爱华网茶能明目，大宅门里的白七爷早上喜欢喝茶的时候把茶水滴到眼睛里，大呼一声茶能明目，这样做真的能起到明目的作用吗?
众所周知，隔夜茶不宜饮用。但未变质的隔夜茶在医疗上却自有妙用。隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等，均可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼，有较好的疗效。
有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为，茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，可见经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
孟老夫子教导云，独乐乐不如众乐乐。好东西要与大家一起分享，下面小编就和大家一起分享下几款清润明目的茶饮吧。
一、菊花茶
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。可见菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定的帮助。
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二、菊杞茶
菊花清肝明目，清热去火，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
枸杞配菊花，是我们常用的明目茶饮。其中枸杞味甘、性平，归入肝经、肾经、肺经，能具有养肝滋肾、清润明目。古代药典记载，枸杞具有“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”的功效。现代医学也证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。枸杞子补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
三、铁皮石斛花茶
小编认为，大家对以上两款花茶肯定并不陌生，相信很多人平时也饮用过，怎么样，淡淡的菊花香配以枸杞特有的红色，有没有一种赏心悦目、沁人心鼻之感？不过在这里，小编要向大家推荐一款特别的花茶，此款花茶明目效果也十分不错，若再配以菊花、枸杞等，清润明目效果极佳。
相信生长在江浙一带的人们，多多少少听说过铁皮石斛，如果对这一名字还不是很熟悉的话，那么铁皮枫斗大家一定都不陌生。作为铁皮石斛的道地故乡，铁皮石斛“救命仙草”的美称古来就享誉民间。除了传说的救命之效外，铁皮石斛滋养阴津、增强体质、护肝利胆、降低血糖、明亮眼睛等功效也为历代医家所推崇。
铁皮石斛花茶，顾名思义就是用铁皮石斛的花泡的茶饮。铁皮石斛是兰科植物，其花气清香，味轻清，善疏达，“轻扬宜畅，善走上焦”，温和养胃，能解郁。铁皮石斛亦被奉为历代滋阴圣品，滋阴养肝、排毒明目、保护视力，被历代医家奉为养护眼睛的佳品。目前市场上不少商家、药店推出铁皮石斛的各类产品，不过小编最为欣赏的还是牧歌最新推出的铁皮石斛花花茶，其中的清润明目方效果真的是很不错。结合中医理论调配的清润明目方，以铁皮石斛花为主料，辅以菊花、枸杞、女贞子等，十分适用于肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退者。
尤其值得一提的是，与别家花茶不同，牧歌铁皮石斛花采用真空低温冻干技术，复水性极好，泡出来的花茶花形真的很漂亮，看上去跟新鲜的花形没有什么两样，而且那特有的芳香气味也保存地很好，闻起来很舒心。低温冻干，使得很多热敏性物质不会流失、易氧化物质不会氧化，能够很好地保存花朵原有的营养成分，淡淡的清香、清心明目，尽享原汁原味。
许多人都知道，长期使用电脑会影响健康，过度用眼会使视力下降。尤其是当今时代，学习、工作压力都很大，很多学生经常要熬夜温习功课，上班族则需整日面对着电脑工作，久而久之都会出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到眼睛干涩不适。以上三款花茶，都十分适用于经常过度用眼的人群，尤其第三款，以珍稀的铁皮石斛花为主，辅以菊花、枸杞等，这几种都是护眼的药材，泡出来的铁皮石斛花茶其味悠长、气味芬芳，是一款值得一试的护眼良方。
