人感觉清凉，特别适合油性发质使用。
啤酒洗发水
·材料： 1杯啤酒 1杯普通洗发水
·制法： 将啤酒倒入平底锅中，以中火加热煮沸，直至啤酒减量成1/4杯为止，然后将啤酒倒入洗头水中混和，完成。
·好处： 令头发紧浓密、有光泽及弹性。 蛋蛋洗发水 材料： 1只生鸡蛋 1汤匙普通
蛋蛋洗头水
·制法：将生鸡蛋和洗头水混和，然后洗头，但紧记彻底冲洗至少1分钟，并且要用冷水，因为热水会令蛋汁变熟，粘在头发上。若混和好的洗头水不是实时使用，便需放入冰箱内保存。
·好处: 可令头发保持浓密及亮泽。
生发当归汁
·材料： 4两当归 2碗水
·制法： 将材料一起煲至一半为止，然后将浓缩了的当归汁和洗头水一起使用。
·好处： 有促进毛发生长的功效，并可治疗头皮水肿。
甜蜜蜜护发包
·材料： 1/2杯蜂蜜(可随发长而增减)
·用法： 洗头前，将蜂蜜倒于头发上，按摩头发，待20-30分钟后，用清水洗发。
·好处： 能使梳理不当及受损的头发恢复本色、湿润、浓密及光泽。
橄榄油洗发水
·材料： 1/2杯水 1/4杯橄榄油 1杯普通洗头水
·制法： 将所有材料混和成糊状，倒入有密封盖子的干净瓶子中，使用前先将瓶里的洗发水摇动至均匀，然后以冷水冲洗。
·好处： 橄榄油可调理及增加头发的韧性，若你属油性发质，可将橄榄油的分量减少。
面粉护发膏
·材料： 1杯面粉 1杯水
·制法：将材料混和成糊状，并抹在干发上，让面糊顺着头发裹下来，待10-20分钟后，用冷水冲洗5-10分钟，然后用洗头水洗头。
·注：切忌用热水，因热水会令面糊变硬，而难以洗清。
好处：令头发更易梳理及光泽。
天然护发素
甘菊
·制法：用2杯沸水浸泡1/4杯甘菊花，待冷却后滤除花瓣即可使用。
·好处：持续使用一段时间后，可使头发颜色变淡，有天然染发作用，并可为金发增加光泽。
西红柿汁
·制法：将新鲜西红柿榨汁。
·好处：可去除头发上的任可气味。
柠檬汁
·制法：将一个柠檬的汁液与一杯水混和。
·好处：让暗哑的头发恢复生命力及光泽。
啤酒
·好处：用啤酒当护发素，可让头发更浓密。
鼠尾草、熏衣草或肉桂
·制法：用两杯沸水浸泡1/4杯的鼠尾草、熏衣草或肉桂，待冷却后，滤除渣屑即可使用。
·好处：可令发色深浓。
健康头发和营养有关
要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。
维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素B类。
维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。
吃出一头亮泽的头发
你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。
让黑头发飘起来
氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。
乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。
乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。
乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。
乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。
此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。
油性头发的养护
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食：
1.黄油和干酪；
2.奶油食品、牛奶；
3.肥肉；
4.含防腐剂食品：
5.香蕉、；
6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；
7.鱼子酱；
8.冰淇淋；
9.腌制食品。
另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
把问题头发交给嘴巴
想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！
猴头菇
推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
奶汁猴头菇
原料：猴头菇、纯牛奶。
调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。
鲤鱼
推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。
新西兰鱼生
原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。
做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。
荠菜
推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。
荠菜包
原料：荠菜、面粉。
调料：盐、鸡精、酵母。
做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。
黑芝麻
推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
雨花汤团
原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
调料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。
核桃仁
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。
琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
调料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。
海参
推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。
鲍汁海参
原料：海参、西兰花、香菇。
调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成
