爱华网昇生源牌维生素C加E加β胡萝卜素片
2014-01-21绿叶
人体衰老和疾病的根本原因就是自由基的泛滥导致身体的氧化。要降低自由基对身体的侵害，就要补充抗氧化剂。维生素家族中拥有最强的抗氧化剂就是维生素C、维生素 E 和β -胡萝卜素。三者虽然都具有抗氧化作用，但其作用又不尽相同。
维生素 C 是水溶性的，其抗氧化作用主要作用于血液、组织液，在细胞内外起到主要的抗氧化作用，美白肌肤，抗感染，解毒；
维生素 E 是最强的抗氧化维生素，它是脂溶性的，能保护细胞膜和脏器膜不被氧化，同时还能防止体内维生素 A、C 和脂质的氧化；
β -胡萝卜素也是脂溶性的，监管低氧部位，对于眼球、肺等微细血管较多的部位最具保护功效。
铸源集团研制的昇生源牌维生素 C 加 E 加β -胡萝卜素片，充分利用维生素 C、E 及β-胡萝卜素在抗氧化作用中的不同功能和特性，将三者有机地结合起来，三效协同，优势互补，将各自效用最大化，达到全面阻止氧化进程、全方位祛除人体内自由基的作用。
维生素 C 加 E 加β 胡萝卜素片相关问题
1、维生素 C 的膳食推荐摄入量是 100mg，为什么我们的含量是 300mg，需要那么大吗？
100mg 是预防因缺乏而患坏血病的基础补充量，也就是起始量，根据国家保健食品维 C 补充量的规定，维 C 补充的上限可达 500mg以上。研究发现，300mg/日的量才可以达到抗氧化，预防慢性病的作用。而维生素 C 是水溶性的，非常安全，且没有耐受量，即使每天10g 也不会产生副作用。长期服用可以延缓衰老，预防慢性病的发生。
2、维生素C、维生素E和β -胡萝卜素都是抗氧化剂，是否只吃一种就可以了？
维生素C、维生素E和β-胡萝卜素都有阻抑自由基活动、保护人体细胞的作用，但是它们的功效各有不同，前面也讲到了，维生素C是水溶性维生素，能在细胞内部的血液里和液体里循环流动；维生素E是脂溶性的，能保护人体内不饱和脂肪酸免受自由基的破坏，而不饱和脂肪酸具有保护内脏的功能；β-胡萝卜素则监管低氧部位，例如肌肉里的微细血管，因此对于眼球、肺等微细血管较多的部位最具保护功效。每一种抗氧化剂发挥最佳功效的部位不同，三种一起补充，才能达到全面保护身体的作用。
3、常吃会否造成一种依赖性？
不会。维生素每天都会因身体代谢的使用而损失，因此补充营养并非一劳永逸，补充几次就够，而是需要有规律、持之以恒地长期进行。
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