转载 异国风情-----印度肚皮舞歌曲270首 异国风情 香港迪士尼

淡月在瑜伽馆学了一年多肚皮舞,很喜欢,应该算有点基础吧,老师舞动淡月都能跟着翩翩起舞.随着快节奏生活，肚皮舞变成了女人们的秘密武器，呈现出女性似水柔情的美感，肚皮舞必需在平滑的地板上赤足舞蹈，配合中东音乐，摆动腹部、舞动臂部、胸部，错综复杂且感性的肢体动作配以曼妙的舞步，交叉搖摆的舞姿，时而优雅感性，时而媚骨柔情、风情万种.肚皮舞＝瑜伽＋舞蹈，是一种新潮健美舞蹈，肚皮舞迷人的特质，令人目不暇接，眼花缭乱。

v印度是世界四大文明古国之一，印度也是世界三大国际宗教之一佛教的起源地，具有悠久的历史。印度歌曲是世界音乐的奇葩，印度歌曲独具一格，特色鲜明。而肚皮舞来源古文明印度,肚皮舞是一种全身的运动，它适合任何年龄阶段的女性人群，它是一种健康的舞蹈，对女性的身体有着特别有效的保健作用。肚皮舞是一种行之有效的运动，而运动是最健康的减肥方法，现代人更崇尚健康，而运动一方面可以保持良好身材，另一方面还可以增强体质，保证身心健康。肚皮舞充满着乐趣,属于一种有氧运动,服装华美，身体的扭动使臀部围巾上的小铁片发出清脆的响声，在欢快的氛围中,塑造身体,燃烧脂肪,舞动着一种快乐的生活方式。

运动与舞蹈是一种相辅相称的观念，运动让人精神焕发，健身美体,舞蹈则让人端正姿态,寻求美感，舞动时的美感也能怡情养性，增强自己的自信心。两者的共同点都是让人们更加热爱生活，享受生活，有一个健康且美丽的体魄。两者相结合便是一种兼具健康与美感的养生概念,它更像是一种身体与心灵的对话,练习的越多,体会的就越多,它会让女人增添性感迷人的独特韵味,让我们一起来分享中东舞蹈的养生美体吧！