发布时间：2024年11月06日 15:43:09分享人:一盏煽情美来源:互联网23
【身体小毛病的急救】１. 噎到东西之处理方式—「 把手举起来」！2.落枕： 您偶尔早上起床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。一旦落枕您该怎麽办？一旦落枕时，只要将你的脚抬起来！再把大脚姆指给掰开来，慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转。 3.脚抽筋时：左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒缓。
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