发布时间：2024年11月06日 15:58:08分享人:看誰敢碰我来源:互联网11
年轻的父母们一定遇到过这样的情况吧：您心爱的小宝宝不知为什么哭闹不止，怎么哄也不起作用。 通常如果宝宝不停哭闹的话，可能是因为他(她)饿了、累了、太冷、太热或者尿湿了而感觉不舒服。但是有时候这些问题都解决了，宝宝还是不肯安静下来。其实，即使是很小的婴儿也会有他们自己的个性，或者宝宝需要某些特殊的安抚，或者有些宝宝会比其他宝宝更爱哭闹一些。如果您遇到这种情况，不要烦恼、自责，下面教您10种妙招帮您哄宝宝。
1、把宝宝用被子裹好，轻轻的有节奏的拍他(她)的背,节奏要和你的心跳一致。
2、让宝宝舒服的坐在或躺在小车里，推他(她)出去散散步。
3、让宝宝横卧在你的膝上，轻轻抚摩他(她)的背部，或拍他(她)的脚。
4、和你的宝宝一起洗个舒服的热水澡也很有效，可以在澡盆中滴加几滴薰衣草精油。
5、洗澡后，轻轻给宝宝按摩，可以涂一些宝宝专用的按摩油，如果没有按摩油，其实用香油(即芝麻油)效果也很好，可以增进婴儿血液循环，改善睡眠状态等。
6、抱着宝宝来回走动，小家伙们是很喜欢和大人的这种身体接触的。
7、您还可以试试给宝宝放点音乐调节一下气氛，最好是催眠曲或您自己唱给他(她)听也可以。
8、带宝宝开车去兜兜风，但一定要注意宝宝的安全，要把他(她)放在
汽车安全椅上固定好，以免宝宝发生意外。
9、如果以上方法都不奏效的话，您可以先找个人替您看护一会小宝宝，好让自己喘一口气，休息一下。
10、如果您使尽浑身解数，宝宝仍不领情、继续哭闹的话，那可能是宝宝病了，最好给他(她)测测体温，同时带他(她)马上去看医生。
肚子饿啦，身体不舒服，很无聊喔，抱抱我吧……婴儿只会用哭声来表达这些意思。想要跟宝宝对话，必须聆听宝宝的哭声。表达感受得唯一手段[哭声]婴儿的哭声是表达饥饿、痛苦、愤怒等感情的手段，只有正确地理解宝宝的哭声，才能跟宝宝感情交流。当宝宝哭闹时，首先要找出原因，然后适时地哄哄宝宝。刚出生的瞬间，宝宝就透过哭声表达自己的存在，从此以后，透过哭声表达所有的感情。每当宝宝哭闹不停时，很多妈妈不知所措，盲目地哄宝宝，因此反而愈哄愈会哭闹。在这种情况下，不要太在意哭声，应该游刃有余地应对宝宝。如果身体不舒服，宝宝就会哭闹，但是饥饿或尿床时也会哭闹。另外，宝宝希望妈妈抱自己，因此透过哭声表达自己的意思。此时，妈妈就应该沉着地观察宝宝的状态，然后根据具体状况应对宝宝。宝宝哭闹时必有原因，因此首先要找出原因。透过哭声分析婴儿的状态❀肚子饿的情况在肚子饿的情况下，宝宝会深深地呼吸一次，并停留一段时间，然后猛烈地哭闹。如果已经形成哺乳节奏，就很容易判断。在这种情况下，只要哺乳或喂奶，就会马上平静下来。在喝奶的过程中，透过跟妈妈的接触，不安得心里也会得到安慰。❀疼痛的情况身体不舒服或受惊讶时，宝宝会突然猛烈地哭闹，甚至中途停止呼吸，因此恨容易跟其他情况跟其他情况区分。有些妈妈认为，过一段时间宝宝会平静下来，但这是非常危险的想法。如果哭闹30分钟以上，必须马上到医院接受检查。❀疲倦的情况如果身体疲倦，宝宝就会生气地哭闹。虽然身体疲倦，但是又无法入睡，因此希望妈妈能哄自己入睡。在这种情况下，应该抱住宝宝慢慢地摇晃，最好给宝宝唱摇篮曲。另外，宝宝入睡之前体温会上升，而且头部会发痒，因此只要轻轻地腹膜头部，宝宝就会安静地入睡。❀弄湿尿布的情况除了无力地哭闹的情况外，大部分都是由于弄湿尿布哭闹。在这种情况下，宝宝会断断续续地哭闹。只要更换尿布，就能开心地玩耍或者很快入睡。如果换尿布以后哺乳或喂奶，宝宝就能透过跟妈妈的接触快速地恢复稳定感。❀生气的情况在生气的情况下，会比肚子饿的情况还要更加神经质地哭闹。当宝宝哭闹时，如果不及时采取措施，宝宝就会生气，因此强烈地哭闹。在这种情况下，很难哄宝宝稳定，只有长时间抱宝宝才能停止哭声。❀希望妈妈抱的情况刚更换尿布，而且充分地喂奶的情况下，如果无缘无故地哭闹，就表示宝宝希望妈妈抱自己。在这种情况下，只要妈妈抱宝宝，就马上停止哭声。另外，如果按摩宝宝的手脚，或者做做简单的体操，宝宝就会开心地入睡。哄宝宝睡觉的方法对于要睡上一天的宝宝来说，睡眠的品质是健康的标准，因此必须提供宝宝舒适树胶的环境。婴儿的睡眠❀睡眠时间很长，而且睡眠较浅新生儿的睡眠时间很长，但是睡眠周期为40~60分钟，远远短于成年人的90~120分钟周期。一般情况下，宝宝会持续睡眠3~4个周期，因此能连续睡觉3~4小时。如果睡眠周期结束，或者肚子饿，或者弄湿尿布，宝宝就会睡醒。为了应付宝宝的睡眠，妈妈会经常缺乏睡眠。每天，新生儿能睡16小时以上，但是没有标准的睡眠时间。只要宝宝能吃好、玩好、正常地成长，就不用刻意延长睡眠时间。❀确认睡眠时间想要掌握宝宝的睡眠节奏，必须确认第一次睡觉的时间和睡醒的时间，然后指定宝宝的睡眠时间表。透过宝宝的睡眠时间表，能轻松地掌握宝宝的睡眠习惯。如果宝宝的睡眠异常，就应该到医院接受检查。❀婴儿的睡眠节奏新生儿的情况下，50~70%的睡眠属于快速动眼期，因此有时沉睡，有时睡得很浅。成年人的情况下，25%的睡眠属于快速动眼期，由此可见宝宝的睡眠非常不稳定。在快速动眼期状态下，虽然身体在睡觉，但是大脑处于情形状态，因此在轻微的外部刺激下也能惊醒。在睡觉过程中，如果经常发笑或者轻微地活动，就处于快速动眼期状态。只要经过快速动眼期状态，就会进入沉睡状态。在这种情况下，宝宝会深深地呼吸，而且放松全身，因此身体和腿部较重。哄宝宝睡觉的方法❀仰卧状态下睡觉的方法在仰卧状态下睡觉时，如果吐奶，那么吐出的奶水会进入气管内。刚喝完奶或患有感冒时，最好侧身睡觉，以免被吐出来的奶水窒息。在仰卧状态下能睡觉时，很多妈妈担心宝宝的头部会扁平。此时，可以利用头部凹进去的枕头。在睡觉时，最好整理宝宝的衣服，这样宝宝就能更舒适地睡觉。另外，把毯子底端塞进垫子下面，这样就不容易踢掉毯子。❀侧卧状态下睡觉的方法为了形成漂亮的头型，很多妈妈采用侧卧睡觉的方法。在侧卧状态下睡觉时，为了减轻头部和肩部的压力，必须间隔一定时间改变头部方向。有些宝宝喜欢向右侧睡觉，而有些宝宝更喜欢向左侧睡觉。不管怎么样，都应该均衡地调节左右两侧。如果向宝宝不喜欢的方向转头，那么最好在另一侧垫上抱枕或被褥、毛巾，防止宝宝转头。如果宝宝不适应，就应该在入睡后垫抱枕。❀俯卧状态下睡觉在俯卧状态下，有窒息的危险，因此要避免过于柔软厄被褥或床铺。另外，刚出生的宝宝还不能控制颈部，因此需要妈妈的细心照顾。俯卧姿势能促进循环系统的活动，俄日企鹅能自由的活动腿部，因此能预防股关节脱臼。在俯卧状态下，即使吐奶，也不会进入气管，但是要经常改变头部姿势，以免损伤颈部。一般情况下，在白天采用俯卧姿势。另外，如果在包包身边放置枕头、毛巾、洋娃娃等物品就容易导致窒息，因此要清理宝宝周围的物品。如果担心俯卧状态睡眠，最好在出生4个月后采用这种方法。❀抱着睡觉用一只手支撑宝宝的颈部，在用另一只手支撑宝宝的臀部，然后把宝宝抱在胸前，使宝宝听到妈妈的心跳声。等宝宝熟睡后，先把宝宝的双膝放在床上，然后弯曲上半身，同时把宝宝的臀部轻轻地放在床上。为了防止宝宝惊醒，必须整理好衣服和被褥。纠正错误的睡眠习惯❀一到夜间就哭闹出生4个月的宝宝具有分离不安情绪，因此在夜间时经常寻找妈妈。在这种情况下，应该唱唱摇篮曲给宝宝听，或者给宝宝听平时喜欢的音乐。当宝宝哭闹时，如果盲目地抱或者背宝宝，就容易养成坏习惯。如果宝宝哭闹，应该轻轻地拍打宝宝的后背，或者轻轻地改变宝宝的睡姿。另外，睡觉前必须充分地喂奶。不能为了纠正错误的睡眠习惯，让宝宝哭30分钟以上。在这种情况下，应该先稳定宝宝的情绪，然后放在床铺上轻轻地拍打后背，或者唱摇篮曲给宝宝听。❀睡觉时磨牙如果情绪不稳定，或者过于紧张，在睡觉时会无意中出现磨牙状态，因此要尽量稳定宝宝的情绪。此时，最好给宝宝唱摇篮曲，或者给宝宝念童话书。另外，如果给宝宝听柔和的音乐，或者经常腹膜脸部和手脚，就能消除宝宝的不安情绪，而且能消除紧张感。长牙后，如果牙齿的咬合出现问题，就会容易磨牙。❀白天和夜间习惯颠倒如果白天和夜间的习惯颠倒，就很难按时睡觉。在新生儿时期，即使白天和夜间习惯颠倒，也属于正常的成长过程，但是出生6个月后海布能纠正，那就应该给宝宝培养正确的生活习惯。在这个时期，很难纠正白天和黑夜颠倒的习惯。此时，不能突然改变宝宝的习惯，应该逐渐提前睡觉的时间和起床的时间。另外，白天应该让宝宝尽情地玩耍，而且晚上给宝宝营造出舒适地睡眠环境，这样就能形成正常的生活习惯。❀睡觉时经常哭闹第一次当妈妈的人最怕宝宝哭闹，因此用抱或被的方法应付宝宝，但是没有特别里有的情况下，睡觉时哭闹时一种习惯。如果背或抱着睡觉成习惯，宝宝就不容易睡觉，而且睡觉时经常哭闹，因此要掌握能稳定宝宝情绪的方法，而且要培养独自睡觉的习惯。在睡觉前，应该给宝宝听舒缓的应约，或者降低照明强度，或者给宝宝平时喜欢的玩具或洋娃娃，但是宝宝睡觉前妈妈必须陪在身边，而且入睡后也应该陪在身边一段时间。给宝宝准备舒适地床铺❀调节室内温度新生儿的情况下，每天睡16~20小时。一般情况下，出生几个月后才会区分白天和夜间，而且能调节睡觉时间。即使能区分白天和夜间，睡觉时间依然很长。由此可见，宝宝睡觉的环境非常重要。适合宝宝睡眠的室内温度为24~26°C，湿度为40~60%。另外，最好在光线或噪音的刺激性较少的地方准备育婴房。在夏季，室内和室外温差不能超过5°C。如果室内室外温差过大，很容易导致感冒。吹电风扇时，也不能直接对着宝宝，最好对着墙壁吹，然后用反射的弱风吹宝宝。❀调节湿度室内空气必须保持一定的湿度。如果空气过于干燥，甚至鼻腔内粘膜干燥，就不利于宝宝。尤其是，在使用暖气的冬季，应该利用加湿器调节室内的湿度。如果没有加湿器，应该在室内晾晒衣服，这样也能调节室内湿度。
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