发布时间：2024年11月06日 15:36:59分享人:揮筆寫青春来源:互联网13
我觉得我离“吃货”这个身份越来越近了。在处理照片的时候脑海中突然冒出个想法，这个海带炖排骨里面加入些黄豆应该也会很好吃的吧。想到这个主意之后我开始为自己可以举一反三而暗暗得意起来，但得意没多久就变成了焦虑，这似乎也意味着我的减肥大计越来越难以实施了。生活怎么总是一个纠结接着另外一个纠结呢？之前尝试了一次海带炖排骨之后一直念念不忘里面海带的味道。这次，特意多泡了些海带，再次炖起来。海带，一般我都买干海带，然后自己泡发。曾经在电视上看到过一个泡发海带的妙招，分享给大家：干海带买回来后，先用水冲洗一下海带表面的灰尘，然后上蒸锅大火烧开中火蒸30-40分钟。40分钟后将海带晾凉，再用温水泡发24小时候左右即可，这样泡得海带会比平时直接泡出的海带厚一些。事实证明，我和铥铥爱吃鱼同学都不是能吃肉的人，啃了一口排骨之后大呼过瘾，啃完一块排骨之后两人都抢着吃里面的海带，剩下的全是排骨。
这次做海带炖排骨之前感觉泡了好大一片的海带，但吃的时候还是觉得海带放得不够多，下次干脆直接该做排骨炖海带得了。
材料：排骨，干海带，葱白（家里没了就没放），老姜，大蒜，白糖，生抽，老抽，蚝油，盐，花生油。
做法：1.排骨约600g解冻。2.海带提前一夜泡发好，切条打成结，用热水煮2分钟后控水备用。3.老姜切片，大蒜切片。（事实证明蒜要整粒丢进去就好了，切片后全碎在锅里了。）4.将解冻后的排骨焯一下水，捞出控干水分。5.锅内放适量的花生油，放入老姜、蒜瓣爆香。6.闻到香味后放入焯水后的排骨炒至金黄色。7.差不多油快炒没时把海带放进去，翻炒均匀。8.加适量白糖，生抽，老抽，盐和热水没过排骨，大火烧开转成小火炖。9.40-50分钟后，加一小勺蚝油进去，然后大伙收汁即可出锅了。
跟着暖暖尚有肉吃
贴秋膘之西红柿炖牛腩 |
初次尝试香煎带鱼 |
业余版油焖大虾 |
爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101013/146562.html
更多阅读
有和我一样喜欢85度C椰丝牛奶小方滴朋友咩反正去它家我购买频率最高的一款小甜品就是牛奶小方，放在冰箱，想起来吃一块，冰冰凉凉的口感伴随奶香和入口即化的幸福，一小盒，还舍不得一次吃完，都得磨蹭个大半天的，直到那单薄的小盒子终于空空如
APPLE的感性时间： 最喜欢端午节了 可以吃自己家包的大肉粽 另外过了端午节就马上是我的生日了 还可以买奶油蛋糕吃。。哈哈。。 跟张大妈互相检讨 都觉得自己生活还是不够积极 太懒散 对自己要求太低 希望我俩尽快做出调整都 得让自
【人民日报：一开始就扣好人生的扣子】无数人生成功的事实表明，青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。反之，囿于“小我”，哪有广阔天地？沉迷物质，何来青春锐气？精神上“缺钙”，怎会有刚健的人生？这就像穿衣服扣扣子一样，如果
印度东北部山区盛产一种辣椒，由于奇辣无比，当地人称之为“魔鬼辣椒”。这种辣椒今年被吉尼斯世界纪录确认为全球最辣辣椒。“魔鬼辣椒”一夜成名后，很快风靡世界，近来需求大增，为印度带来了可观的收益。 “魔鬼辣椒”生长在印
衣服上取不下来的白狐狸毛领怎么洗啊？八四 消毒水 可以 把黄色 去掉 但是 不能 时间 过 长 你还是休息 的时候 在 泡 在那看这 30 分中 就行 了 泡 完 用清 水 多 冲洗下 就能变 白 了 记 住 别 放洗衣粉裘皮皮衣一般采用四氯乙烯干
爱华网