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张艳茜与路遥同事七年来源《西部开发报》2015年4月17日西部开发报数字报

张艳茜与路遥同事七年来源《西部开发报》2015年4月17日最近，随着同名电视剧《平凡的世界》的热播，路遥成了人们极为关注的作家之一，而张艳茜创作的《平凡世界里的路遥》，也因这部热播剧而备受读者关注。路遥和张艳茜都是国内的著名作

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运动养生要把握好时间早上凌晨4点到早上9点之间，二氧化碳反流，空气质量并不好。另外，早晨人体的血液黏稠度较高，尤其是那些患高血压和心血管疾病的人，起早运动对身体很不利。因此，早上锻炼应在9点之后。锻炼前最好喝一杯水，以稀释血液、

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