螺旋藻片的吃法 螺旋藻的吃法 怎么吃 汤臣倍健螺旋藻片吃法

螺旋藻片的吃法 螺旋藻的吃法 怎么吃:

螺旋藻片的吃法 想减肥的饭前半小时服用,不想减的饭后服用。喝水吞服,这个不是咀嚼片。其实螺旋藻精粉效果更好一些,它是没有填加过东西的,片剂的都是加了糖、淀粉什么的才

螺旋藻片的吃法

想减肥的饭前半小时服用,不想减的饭后服用。喝水吞服,这个不是咀嚼片。其实螺旋藻精粉效果更好一些,它是没有填加过东西的,片剂的都是加了糖、淀粉什么的才能压成片的

保健用

1.日常保健 每日2-3次,每次2克,饭前30分钟服用。平时可随时取服。

2.抗疲劳 每日2-3次,每次2—4克,饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。

3.减肥 快速减肥法,每日3次,每次10克,饭前60分钟服用,早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物,中餐120克左右主食加适量的菜,晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法,每日3次,每次4克,饭前60分钟服用,食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤,要在饭前,少吃油腻食物。

4.体质差 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。

5.抵抗力差 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。

6.营养不良瘦弱 每日3次,每次2—3克,饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。

7.抗辐射 每日2-3次,每次2克,饭前30分钟服用。

8.抗衰老 每日3次,每次2—3克,饭前30分钟服用。

饮料用

取5克天然藻粉倒入开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用,也可以直接加在牛奶、豆浆中服用。边加藻粉边用条匙搅开,以防成团。天然藻粉吸收既快又好,是上佳营养补充品。

美容用 取天然藻粉10—20克,加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部,也可以加在平时用的面膜中,对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。

治疗用

1.胃炎 普通胃炎每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次,每次4克,饭前30分钟服用。

2.肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次,每次4克,饭前30分钟服用,脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用;小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者,每日3次,每次6克,饭前30分钟服用。

3.糖尿病 每日3次,每次3.5克,饭前30分钟服用。

4.高血脂 胆固醇高者每日3次,每次2—4克,饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次,每次3—4克,饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。

5.高血压 每日3次,每次4克,饭前30分钟服用。

6.肿瘤 每日3次,每次6克以上,饭前30分钟服用。

7.缺铁性贫血 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。

8.青光眼、白内障 每日3次,每次4克,饭前30分钟用。

9.动脉硬化 每日3次,每次4克,饭前30分钟用。

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以上服用量皆为成人用量,6周岁以下儿童可减半服用,7—15周岁少年为成人服用量的2/3。保健用量每2个月为1个服用周期,一般会有一定效果,长期服用效果理想。治疗用量除肝炎、肿瘤、青光眼、白内障和动脉硬化3个月为一个疗程外,其它每2个月为一个疗程。温开水1—2杯送服。

螺旋藻的服用是一个坚持的结果。就像您每天要吃饭一样,天天吃才能维持您每天所需的能量,螺旋藻本身也是一种食物不是药物,螺旋藻是全面地为您的身体提供每天所需要的营养物质。

螺旋藻是一种迄今为止,营养元素最全面、蛋白质含量最丰富、含维生素和矿物质种类最多、叶绿素和β-类胡萝卜素以及伽马亚麻酸都是任何食物无法可比的。另外,螺旋藻中还有其特殊成分就是藻蓝蛋白和小分子多糖等,对人身体有着奇特的作用和功效。

  

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