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穴道疗法最难的，就是穴道的找法。 没有什么比穴道疗法更适宜作为家庭疗法的。但大多数人并不知道寻找穴道的任何诀窍，自然因找穴道困难，而不被广泛使用，真是可惜。
还有，关于穴道疗法的书虽大量出版，可惜的是，简单且准确地介绍寻找穴道的诀窍的书并不多见。这使得外行人即使想到要利用穴道疗法，也无法如愿。
因此，本站在严选特别有效穴道的同时，也尽可能详细地介绍任何人都能简便地找到穴道的方法。
取穴窍门，在本站相关疾病穴道疗法的网页中都有详细的说明。这里仅就一般寻找穴道的诀窍，做一个简单的介绍。
穴道，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴道上便会出现各种反应。这些反应包括：
①用手指一压，会有痛感（压痛）；
②以指触摸，有硬块（硬结）；
③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）；
④出现黑痔、斑（色素沉淀）；
⑤和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。
这些反应有无出现，是有无穴道的重要标志。
若找到本站所提到的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现前述的反应，即可判断有穴道在。
另外，本站在穴道的找法中，频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算穴道位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。 手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定穴道位置时，务必以患者的指宽度来找。
经穴的寻找方法
轻抚所示经穴周围的皮肤，如此将可发觉在其附近，有肤质粗糙、肤色苍白、偶尔带有红色或有灼热感的异样部位，正是反应力强的经穴所在。
用拇指及食指捏起那个部位，摸摸看，将会感到刀割样的刺痛，再以指头轻轻压按其他部位，找出点状的硬块肌肉。
触摸看看皮肤表面的反应，然后捏起轻压看看，皮下组织较硬的部位，就是施治的部位，就是施治的经穴所在。
经穴的位置以分、寸为表示单位，但并非一般尺寸单位。经穴疗法所指之寸，乃为受治者的：①大拇指最宽部分 ②中指大拇指指尖触接成轮状时，中指第二节皱纹两端之间的距离。一寸之即为五分。
刺激穴道要在呼气时
穴道疗法，最容易被忽视的是呼吸。似乎很少人知道：呼气时刺激穴道，刺激的传导较佳，可达到治疗的最佳效果。
吸气时，肌肉收缩而僵硬。这时，即使指压穴道，也仅是痛，刺激本身并不太会被传达。相反地，呼气时，肌肉松弛而柔软，此时，若给予刺激，痛感少且刺激传导佳，是非常有效果的“刺激”。
因此，要刺激穴道时，请配合呼吸的频率进行。
陈日新艾灸临床经验
艾灸疗法作为针灸疗法中的一个重要组成部分，历史悠久，疗效肯定，深受历代医家重视。然而，由于种种原因，目前艾灸疗法在临床上的应用有日趋衰落的现象。导师陈日新教授、主任中医师，从事针灸临床、教学和科研20年，尤其重视灸疗的研究和应用。笔者随师伺诊，每见导师用灸疗病，效如桴鼓，深感艾灸疗法之神奇。现将导师艾灸临床经验简作如下介绍，以供同行参考。
1.探查腧穴喜恶，不拘寒热虚实
艾灸应用于临床以来，历代医家对于艾灸禁忌证尤为重视，不少医家认为灸法属于温热刺激，而热能伤阴，故阴虚阳亢和邪热内炽的病症皆不可灸。然纵观历代文献，细详个中曲委，导师认为艾灸虽为温热刺激，但火热之症并非绝对是灸疗的禁忌症，只要施灸于是其适宜刺激的腧穴，即探查到喜热的腧穴，诸证皆可用灸。
1.1寒湿入体，灸优于针
寒邪收引，湿性凝滞，寒湿为邪，经络闭阻，而艾灸疗法深具温经通络、祛湿散寒的作用，可用于治疗寒凝湿滞、经络闭阻引起的各种病症。导师认为，在治疗由于寒湿引起的病症中应以艾灸疗法为主，取其“以阳制阴”之意，可收事半功倍之效。
典型病例
余某某，女，46岁，职工，于2005年2月21日就诊。主诉：右肩背部疼痛2年，加剧3天。患者诉2年前受寒后出现右肩背部疼痛不适，经中药内服（药方不详）及针刺治疗，症状有所好转，但时有复发。三天前因沐浴受凉，致右肩背部疼痛加重，活动时加剧，经针刺治疗，疗效不明显。症见：右肩部及右肩胛区肌肉强硬酸痛，有广泛性压痛，活动时疼痛加剧，在右肩胛天宗穴附近可触及条索样结节改变，局部喜热恶寒，舌质淡红，苔白腻，脉弦细滑。诊断为寒湿型背肌筋膜炎。探查到大椎、肩井、风门、天宗穴喜热，采用艾卷温和灸疗法，取穴：大椎、肩井、风门、天宗，每穴施灸30分钟，每日两次，治疗5天后，疼痛症状消失，局部无压痛反应，条索样结节消失，活动正常，舌质淡红，苔薄白，脉平。
1.2阳虚病症，灸贵于针
艾叶为纯阳之品，性温通经络；艾火温热，可直达经络，补虚起陷。因此，对于以阳虚为主的病症，用艾灸治疗能温补阳气、升阳举陷，使火气助元气,以达助阳治病之功。
典型病例
王某，男，42岁，干部，于2004年11月12日就诊。主诉：性功能障碍6月。患者诉6月前，无明显诱因下出现勃起障碍，并伴有轻微腰部酸软，手足不温，多次求助于针刺治疗及中药内服，但疗效不佳，因婚姻生活不如意而精神苦闷。症见舌淡苔白，脉虚无力，体态虚胖，手足不温，阳物彻夜难举。诊断为阳痿，证属元阳不足。采用艾卷温和灸法，以温肾壮阳，培补元气。探查到关元、气海、命门、腰阳关穴喜热，每穴艾灸30分钟，每日两次。治疗2天后患者诉晨起时阳物有自举现象，且较坚，约历5分钟后自行恢复常态。连续治疗1月后，患者诉性生活已恢复如常。随访1年未见复发。
1.3火热之症，灸亦所宜
历代有不少医家提出热证禁灸的问题，如汉代张仲景指出热证灸治可引起不良后果，并告械人们无论是阳盛的热证或是阴虚的热证，均不可用灸法。宋代《圣济总录》也指出：“若夫阳病灸之，则为大逆。”清代医家王孟英还提出了“灸可攻阴”之说，把灸法用于热证，视为畏途。近代还有不少针灸教材，也把热证定为禁灸之列，有些人甚至认为“用之则犹如火上添油，热势更炽”。故无论伤寒杂病，凡涉及三阳者，皆禁用灸治。
然而，通考《内经》全文，并无“发热不能用灸”的条文与字样，却有“热病二十九灸”之说；又《素问&S226;六元正纪大论》认为“火郁发之”， 而灸法正可以使血脉扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”散热退热与祛邪外出的目的；明代龚居中在其《红炉点雪》一书中，更是明确指出灸法用于寒热虚实诸症，无往不宜。因此，艾灸疗法并非是“以火济火”，而恰恰是“热能行热”。所以，导师认为：火热之症，灸亦所宜。
典型病例
王某某，男，21岁，工人，于2002年3月就诊。主诉：转移性右下腹痛2天。患者2天前突感上腹疼痛，渐次出现右下腹疼痛，不能直腰，咳嗽时疼痛更剧，体温升高，自服抗生素（氨苄西林），疼痛无明显改善。症见：右下腹疼痛、压痛，阑尾穴压痛、反跳痛，腹肌紧张不明显，口干喜冷饮，无恶心呕吐，大便3日未解，小便黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数，体温37.9℃。患者两年前有急性阑尾炎病史。诊断为慢性阑尾炎急性发作，证属瘀热结于大肠。探查到天枢穴喜热，乃采用艾条温和灸，左右天枢穴各1小时，灸时患者感热流直下入腹至深部痛区，且痛区热感明显强于施灸的天枢穴皮肤表面。施灸1次后，疼痛立解。同法治疗3日，每日施灸两次，症状消失，嘱继续自行艾灸2天，以巩固疗效，3年未见复发。
1.4气阴不足，亦可用灸
张仲景在《伤寒论》中指出“微数之脉，慎不可灸……火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也”，此论对后世影响很大，由此，许多医家认为灸法有劫阴耗气之弊，故对于气阴不足病症不宜用灸或禁止用灸。
金元四大家之一朱丹溪认为热证用灸，乃“从治”之意，之所以用于阴虚证的治疗，是因灸有补阳之功效，而“阳生则阴长”也。另据龚居中《红炉点雪》所说“虚病得火而壮者，犹火迫水而气升，有温补热益之义也”。气虚、阴虚者，用灸法以热补气，使脾胃气盛，运化正常，则气阴得补，此为“以阳化阴”之意。导师根据多年临床用灸经验，认为气阴亏虚之症亦可用灸。
典型病例
万某某，男，65岁，退休职工，于2005年2月27日就诊。主诉：右肩活动无力3月。患者3个月前，无明显诱因下出现右肩部活动不利，继之逐渐出现右肩胛及右上臂肌肉萎缩无力，服药后（具体药物不详）病症无改善。症见：右肩斜方肌、冈上肌、冈下肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌均有不同程度萎缩，以斜方肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌为甚，右肩部及右上臂无疼痛、压痛，活动无力，右上肢前伸60°，外展70°，肌张力下降，肌力3级，口干不多饮，舌淡苔少，脉细。诊断为痿证，证属气阴不足。探查到脾俞、肾俞、肩髃、臂臑穴喜热，采用艾卷温和灸疗法。每穴艾灸30分钟，每日两次。治疗20天后，患者诉活动较前有力。再灸20天后查体示：萎缩的肌肉已较前丰满，肌力4级，右上肢前伸85°，外展90°。
2.艾灸温和持久，每穴施足灸量
由于灸法操作费力，施灸者难以持久，故临床疗效难以保证。导师认为，常规灸量很难达到治疗所需的艾灸剂量，因此疗效不甚理想。根据临床实际，导师提出温和灸疗法宜温和持久，每次每穴应达到足够的施灸剂量，不应拘泥于教科书所示、且取穴宜从精从简。
典型病例
罗某某，女，67岁，农民，于2005年1月5日就诊。主诉：左膝关节疼痛，伴活动不利5年，加剧1月。患者诉：5年前无明显诱因下逐渐出现左膝关节酸痛不适，活动时可加重症状，1月前，因天气寒冷，疼痛加剧，活动尤甚，自行热敷、中药内服（方药不详），症状无明显好转。症见：左膝关节轻微肿胀，疼痛，外膝眼处有明显压痛，关节因疼痛而活动不利，负重时疼痛加剧。摄片检查示左胫骨髁间隆起稍尖锐，关节面尚平整，关节间隙变窄，提示退行性病变。舌淡苔厚白稍腻，脉细。诊断为痹痛，属寒湿闭阻型。采用艾卷温和灸法治疗，穴取外膝眼，艾灸1小时后，患者诉疼痛大减，活动改善。嘱其自行艾灸此穴，每次1小时以上，每日两次。第三天复诊时患者诉疼痛已不明显，外膝眼处仍有轻微压痛，活动及负重时有轻微疼痛。嘱其再行灸疗三天后，患者诸症消失。
3. 重视“热敏点”灸，着力激发感传
导师在多年的临床中发现，在疾病状态下，人体体表存在着一种特殊的、新形的疾病反应点，这种反应点对艾灸的热感有着特殊的反应形式，而且，探查此类反应点进行艾灸时，能明显提高临床疗效。根据这种反应点的特性，导师将之称之为“热敏点”。
“热敏点”在体表的出现是有一定规律的，其部位与传统穴位的定位并不完全符合，在“热敏点”上施灸时，很容易激发灸性感传现象，这对于提高临床疗效有着极其重要的作用。“热敏点”是一种新的疾病反应点，是腧穴反应病症的一种新形式，也是临床治疗的最佳施灸点。“热敏点”灸疗法丰富和发展了针灸理论与临床实践。
典型病例
病例1：周某某，男，71岁，退休职工，于2004年9月24日就诊。主诉：颈项部酸痛10年，加重2天。患者诉10年前无明显诱因下出现颈项部酸痛，赴当地医院就诊，经摄片检查后诊断为颈椎病，经针刺治疗后，症状缓解，但10年间时有复发。2天前，因伏案劳累，致颈项部酸痛不适，活动时疼痛加剧。症见：颈项部肌肉稍有强硬，颈4、5椎旁压痛明显，颈部活动功能尚可，但活动时酸痛症状加重，上臂牵拉试验阴性，摄片检查示颈椎曲度变直，颈4、5、6椎轻度增生。舌淡红，苔白，脉弦细。诊断为颈椎病。治疗时在患者百会穴附近找到“热敏点”后施行艾卷温和灸法，2分钟后患者诉有一股热流沿督脉下行至大椎处，再折向右肩井，直至肩髃，并沿手阳明经下行，直达右食指，期间持续5分钟左右，灸感慢慢回缩消失。遂停止灸疗。治疗结束后患者诉颈项部酸痛大减，病症豁然减轻。第二天治疗时，在其颈5、6椎间隙处找到“热敏点”，施灸时患者感艾卷之温热徐徐透入2寸许，异常舒适，持续30余分钟后消退。遂停止灸疗。治疗结束后患者诉颈项部轻松，疼痛消失，活动自如，颈项部已无压痛。嘱其自行艾灸颈项部，以巩固疗效。3月后随访无复发。
病例2：王某某，女，36岁，工人，于2004年8月9日就诊。主诉：口角右歪1天。患者诉1天前，因受空调冷气直吹面颊后，逐渐出现口角右歪，左眼闭合障碍。症见：口角右歪，左鼻唇沟变浅，左眼闭合时眼裂增宽，左眉抬举障碍，左侧额纹消失，鼓腮漏气，左耳后疼痛，压痛，舌淡红，苔白，脉弦滑有力。诊断为面瘫（左侧）。治疗时在患者的风府、风池和翳风处找到“热敏点”，施灸时，患者感风府、风池处热力徐徐透入1寸许，持续20分钟后渐渐消失；灸翳风处，患者感热流渐次扩散致整个左侧面颊，持续30分钟左右后消失。遂停止灸疗。如此连续治疗5天后，患者感灸感感传现象已不明显，但患者露齿时口角基本对称，左眼闭合力度稍差，左侧面颊表情肌活动基本正常，双侧额纹已对称，鼓腮已不漏气。再以艾灸翳风穴巩固治疗2天，患者痊愈。
江西省中医院陈日新主任医师首创的开通经络艾灸新疗法，突破传统针灸理论，开创灸疗新技术，在治疗20多种常见病、多发病和疑难病中疗效显著，充分显示了中医药简便验廉特点，不仅具有广阔的发展前景，而且对缓解当前群众“看病难、看病贵”问题起到了积极作用。日前，记者专程进行了采访。
记者：什么是开通经络艾灸疗法？在灸疗理论上有哪些突破？
陈日新：开通经络艾灸疗法是以经络理论为指导，采用艾条温和灸方法刺激体表特殊反应点，激发经络感传，促进经气运行，使气至病所，从而提高临床疗效的一项全新的艾灸疗法。它是针对经络不通的病理基础而创立的、以通为主要特征的一种针灸技术，是对传统针灸疗法的继承和发扬。
开通经络实质上是激发经络感传。纵观历代医家文献和现代文献报道，激发经络感传的途径有针刺、艾灸、红外线、激光、气功辅助等，但始终没有一条高效激发经络感传的途径。为此，我们综合历代医家针灸临床经验，结合自身临床科研成果，创立了这种高效激发经络感传的开通经络艾灸疗法。该方法在灸疗理论上的突破是，提出腧穴存在两种功能态即基态和激发态；激发态的腧穴最具穴效特异性；“热敏点”是灸疗的最佳治疗点；灸之要，仍遵循气至而有效等观点。
记者：艾灸疗法如何开通经络？与传统针灸方法有什么不同？
陈日新：现代科学研究证明，针灸能激发人体内固有的调节系统，使失调、紊乱的生理生化过程恢复正常。开通经络艾灸疗法正是基于这个原理并有所创新。该疗法取穴奇特，根据不同病症所出现的不同部位的体表反应点——“热敏点”，而采用个体化灸量的艾灸疗法，如透热点悬灸、无痛瘢痕灸、督脉灸、脐灸、腹灸等，充分体现了“体表反应点就是最佳治疗点”的针灸治病规律和中医辨证论治思想。
在操作时，首先是调定灸态。即艾灸时的状态，包括环境、患者和医生三方面因素。概括来说就是“静、松、匀、守”4个字。在环境安静的基础上，医患双方都保持心神安静，患者放松肌肉，呼吸均匀，意守施灸点，最大限度激发经络感传。
其次是确定灸位，这是该疗法技术的关键。找出患者机体“反应点”部位，即对于艾条温和灸法极为敏感，会直接或间接反映疾病的部位、性质和病理变化的“热敏点”。该点不是传统针灸学定位的穴位，而是以传统穴位定位为参照坐标系的一类新的阿是穴。
再者是选择灸法。虽然艾灸疗法方法多种，我们发现艾卷悬灸法是开通经络艾灸疗法的最佳灸法，能充分激发出经络的经气活动，从而达到开通经络的目的。
最后是控制灸量。由于机体的疾病状态不同和个体差异，每个患者所需的艾灸剂量都不尽相同。通过大量的临床研究，我们认为艾灸的最佳剂量是以完成Ⅲ相传导为度的灸量。所谓“Ⅲ相传导”是经络感传现象出现、发展和消失的三个时相。不管时间长短，只要完成经络感传的Ⅲ相传导，就等于完成了一次艾灸所需的剂量。因此，医者必须充分发挥耐心，施足灸量，以达到最佳治疗效果。
记者：开通经络艾灸疗法具有哪些特点？适应于哪些疾病？
陈日新：临床研究证实，运用开通经络艾灸疗法具有高效、速效、经络感传率高、无毒副作用、经济简便等特点。该法比传统针灸疗法的临床疗效高几倍。很多患者在常规治疗无效或疗效不显情况下采用该法治疗，常能几次而愈；该法经络感传出现率为85%左右，其中出现长距离感传现象的占60%；采用艾灸“热敏点”的方法激发经络感传，促进经气运行，充分调动人体内“天然药库”资源来治病防病，使疾病不药而治；艾叶价格低廉，取材方便，方法简单，医者和患者都可掌握并运用。
该疗法适用于软组织损伤、性功能障碍、月经不调、痛经、盆腔炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等。特别对面部神经疾病、肌筋膜疼痛综合征、骨性膝关节炎、脊柱疾病、胃轻瘫等疗效明显。最近的研究发现，开通经络艾灸疗法的适应症越来越广，几乎涵盖了内外妇儿各科的病种。该项新技术在临床上已得到广泛应用，推广医院达40多家，不仅扩展了灸法治疗病种，提高了中医疗效，而且给医院带来了较大的社会和经济效益。
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