爱华网实习就是要在实践中去学习知识，实践学习和理论学习是学习的两种方式，实践学习强调参与中的体验学习，使自己处在一个情景中来体验来参与，最终在实际的操作中掌握知识和技能。实习对大学生们也有好处。他们通过工作获得的经验，使他们能将课堂上学到的知识与管理实践结合起来。与此同时，实习者的经验会帮助他们确定某类企业和工作是否适合他们。
一、实习的作用
1、实习对个人的作用
实习的作用有验证自己的职业抉择，了解目标工作内容，学习工作及企业标准，找到自身职业的差距。
1）验证自己的职业抉择，当大学生在了解自我的基础上确定未来的职业理想时，需要以身试水，需要在真刀真枪的实际工作中检验自己是否真正喜欢这个职业，自己是否愿意做这样的工作，举例来说就是如果你想做个文案的工作，但是当你在广告公司工作之后你发现自己不是很喜欢那种文字工作，那你就要反思自己的职业抉择了，这样就可以及时的纠正和反馈自己的职业发展轨迹。
2）了解目标工作内容，在确定自己适合文案工作后，那你就要明确文案的所有工作内容，文案的一天都要怎么度过，文案的核心工作是什么，文案的边缘工作是什么，文案要与那些部门打交道，文案的核心能力是什么，在了解工作内容后就要尝试着操作，争取在实践中把文案的工作都做了，也在操作明确自己的优劣势。
3）学习工作及企业标准，知道了文案工作都要做什么后，你就要了解企业及业内对每个工作内容的所要求的流程和标准，这时你要以业内及企业的最高标准来要求自己，用这种高标准来要求自己时无疑就是向业内的一流人物发展。
4）找到自身职业的差距，实习不单是为了落实工作，更包括要明确自己与岗位的差距以及自己与职业理想的差距，并在实习结束时制定详细可行的补短计划；当你从明确差距弥补不足的高度来看实习，你会实习中得到更多。
2、实习对企业的作用
实习对企业的作用主要有：实习提供了观察一位潜在的长期员工工作情况的极好方法；为企业未来发展培养骨干技术力量与领导人；有利于廉价劳动力争夺人才；刚毕业的学员便于管理，这样不仅能降低成本还能提高企业的知名度，有利于企业长远发展。
二、找实习的10种途径
[途径一]：登录知名人才网站。如大街网等，网站会有专门的实习板块（http://intern.dajie.com/），常常发布一些企业的实习信息。
[途径二]：浏览各大公司网站的招聘主页。这些公司每年都会集中招募实习生，此时投递简历是最好的办法。
[途径三]：积极参加各大公司在高校举办的宣讲会、演讲会等，通过认识公司的工作人员，从而寻求帮忙，希望获得实习推荐机会或介绍相关公司的实习机会。
[途径四]：参加各大公司的学生俱乐部。通过加入这些俱乐部，或者参加他们的宣讲活动，会优先获得实习信息，甚至是内部推荐机会。
[途径五]：浏览各个名校的bbs求职版或者兼职版。这里常常会发布相关的实习信息。并且有些有师兄师姐代发布的，可寻求内部推荐的帮助，但要注意鉴别信息的真实性。
[途径六]：在本校的就业指导中心寻找实习机会。许多公司在招募实习生时，往往先和校内就业指导中心进行接触和联系，在校就业网上公布招聘信息。
[途径七]：利用人脉关系，来获得实习机会。通过老师、校友、亲戚、朋友的推荐来获得实习机会
[途径八]：参加跨国公司的商业大赛。可近距离接触跨国公司的招聘人员，部分获奖学生将获得实习机会。
[途径九]：申请奖学金计划。通过层层选拔后获胜的学生将获得资助和实习机会。
[途径十]：选择专业机构的内部推荐。
三、名企实习情况汇总
为大家选了各行业具有代表性的企业，为大家奉上这些企业的实习大礼包！
友情提示：下列企业的招聘时间为2013实习招聘网申时间，仅供参考，2014春季校园招聘的时间以各企业的官方消息为准，目前已有部分企业开始了2014届的实习招聘，请大家及时申请，勿错失良机。
快速消费品/零售
宝洁
去年实习招聘网申时间：04月25日-05月12日
http://www.dajie.com/corp/1002008/guide/770
高露洁
去年实习招聘网申时间：05月20日-06月01日
http://www.dajie.com/corp/1002012/guide/750
雀巢
去年实习招聘网申时间：04月19日-05月18日
http://www.dajie.com/corp/1002003/guide/737
联合利华
去年实习招聘网申时间：04月08日-05月03日
http://www.dajie.com/corp/1002011/guide/759
欧莱雅
去年实习招聘网申时间：04月11日-05月19日
http://www.dajie.com/corp/1002010/guide/740
安利
去年实习招聘网申时间：05月10日-待定
http://www.dajie.com/corp/1001945/guide/718
国内银行
招商银行
去年实习招聘网申时间：05月15日-待定
http://www.dajie.com/corp/1001912/guide/771
上海银行
去年实习招聘网申时间：05月24日-06月05日
http://www.dajie.com/corp/1001798/guide/762
兴业银行
去年实习招聘网申时间：05月20日-06月18日
http://www.dajie.com/corp/1001784/guide/735
中国民生银行
去年实习招聘网申时间：05月14日-06月02日
http://www.dajie.com/corp/1001783/guide/755
投行/外资银行
摩根士丹利
去年实习招聘网申时间：03月13日-04月07日
http://www.dajie.com/corp/1001895/guide/766
渣打银行
去年实习招聘网申时间：04月17日-05月03日
http://www.dajie.com/corp/1002002/guide/729
会计师事务所/咨询公司
毕马威
去年实习招聘网申时间：04月20日-05月28日
http://www.dajie.com/corp/1002022/guide/727
普华永道
去年实习招聘网申时间：05月06日-05月12日
http://www.dajie.com/corp/1002020/guide/752
安永
去年实习招聘网申时间：04月19日-待定
http://www.dajie.com/corp/1002019/guide/747
贝恩
去年实习招聘网申时间：03月07日-03月08日
http://www.dajie.com/corp/1002017/guide/720
计算机软件
微软
去年实习招聘网申时间：03月01日-03月24日
http://www.dajie.com/corp/1001990/guide/728
IBM
去年实习招聘网申时间：04月22日-05月24日
http://www.dajie.com/corp/1000837/guide/731
金山
去年实习招聘网申时间：06月04日-待定
http://www.dajie.com/corp/1001809/guide/716
计算机硬件
联想集团
去年实习招聘网申时间：08月14日-待定
http://www.dajie.com/corp/1001996/guide/722
方正集团
去年实习招聘网申时间：04月24日-06月10日
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互联网/电子商务
百度
去年实习招聘网申时间：03月22日-05月
http://www.dajie.com/corp/2785948/guide/724
网易
去年实习招聘网申时间：04月03日-待定
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搜狐
去年实习招聘网申时间：04月17日-05月06日
http://www.dajie.com/corp/1001964/guide/748
腾讯
去年实习招聘网申时间：03月26日-04月18日
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阿里巴巴
去年实习招聘网申时间：06月17日-07月09日
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通讯及设备
中国电信
去年实习招聘网申时间：05月22日-待定
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广东电信
去年实习招聘网申时间：05月15日-05月31日
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广东移动
去年实习招聘网申时间：04月17日-05月15日
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江苏移动
去年实习招聘网申时间：05月02日-05月17日
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中兴
去年实习招聘网申时间：06月15日-待定
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电子/电气
爱立信
去年实习招聘网申时间：04月27日-05月20日
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三星
去年实习招聘网申时间：05月08日-05月26日
http://www.dajie.com/corp/1001858/guide/763
德州仪器
去年实习招聘网申时间：03月28日-待定
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威盛电子
去年实习招聘网申时间：03月06日-待定
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施耐德
去年实习招聘网申时间：04月22日-05月27日
http://www.dajie.com/corp/1001942/guide/746
通用电气
去年实习招聘网申时间：04月01日-待定
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京东方
去年实习招聘网申时间：05月08日-待定
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西门子
去年实习招聘网申时间：03月31日-待定
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诺基亚
去年实习招聘网申时间：04月22日-待定
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化工/医药/能源
碧迪医疗
去年实习招聘网申时间：05月27日-待定
http://www.dajie.com/corp/1000208/guide/764
拜耳
去年实习招聘网申时间：06月04日-待定
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陶氏化学
去年实习招聘网申时间：04月09日-05月12日
http://www.dajie.com/corp/1001977/guide/726
壳牌
去年实习招聘网申时间：03月-06月
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汽车
上汽集团
去年实习招聘网申时间：05月16日-05月30日
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广汽本田
去年实习招聘网申时间：04月22日-05月08日
http://www.dajie.com/corp/1001927/guide/757
上海大众
去年实习招聘网申时间：05月30日-待定
http://www.dajie.com/corp/1001086/guide/743
现代汽车
去年实习招聘网申时间：04月25日-07月01日
http://www.dajie.com/corp/1001081/guide/756
长安汽车
去年实习招聘网申时间：06月03日-待定
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奥迪
去年实习招聘网申时间：04月03日-05月16日
http://www.dajie.com/corp/1002569/guide/754
舍弗勒
去年实习招聘网申时间：05月14日-05月31日
http://www.dajie.com/corp/1000224/guide/760
房地产
世茂集团
去年实习招聘网申时间：05月18日-06月20日
http://www.dajie.com/corp/1001029/guide/767
万科
去年实习招聘网申时间：05月07日-待定
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瑞安房地产
去年实习招聘网申时间：04月03日-04月30日
http://www.dajie.com/corp/1001688/guide/765
其他
江苏省广播电台
去年实习招聘网申时间：05月17日-05月26日
http://www.dajie.com/corp/1000897/guide/768
五矿集团
去年实习招聘网申时间：06月04日-06月12日
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四、如何甄别和选择实习信息？
信息技术的快速发展，使得人们可以在短时间内快速获得海量信息，与此同时，也存在信息不真实甚至欺诈的风险。因此，大学生要了解如何去伪存真，在海量的实习相关信息中筛选出有效信息，以下是常用的甄别实习信息的方法。
（1）甄别信息来源
首先是从信息的来源上来判断信息的真实性。通常来讲，学校就业指导中心、政府就业服务部门在发布信息前会对信息来源进行初步的审核和筛选，如初次联络的用人单位，会被要求出示营业执照等证明。这就对这些机构所发布信息的真实性和可靠性有了一定的保证，可信度相对较高。一般的社会招聘机构、网络等，往往无审核保证，这就需要进行较多的分析和辨识。熟人、师长、亲朋好友介绍的机会，通常来讲应该是可信度较高的，但也要有一定的辨析。很多误入传销组织的同学就是因为轻信了所谓的老乡、同学等熟人关系才误入歧途。通过多种渠道，交叉比较分析实习招聘单位的背景、实习岗位的需求、薪资待遇等，对于确保信息的真实性都是必要的。
（2）查证单位资质
如前所述，学校就业指导中心和政府就业服务部门通常会对实习招聘信息进行审核。而同学自己也要保持警惕，不仅通过招聘单位自己的介绍，还要通过网络查询、学长咨询，甚至实地勘察等方式，对招聘单位的资质和背景加以确认，谨防上当受骗。应聘过程本身，既是对应聘者的考察，事实上，也是应聘者考量用人单位的过程。用人单位的场地情况、招聘人员的基本素质、招聘过程是否规范、实习内容是否明确、实习待遇是否合理等等，都可以在一定程度上反映出用人单位是否可靠。特别是要求应聘者实习前缴纳押金、培训费一类的情况，通常存在较大的欺诈风险，大学生要特别注意防范。
（3）评估社会口碑
用人单位的社会口碑也是甄选实习机会的重要参考，重视人才的单位往往会着意利用实习来培养学生、选拔人才，这样的单位可以使参加实习的同学得到更大的收获和成长。可以通过学长反馈、BBS等网络渠道来了解对这些用人单位的评价，也可以通过师长来相对深入的了解目标企业的企业文化、用人特点等，作为甄选实习机会的重要参考。
（4）实习生现身说法
3G门户网小说运营实习生
我在3G门户网实习了三个月，总体感觉是不错的。公司的工作氛围挺好，前辈们对实习生都很亲和，教的也用心，虽然刚开始上级交代的任务比较细琐，但是自己要清楚自己的定位，不要抱怨，想要有更多的成长当然也需要自己主动去问去学，学习空间、氛围是很自由的。IT公司年轻人比较多，大家很容易聊到一起，聚餐什么的也算多。
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BDO立信会计师事务所（特殊普通合伙）广东分所实习生
首先要说的是，很感谢能给我这么一个机会在立信广东分所有半年的时光实习，然后经历了这半年的忙季，我真的成长了很多。同事们给予我的帮助真的太多了，对我日后工作的三观都是有很重要的影响。这半年对于我来说，虽然辛苦，但工作的氛围很好，即使有多大的压力，都能努力克服了。能进去的童鞋应该都会有一种蜕变的感觉，加油吧，别的我不说了。
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CNTV中国中央电视台网络中心网站维护与更新
公司很大，我们实习生做的事情都是基本中基础，一定要跟指导老师打好关系，什么事情都是自己主动争取的，这是我给各位学弟学妹最大的建议。
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IBM应收实习生
IBM的实习基本还是比较给实习生一个能自主完成工作的空间。当然也看具体岗位内容。我遇到的老板以及上游team的老板都很nice，也都愿意放手交给实习生一定的工作。外企的工作，同事间关系比较轻松愉快。盘古大观的工作环境也还是很不错的。
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埃森哲信息技术（大连）有限公司人力资源实习生
“优点：管理规范，可以学习的事情很多，有助于养成职业习惯；团队氛围较好
缺点：想学东西的话压力会大些，混实习经验也没有问题，但最后哭的是自己
总之，干工作，不论实习还是正式，都主动积极好好干”
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安永会计师事务所TaxIntern
“招聘流程非常专业，也很简洁。全英文工作环境，Intern的笔试其实就是英文考试，和我同期的Intern半数都有托福雅思成绩。交给实习生的工作相对简单，对office应用能力有一定要求，office用的好工作效率会很高。唯一一个不便之处是办公桌上只印英文名，同事之间也只知道对方的英文名，有次某公司打电话来说找某人（中文名），问遍前后左右居然无人知晓。”
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百度数据专员
优点：1.公司的文化氛围，简单可依赖
2.年薪据说在互联网行业算比较高的，我在那实习的时候还赶上了一次颁奖，给了一个小team500万的奖金
3.teambuilding非常欢乐
4.都是业界精英，可以学到很多东西
5.公司大厦很漂亮，提供零食、咖啡，还总组织小活动
缺点：
1.忙的时候加班到很晚
2.压力大
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宝马中国CantoneseIntern
“事先说明，我在E-Center做测试实习生，我了解的只是E-Center的情况。
员工主要都是年轻人，没有太大代沟，对实习生都挺好。存在办公室政治，但总体氛围不错。
德国人比较多，对提高英语水平很有帮助。做事要细心严谨，表达要准确。
我知道的在E-Center实习的实习生一半都转正了。社招不招应届毕业生。”
http://www.dajie.com/corp/1005609/comment
东软集团人力资源实习生
作为一个外包公司，东软无疑是出色的，个人觉得在人力资源管理方面也是东北数一数二的，基本形成了完整的体系。当然，东软的压力挺大，薪资待遇也不是很高，很多人都吐槽这几点。但是对于一个应届毕业生来说在东软工作能得到很好地锻炼。我在实习期间学到了很多，提高了很多，我想，如果有机会的话，毕业后我愿意在东软工作。
http://www.dajie.com/corp/1001238/comment
豆瓣广告执行实习生
作为前实习生，在上海办公室度过了很愉快的一段时光。实习生和正式的员工做的工作差不多，也会一起开会，一点都没有自己是实习生的感觉。经理还会定期帮我讲一下广告的一些知识。办公室还有定期TB，福利也好，有水果棒冰分，来得早还有早餐粥可以食，小伙伴们相处也都很开心。总之，这次实习经历学到很多。
http://www.dajie.com/corp/1000846/comment
工商银行大堂经理
工商银行是一家比较有实力的股份制银行，我在实习期间学到了很多东西……大堂经理主要是提供热情诚恳的咨询服务，识别高低端客户，为贵宾客户提供贵宾服务，为一般客户提供基础服务。另外就是产品推介，根据客户需求为客户推荐工行先进、方便、快捷的金融产品和交易方式、方法、、、、
http://www.dajie.com/corp/2792205/comment
广东省广告股份有限公司策划专员
实习的话是个不错的选择，虽然没任何有工资和补助，电脑还要自己带，实习期间也确实学不到东西，但是将来去别处就业，有这段实习经历人家还是觉得你不错的。就业的话，要做好拿低工资的准备，如果不愿拿低工资就别在这就业，如果有这个准备，积累一两年的工作经验也好。不过，实习生要在这里转正是很难的，很多要接受外派，还有好多是实习期结束之后公司告诉你没有名额，让你先按非正式待遇（就是临时工待遇）做，什么时候给你转正就很难说咯，不过这个现象也是广告公司的通病，连奥美都不例外
http://www.dajie.com/corp/1004475/comment
广州蓝月亮实业有限公司人力资源部实习生
“优点：行业前景好、公司发展迅速；公司提供食宿，消费水平不高；上下班有车接送，省去大部分挤车的时间；公司注重人才的培养，只要你足够努力与优秀，你得到锻炼的机会有很多；公司善于站在学生的角度考虑，对于实习的学生，能够根据他们的上课时间来协调上班时间，有的岗位每周提供两天以上便可。
缺点：公司对于人才培养比较重视，但是很多时候需要自己去摸索工作的方式，但这同时也是锻炼你解决问题的能力；作为日化行业，公司的总部在工业区，离市区较远，办公环境也是一般，但是毕竟学到东西才是关键嘛。”
http://www.dajie.com/corp/1001394/comment
国家统计局国际统计信息中心数据处实习科员
政府部门的类别很多啦，同样的一个单位工作岗位也很多啦~因此实习最好接触实际业务方面的东西，要不只是端茶倒水那就没有意思了。国家统计局很多业务都是具体的职能业务，我是在数据处协助编表以及发布数据信息，涉及到一系列国际数据的查询，感觉收获还是蛮大的。其他的也有数据分析之类的部门，也会有很大收获的^^
http://www.dajie.com/corp/1005716/comment
霍尼韦尔环境自控产品（天津）有限公司软件测试实习生
“根据实习时间的长短，可以在实际操作中学到软件测试的相关知识。同时可以感受霍尼的企业文化，他们的工程师是非常和善的，出现问题时会很细心的给你讲解。还有测试组长她们都是非常好的人。
另外公司给提供免费午饭和班车，待遇很好！非常适合实习生。”
http://www.dajie.com/corp/2726001/comment
金蝶软件研发人力实习生
实习6个月，调岗一次，总体来说，期间对自己的工作规范和能力有一定的提升，并且在人际沟通能力上得到快速提升；至于实习内容，比较基础事务，但实习大同小异，看自己能力和领悟力，从小事做起，从小事悟整体的能力才是我们最需要锻炼的。那金蝶公司的话，提供了这样的一个平台。
http://www.dajie.com/corp/1020397/comment
京东商城英文原版书编辑
在京东实习5个月，收获颇丰。在英文原版书编辑这一块学到很多，能够独立完成一本新书的上线，从抓图、搜集外文资料到编辑整理上线，整个流程都是主管手把手教的，学到不少东西。
相比其他实习单位，京东待遇高，工作时间灵活，福利好，工作氛围好，轻松且有收获。
公司一切都很正规。“
http://www.dajie.com/corp/1005750/comment
拉卡拉支付有限公司营运专员
拉卡拉是一个实习的好选择，在那里你可以接触到大公司的企业管理方式，养成良好的工作习惯；在那里你可以学习公司的企业章程、领导方式，适应工作氛围；在那里你可以有机会和各个部门接触，提高工作协调能力。如果你认同企业的管理方式、公司的发展方向、部门的氛围，毕业留在那里也是一个不错的选择。公司在发展中，压力比较大，可能会经常加班，看个人选择了。
http://www.dajie.com/corp/3000407/comment
绿盟科技helpdesk实习生
虽然短暂实习，却给我很大影响，工作环境非常好，同事非常nice,午餐也很棒，大脚做事都很认真负责，办事有程序，一个非常好的公司！是一个我每天早上起来就想去上班的地方，上班都是一种享受，因为同事脑袋非常聪明，和聪明又简单的人一起工作，是件美事！
http://www.dajie.com/corp/1001752/comment
内蒙古蒙牛乳业（集团）股份有限公司RBU通路行销主管
进入快消品行业学习基本技能是最好的渠道，从培训到实习到市场实战是一个流程，其实任何一个公司平台给了关键是看自己在这个平台上是否用心是否尽职尽责去做事情。蒙牛是一个结果导向的公司，做得好的自然会给与你薪酬和职位的回报，没有一步登天的可能，全靠自己从基层慢慢起来--虽然我也还是基层，但我看得到未来，也相信自己的付出后会有机会，毕竟现在公司里能力大的人多得是。
http://www.dajie.com/corp/1001422/comment
南方报业传媒集团人力资源招聘助理
”优点：
1、有相当多具有丰富经验的人力资源工作者在这工作，能学到不少对于职业发展有帮助的东西；
2、同事之间的相处较为融洽，各个专业模块的工作分工十分清晰；
3、workload相对较少，比民企要轻松自在多了。
缺点
1、对于实习生，福利待遇相当一般；
2、没有相对应的人才培养计划，实习生在这边能够学习到的专业技能其实并不多；
3、工作相对没有挑战性，而且每个模块区分度较大，不能成为人力资源通用型人才。“
http://www.dajie.com/corp/1001719/comment
欧莱雅集团销售部培训助理
PR和MKT之类的部门的可能随时面临加班，工作强度也很大，自然也很锻炼人，销售和培训部的实习生相对轻松，但是接触到的有可能少，留任的很少，但是如果是单纯的想了解五百强的运作和工作氛围，欧莱雅是一个不错的选择
http://www.dajie.com/corp/1002010/comment
欧司朗公司光学工程师
”刚从学校出来的人如果能进入欧司朗实习或者工作，确实是一个很好的机会，它给你提供了良好的工作平台，大公司在工作流程上各种制度都很完善，在这里你能学到很多，包括专业技能的提高，英语口语的提升，还有它给你提供了个人职业发展的两种路径。周围的同事也很好，工作氛围很和谐。
缺点是：没有人逼着你做事，自己要主动，否则，就会慢慢消沉，没有进步“
http://www.dajie.com/corp/1001220/comment
瑞典宜家家居公司实习生
在宜家家居的实习时我认为最快乐的一段实习，我当时负责宜家家居天津店开业前的市场准备工作，主要是负责体验店全部事宜、会员招募及总部的帮忙工作，学到了很多企业文化的东西，至今在宜家实习的经历依然深深影响着我，我一直是宜家忠实的顾客
http://www.dajie.com/corp/1001853/comment
上海江森自控有限公司培训部实习生
江森自控的办公环境是一流的，因为在12年的时候搬入了新的写字楼，位于中山西路的soho广场。所以在一个舒适，明亮的环境中工作是一件很愉悦的事情，加上齐全的办公设备，贴心的集体生日，与小学的联谊活动，还有公司的足球比赛，整个氛围是很融洽很积极向上的。虽然只是短短数月的实习，但是可以感到江森有条不紊的工作节奏和规范的制度。加上它世界500强的title足以吸引更多的应届生。
http://www.dajie.com/corp/1065924/comment
上海立信会计事务所实习生
员工
①带我的老师非常NICE，我是从他身上学到，包括如何做事、如何提高表达能力等等。
②虽然实习过程一直在出差，但似乎压力不是很大丫，会否跟我跑龙套的角色有关？
公司
①立信的话，感觉一直在布局，每一步走的都非常坚实、稳重，所以前景是一片光明的！
②无论是HR老师，还是其它的职员，都可相处融洽，氛围挺好的！
感谢立信带给我的成长、见识！”
http://www.dajie.com/corp/2791093/comment
施耐德电气暑期实习生
施耐德的实习生，这家公司带我真真正正的认识了外企，也让我清楚了每个人在自己工作岗位上需要做的事情以及各自的责任。重视培训和员工的发现，在自身技能的提高有很大帮助。福利也不错当然workload也比较高。
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腾讯网内容编辑
我是以腾讯校园招聘实习生身份进入腾讯网实习的，大家环境很融洽，leader和组长对实习生都比较关照，不可否认的是网媒真的还是挺忙的，早班夜班都比较忙……腾讯实习生的待遇跟其他几个门户比的话，那必须待遇是最好的哇。
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天健会计师事务所广东分所审计助理
实习生来说，对巩固专业知识，提高专业素质是非常有帮助的，虽然辛苦，但是能者多劳，只要工作能力不错的，项目负责人都愿意分配重要的工作，甚至是委以重任，成长性不错。长期工作的话，可能比较辛苦，尤其是年审期间，实习到时很不错的经历。
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西门子Siemens实习生
西门子是一个规模大发展历史也比较悠久的公司，就西门子中国而言，由于流程的固化，实习生能接触到的东西很有限，对于公司运作的了解甚至本岗位的了解很少，而只是机械地重复一套固化的工作。待遇因部门而异，有些很好，有些很抠门。整体工作环境还不错，建议初出茅庐的同学可以考虑去这样的大外企实习，是个很好的经历，不建议想真正学点东西，做点东西的同学。感受一下外企的氛围就可以了。
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新东方教育科技集团兼职老师
“优点：作为在校实习生还是值得一去。一方面对自己能力是一个很大的提升，能够享受公司带给你的所有资源。另一方面在一个强压环境下，非常锻炼人，毕业真正找工作时，能够抵得住压力。另外待遇比较丰厚。
缺点：各个城市新东方氛围不同，城市越小氛围越不好，老师间关系比较复杂。同时作为职业选择的话，比较难锻炼其他能力，如果正式工作选择新东方，以后可能没有机会从事其他行业，因为其他方面能力锻炼非常有限。”
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优酷土豆集团优酷网新闻中心项目组实习生
我在北京的优酷网实习过。总体而言，那里对工作时间要求相对宽松，有两中工作时间任你选择，比较人性化。工作环境不错，团队氛围很好。员工有24小时的咖啡、免费按摩服务，午间休息可以打打乒乓球，在大厅踢踢毽子。对于有明星喜好的人来说，还可以时不时地近距离看到明星本人。不过优酷貌似有较长的实习期。在实习期内，工资和正式员工就差别很大了。所以，这一段时间，生活成本和工作压力都是很大的。这个作为非北京本地人的话，需要考虑一下。
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中集集团车辆集团新业务拓展部实习生
中集在员工的薪资上可能并不是最高的，或者算不上太高，但是在福利、保障上还是很厚道的，非常专业。工作环境都十分舒适，同事之间的关系也都很融洽、良性竞争、互相合作。一家非国字头但具有国字头标准的企业。（实习于位于深圳的中集车辆集团）
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