爱华网下面是制作过程，当然也是学习了一些别人的方法的，并非原创，宗旨就是做熟磨粉装胶囊。
另外：本种做法并不能保证葡萄籽的营养价值不流失，未经科学研究过，仅供参考。
正题：
Part 1：准备葡萄籽，当然吃葡萄时候注意留下来就行了，平均情况下差不多5斤葡萄产生的籽能吃近一个月吧，洗净、晒干就算是准备好了。
Par 2：把葡萄籽加工熟透，最好能达到酥脆的效果。网上我看到过有用烤箱制作的，800度多少分钟忘了，那玩意儿太高级咱没有。
所以本想变通一下，用微波炉？试了试，做成的葡萄籽的外壳非常之坚硬，牙都咬不动，所以作罢。最后还是回归笨办法，直接炒好了。需要注意的是不能火大，否则很容易糊，要有耐心慢慢炒，就像炒米粉肉的米粉那样，慢慢到金黄色就好了（我就着急了，不少有点糊 ）上图看下
Part 3：最耗时间最磨性子的一步，研磨成粉。过程中我发现葡萄籽很像松子，外边木质的壳比较坚硬，内部还是很松软的。所以研磨的时候外壳是最难以磨碎的。如果有家用的磨盘或者电动的研磨器还是比较方便，只是成本较高。我个人只是买了个10元的研磨碗，完全靠手动（顺便练劲儿了 ）
制作过程中发现个小问题，就是在磨坚硬的外壳的时候很容易往外蹦碎渣，试了几种方法后，发现套个保鲜袋的方法比较好，把碗放在最底下，上边开口，然后攥着研磨棒捣碎，这样即使往外蹦，大部分也会留在袋子里不至于都浪费掉。下图既为研磨后的情景（有个别碎块比较大，拍的时候还没再处理 ）
Part 4：到这里就成功90%了，剩下的只是装起来而已了。我用的还是标准的空心胶囊，一般药店都有，3元左右60个空壳，一天一粒的话就是2个月。
继续往里装就是了，推荐用镊子夹住黄色部分然后直接蒯，下手的话很容易弄一手（潮湿、油性都有可能会粘连），个人认为装到一半就可以了，至于为什么，我也不知道，只是记得小时候拆胶囊玩，里边的药都是只装一半。（黑心商人宝典？ ）
装完如下图：
对比下，装过的和没装过的颜色还是很大差别的：
Part 5：最后就是找个合适的容器装起来就行啦，慢慢吃就好，过阵子才知道有没效果，不过个人认为至少会有心理影响地 ，送给女朋友、老婆。或者女孩子自己做，都不失为一种好办法，打发时间还有成就感~~ 而且还便宜，哈哈~ 随便一小瓶外边的葡萄紫精华都要好几百上千的，不妨试试
