酱黄瓜的做法大全 酱黄瓜的做法大全家常

酱黄瓜



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健康功效:

黄瓜:利水、清热、解毒

酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

黄瓜十斤 相克食物

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大蒜六头

盐半斤

白糖、植物油、姜、味精各三两

酱油一斤

白酒适量

醋(也可不放)半斤

菜谱做法:



1.黄瓜洗净切成条。



2.装入透气透气贴袋子里。



3.袋子的口扎紧,用重物压在袋子上,把黄瓜的水份压出去。



4.压好后的黄瓜用手会攥不会出水就可以了(一般需要十几个小时左右,要看上面的物体轻重的)。



5.过上火,倒入植物油,油热了把姜爆香,然后依次放入酱油、白糖、白酒、醋等烧开。在放入蒜瓣在烧开关火后放入味精晾凉。



6.晾凉后的调味汁倒入控干水分的黄瓜条里。



7.拌均匀即可。

菜谱小贴士:

1.黄瓜压的时候要在凉的地方,不然黄瓜会变黄的。调味料也可根据自己口味进行调制。数量也可按比例增减的。喜欢吃辣的也可放入辣椒,辣椒也切条和黄瓜一起装入带里,其它不变。

2.做好后放冰箱里最好,吃起来脆脆的很下饭的。

  

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