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Android智能手机和苹果iPhone手机的用户喜欢用手机上网聊天刷微博看新闻。但是老是感觉流量不够用啊，感觉上网使用较少，但不知不觉中流量就超出包月的限制，甚至产生巨额的通信费用。
智能手机流量大的原因除了用户使用手机上网聊天刷微博看新闻等应用产生流量外，下面几方面是我们感觉不到产生流量的主要原因。
1、手机内置同步功能 很多使用安卓手机的用户对联系人同步、Gmail实时推送、Gtalk同步、电子市场等超好用的功能印象深刻，但这个好用是以流量为代价换来的，使用手机内置的流量统计工具可以发现各种与系统相关的程序都一直在缓慢而持续的消耗着我们宝贵的流量，这些功能是手机一直缓慢但持续消耗流量的头号杀手。
2、非网络应用中的广告 在安卓手机上不少优秀的游戏和软件都有内置广告的免费版，虽然为玩家和用户带来了便利，但内置的广告是需要通过联网来进行下载和更新的，不仅影响使用体验，而且会在后台默默的吃掉不少流量。
3、在后台搜集用户资料的应用 很多运行在手机中的游戏和软件，功能并不像看上去那么简单，除了明面儿上为用户提供的游戏和服务之外，往往还会在暗地里搜集用户的机型、地理位置等等个人信息，虽然这几乎是个无法避免的事情，但对用户来说却消耗掉了本来就稀缺的流量。
下面的几个小技巧可以让你的智能机节省流量。
1. 关闭自动同步 Android系统默认情况下是开启了自动同步功能的，如果你在手机上更新了Gmail、日历、联系人数据，会自动同步到Google服务器上，就会产生大量的数据流量。此外，如果打开了“背景数据”，市场、天气等软件等软件会随时同步、发送和接收数据，也会导致流量的消耗。关闭的方法是在手机-设置-数据服务中，将自动同步和背景数据后面的勾取消即可。
和Android类似，iPhone也会自动联网获取更新，减少流量的具体做法是：关闭iPhone设置里的“通知”功能，由于iPhone里的许多软件具有自动推动功能，关闭“通知”，可以避免如QQ、微博等软件收到新消息时自动发送产生的流量;关闭“邮件、通讯录、日历”中“获取新数据”里的“推送”功能，并将“获取”功能设置为“手动”;.将通用设置里的“定位服务”关闭。尤其是使用地图时，每次自动定位都会产生流量;每次使用AppStore后，把用户名注销，避免软件自动搜索、更新。不注销用户名，软件自动更新产生的流量总和是个不小的数字。
2. 移动网络在使用的时候再打开在不需要使用的时候果断的断开你的GPRS连接，这基本上可以在绝大多数的时间里杜绝这种后台流量偷跑的事情发生，为什么只是绝大多数呢？因为当你使用 需要使用GPRS的时候，系统的同步等功能还是会自动开启，在这段时间内当然就是无能为力了，不过多增加的这一点流量对于现在动辄数十上百兆的包月套餐来 说其实也就无所谓了。无线和网络设置—移动网络—关闭，有必要使用的时候再打开
3. 有wifi的地方尽量用wifi 下载资料和软件时尽量用wifi网络下载。
4. 上网时尽量选择无图模式，因为图片比文字更费流量。
5. 选择适合自己的流量套餐选择一个适合自己的流量套餐很重要，对于流量较多的童鞋们建议选择大的流量包。上海移动针对不同流量需求的用户推出了不同的数据套餐，例如动感地带的用户如果用的是网聊套餐，品牌套餐里本身赠送了50M流量，可以选择再加个动感地带专属的上网畅游包，8元80M，最经济适用的搭配。如果用户在月底发现流量不够用了，可以再申请上海移动的“移动数据套餐叠加优惠包”，2元包5M，不限次数，可重复和多次订购，次月将自动失效。
6. 安装监控软件或定制移动数据流量提醒服务。建议下载一个手机流量监控软件，实时监控流量，监控后台应用程序。但由于监控软件往往会将wifi、内容计费流量等纳入计算范围，因此流量监控软件的流量一般会大于用户实际发生值。所以最好的方式还是经常登录上运营商网上营业厅查看流量使用情况，或者定制免费的数据流量短信提醒服务。
首先，不要用手机下载软件或者别的东西，特别是不要在线看视频之类的，
还有，尽量不要进那些图片多的网站，那些大网站 进一次就得500KB， 还有更多，你可以在浏览器的设置里 设置一下图片浏览是 无图 或者是 低彩，
还有就是 流量后台 走的多，把账户与同步关掉，
然后最好下一个杀进程的软件， 把那些进程杀一杀，防止后台走流量，
最后还有一些，有广告的软件，也会跑流量，尽量别用那些软件。
