爱华网不打针不吃药，懒人的减肥方法
不去减肥中心，不吃药、不打针，三周减肥八、九斤，这绝不是吹牛，也绝非不可能，因为有人已经见成效了，此人便是我。
记得上个月初，气温骤升，把夏天的衣服拿出来试穿，我的妈呀，怎么都一件件紧梆梆的，连鞋子都紧得快穿不进了，赶紧拿出磅秤，一秤，我的妈呀，一百十多斤了，整整长了将近十斤！想想也是，因为忙着学英语，运动少了，再加上前段时间饭局很多，稀里糊涂地快把自己吃成个胖子了，怪不得近来整个人感觉有点恹恹的不爽，而且这还意味着我那些好看的衣服、鞋子也都没法穿了。不行，赶快实施减肥计划！而所谓“减肥计划”，其实对于我这个从不愿去美容店、减肥中心，惜时如命的懒人来说，也就是少吃而已。于是每天早上空腹喝茶，饭量至少减半，少吃荤，多吃素，肚子不饿绝不进食，吃饭前先喝些水，断绝零食。嘿，这方法真是每天都能见效！每隔一天站到磅秤上，都能见到读数在变小，三周还不到，体重马上又恢复原样啦！浑身上下觉得又轻松了。又急着试穿那些衣服，嘿，又合身啦！上周五天昏地暗地眼看要下大雨，去“巴黎春天”避雨，无意间见到一款全棉的深蓝色连衣裙，非常时尚好看，而且打折后只有72元，试穿一下正合身，干脆就穿着不换下来了。旁边另有一人也想买，可怎么也试穿不进，营业员说就这个号码，没大的。哈哈，就我这身材能穿！于是逢人就炫耀我这懒人减肥的好方法。
看来，如何保持身材，不仅是个健康的问题，还涉及到“美丽”这个词，无论男女老少，都应该爱美，都应懂得如何修饰自己，但再美的服饰，穿在胖子身上是绝对美不了的，爱美，首先要保持形体美，要有一个健美的身材。
可是许多人也都想要形体美，但就是管不住自己的嘴，就是挡不住美食的诱惑，先是花大把大把的钱大吃大喝，然后又花大把大把的钱去减肥中心，把自己辛辛苦苦真来的几个钱都扔到了那种地方，还要搭上大把的时间和精力，对于这种人，我是怎么也想不通，他们怎么这么傻呀？十足的大笨蛋！
