制定目标和时间管理2 目标与实践时间管理

制定目标和时间管理(2)

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制定目标和时间管理是本章的主要内容:作者主要关注以下几个问题

1 你的价值观

2 你如何制定合理的目标

3 优先级

4 如何管理你的时间

制定目标和时间管理(2) 目标与实践时间管理
5 为什么“拖延”是一个问题必须要解决?











101_0511











101_0514 价值就是重要的正确和好的

蚂蚁 3 年前说: 因人而异吧?

Leolaoshi 3 年前说: @蚂蚁: 同意但是作为教师不可以这样给学生说呵呵











101_0515 把长期和每年每学期以及一个月以及本周的目标结合起来:制定目标的时候要考虑这些问题

蚂蚁 3 年前说: 目标应该是明确的,可判定是否成功执行的。











101_0517 使用表格管理你每周的事情

蚂蚁 3 年前说: 比较喜欢“七个习惯”中的时间管理表格。











101_0518











101_0519 procrastination是我的很大的毛病,这里讲述如何解决这个问题











101_0520 解决方法

1 衡量完成任务的好处以及拖延的影响

2 制定合理的任务

3 把任务打碎成小的任务

4 开始不管你是否喜欢

5 寻求帮助

6 不要期待完美

  

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