幸福就是一碗汤羹------榴莲炖鸡 榴莲炖鸡的禁忌


幸福就是一碗汤羹------榴莲炖鸡 榴莲炖鸡的禁忌

世上恐怕很难找到一种食物能让爱的人爱不释手,恨的人恨之入骨,如此的爱憎分明!唯有榴莲.

榴莲,是水果之王.营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等.榴莲瓤还有去火的功效.

有时候,事物也有正反两方面,是可以转化的.以前,我是不接受榴莲的,但经常被喜欢榴莲的人用诧异的眼光和"一只榴莲三只鸡"游说我.渐渐地,我在心里极力说服自己接受它.万事开头难,记得当初尝试的时候,连丢了3块.因为有着强烈的信念,终于喜欢上了它.

喜欢上榴莲后,我就开始诱惑家中两位男士.做一些榴莲副产品,如:榴莲冰激凌,榴莲饼,榴莲冰皮月饼,榴莲瓤炖鸡,他们都欣然接受.离最终的成功只差一步之遥了.

只要你坚信,并朝着它去努力,事情往往会朝着预想的方向发展...

这款电炖盅,就是为不同口味的汤羹量身定造的.第一次,就炖了榴莲鸡汤,一份榴莲肉炖鸡,二份榴莲瓤炖鸡.还是最喜欢榴莲肉炖鸡,一股浓郁的香甜沁入心田...继续诱惑他们.


材料:榴莲(一个,取部分肉和瓤),家鸡(一只,现杀,洗净,取部分肉),纯净水适量

做法:

1)主角登场.

2)沿着榴莲缝隙掰开,取出榴莲肉和瓤.

3)切开部分榴莲瓤.


4)材料大集合.一份榴莲肉,二份榴莲瓤,三份鸡肉.

5)将三份鸡肉放入3个小陶瓷内锅.

6)分别加入一份榴莲肉,二份榴莲瓤.

7)加入适量的纯净水,没过材料表面.


8)加盖,放入电炖盅.加盖,插入电源.

9)3小时后,看一下成品,各取所需啦.

10)还是最喜欢榴莲肉炖鸡,一股浓郁的香甜沁入心田...



来张特写





小贴士:1)也可以不买一个榴莲.碰到超市开榴莲的时候,买一点榴莲肉,问售货员拿几块榴莲瓤回家煲汤.

2)榴莲对于一般人群均可食用,病后及妇女产后可用之来补养身体;但糖尿病患者,肾病和心脏病人要慎食.

3)如果是榴莲控,食用大量榴莲后,8小时内忌饮奶类制品.



  

  

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