要知道伤心总是难免的 告诉我宝贝我厉害吗
向人倾诉。说出内心的痛楚,抒发自己坎坷悲怨,让倾听者感受。在倾诉者认为,能不能让倾听者达到共识不重要,重要的是倾听者的认真倾听,可以让倾诉者得到满足,压抑在心口的沉积终于迸发,如心中的秽物全部吐出,心情畅然许多。当然得到倾听者的同情、劝解最好,倾诉可以让人短暂的缓解悲伤,但当说到痛处时悲更悲。人是有好奇心的,对新鲜事物总是爱听爱看,对于他人的心底倾诉也是一样,如果倾诉过于频繁,那么倾听者就有些麻木了,反倒有逆反心理,反感絮叨多于同情。人性中往往伤心的事要比高兴的事更容易让人理解,更容易达成共识,因为高兴的事让人共享,只能做到表面随和,他人不能完全体会高兴的喜悦,而伤心事的倾诉,人会不由自主的联系到自身,用自身的心境去感受悲伤,显得直接一些,对伤心悲痛的理解更高一些。
视线转移。感情悲伤时,为了不让自己多想,多陷入感情的漩涡,人就会转移视线,让自己投入到另一种环境,用另一种精神领域来代替以前的思维空间,让自己的精神解脱,转移精神抚慰。比如投入到事业中,疯狂工作让自己忙碌,结交朋友、看书看电影、上网、或者借酒消愁等等,这些都是心情悲伤的视线转移,无非就是用视线转移淡漠伤心,用时间来淡化伤心感情,用时间抚平创痕。有些视线转移可以让人重新找到起点,是一种激励,有些视线转移则让人意志消沉颓废迷失。
以上两种是人最普通,也是人悲伤时所用的手段,还有一种悲伤的解决方法,是极端的,就是古人所说的“哀莫大于心死”,这种人是感情的执著者,感情的殉道者,我佩服这种人的感情极致,但我觉得这种人的心理承受能力差,偏激让这种人走不出怪圈,而且这种人是不容易劝解的,走到极致就会厌恶世间离世间而去,爱到尽头就是恨。这种人是可悲可怜的,人性是脆弱的,人生的阻滞,就是得缘于一个心魔,因为一棵大树而失去了整片森林。在感叹他们的感情历程时,更多的是惋惜。
还是那句话“要知道伤心总是难免的”,人生就如戏,悲剧性和戏剧性的结合就是人生,每个人都有自己的活法,每个人都有自己的伤心事,悲伤有浅有深,虽不能逐一淡化伤心事,但换个思维想想,人的感情悲伤落点也是人感情向往的起点。
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