如何克服优柔寡断? 优柔寡断的男人

优柔寡断的反义词有:当机立断,果断决绝,成熟练达,杀伐决断,运筹帷幄,处变不惊;优柔寡断造成的主要原因是缺少自信心,而自信心又是来源于经验的积累,你只有在不断的积累中才会有自信心,才会克服掉优柔寡断的性格。

经验的取得有许多种:

一、借鉴:借鉴别人的成功经验,那就要加强学习,取众家之长,克已之短。

二、探索:事前经过周密细致的考虑,编写出对某一件事情的实施计划,找人论证一下这个计划的可行性,听取别人的意见修改完善自己的计划,付诸行动之前的考虑不叫前怕狼后怕虎,而应该叫做慎重。

三、总结:一件事情在实施过程中要不断地回过头来总结,只有善于总结的人,只有善于找出自己不足的人,才会逐渐成长,追求完美的人是善于总结的人。

四、自信:古话说得好:自信人生二百年,会当击水三千里,人类的面前没有跨不过的鸿沟,没有越不过的海洋。摆在我们面前的困难是客观存在,只有正视它,才能克服它,在困难面前失掉自信就会失掉机会,因为机会面前人人平等,况且成功与失败的概率是各占一半呢。

处事优柔寡断是人的性格和思维判断不确定造成的。首先要有健康的体魄和灵魂,克服不应有的杂念和胆怯心理,保持清晰的思维和观察力,坚强勇敢,持之以恒,就不会这样了。优柔寡断跟什么有关?可能是一种过于谨慎的心理造成的。太过于患得患失,缺乏安全感。

在生活、工作、环境和生命过程中鼓励果断和魄力,它基于人的全面的素质和能力。在行动中的具体表现是:始终贯穿于理性指导下的激情与活力!细节就是人的主动过程,由此获得预期结果也在情理之中。窃以为影响这个过程通顺并使结果的可能无效,关键因素与“过度”思考和优柔寡断密不可分。

克服只想不动和优柔寡断的办法是有的,操作也很简单,作有心人即可。

1.自我评估和充分地自我认知是解决所有问题的核心。

2.融入环境并见多识广是培养魄力和能力的惟一途径。

3.学会筛选和快速决策是人的灵活机敏必修必备课程。

4.挖掘潜能和与时俱进是人的底蕴和表述之必需要点。

5.自信自强和克服惰性是确保成效和善果的关键软件。

6.心胸博大和懂得取舍是提升果敢回避杂念标准秘方。

7.遇事冷静加积极思考是衡量人的综合素质的试金石。

8.勤于总结和善于改恶使人坚强营养均衡并广获助力。

要改变就要有及时的心理暗示,提醒自己要果断,做了就不后悔,后悔就不做;其次是在处事时所作的考虑要周全,但不是琐碎而瞻前顾后,缩首畏尾。不要有太多顾虑,即使错了,也是对你的一次帮助,怕什么?没有失败,哪来成功!

遇事优柔寡断,拿不定主意,这是生活中常见的现象。有人上街要买台电视机,由于价钱较高,又都不是名牌,往往反复比较,反复动摇。结果跑了许多家商店,去了许多次,就是决定不下来。

心理学家认为,人在处理问题时所表现的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象是意志薄弱的表现。

为什么有些人遇事易反反复复、优柔寡断?这主要是因为:

1.认识障碍:心理学认为,对问题的本质缺乏清晰的认识是使人遇事拿不定主意并产生心理冲突的原因。只要留心观察,就不难发现优柔寡断多发生在青年人身上,这是因为青年人涉世未深,对一些事物缺乏必要的知识和经验的缘故。

2.情绪刺激:俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。一旦遇到类似的情境,便产生消极的条件反射,踟蹰不已。

3.性格特征:一般说来,优柔寡断者大都具有如下性格特征:缺乏自信,感情脆弱,易受暗示,在集体中随大流,过分小心谨慎等等。

4.缺乏训练:这种人从小在倍受溺爱的家庭中和基础,过着“衣来伸手,饭来张口”的现成生活,父母、兄弟姐妹是其拐杖。这种人一旦独自走上社会,遇事易出现优柔寡断现象。

另一种情况是家庭从小管束太严,这种教育方式教出来的人只能循规蹈矩,不敢越雷池一步。一旦情况发生变化,他们就担心不合要求,在动机上左右徘徊,拿不定主意。

怎样克服这种遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢?

1.自强自立:容易优柔寡断的人多缺乏很强的独立性,他们遇事总喜欢依赖别人,让别人帮自己拿主意。所以当遇到需要自己拿主意的事情的时候,就显得左右为难,不知道该怎么办好了。所以,培养良好的自信、自立、自强、自主的意志力,培养自己的独立性是非常重要的。

2.决定取舍:不要既想要这个又想要那个,既觉得这个好,又认为那个也不差。要敢于做出取舍。在保持自己原则的同时,不要太过追求完美,而要勇于面对,决定取舍。

3.有胆有识:心理学认为,人的决策水平与其所具有的知识经验有很大的相关。一个人的知识经验越丰富,其决策水平就越高;反之则越低。这也就是俗话所说的“有胆有识,有识有胆。”.

4.主动思维:“凡事预则立,不预则废”。学会自己主动思维,不要想着靠别人就会有很大的提高和进步。当你遇到一件你难以取舍的事情的时候,先不要盲目冲动的做决定,也不要等着别人来教你怎么做,要自己冷静的思考、分析,然后自己去做决定,这样多多练习自己主动思考,会让你成为一个有主见的人,不再优柔寡断。

5.遇事冷静:排除外界干扰和暗示,稳定情绪,由此及彼、由表及里地仔细分析,亦有助于培养果断的意志。

如果拿不定主意,就跟着第六感走,不管对或错,成功或失败都不用后悔,至少你努力过!

一切都过去的!拿起你的魄力挑战未来,没什么大不了的!

附:网上很流行的“送给优柔寡断和胡思乱想的朋友们的人生哲理”,我怎么感觉好像只是针对胡思乱想的女人说的!

1.不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。

2.不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋友。

3.不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

4.有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来。

5.那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这也不说明什么。

6.如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。

7.一切的烦恼都是自找的,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。

8.说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。

9.无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。

10.不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。

11.无论是对是错,你需要一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的,在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。

12.当他说“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,要冷静的说好,然后挂断电话。不要哀求,他不是来征求你意见的。

13.不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。

14.不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多可靠。

15.当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。

16.不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。

17.不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

18、无论遇到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?那些遇到汶川地震,911或印尼海啸的人很多都没有机会抱怨了。比起他们,生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的男朋友离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。

19、不要担心嫁不出去,更不要因为年纪大了草率结婚,担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚,小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已,心情好了还照样过原来的日子,老公真要离婚那才是真的麻烦。

20、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。

21、最后一条,女人想过得好一些,还是要走内在男人化,外在女人化的路啊!

孩子独立前,我们可以教会他们的40件事

作为家长,教育、引导和鼓励子女是我们的责任。如果我们尽职尽责,孩子们就会成长为对社会负责为社会做贡献的人。

这不是什么压力,对吧?

教授实际生活技巧和哲学是将孩子培养成全能且快乐的成人的重要部分。我们和孩子们共度的时光宝贵而短暂。

记住了这一条,我想和大家分享我的孩子离家前,我会教他们的40件事。有些很严肃,有些很轻松,因为我觉得与孩子建立有意义的关系的重要部分在于过程中充满点滴乐趣。

实际生活技巧,我会教给孩子:

合理购物,包括计划餐食、带着清单购物,货比三家,这可以为他们节省不少时间和金钱。

烹饪烘焙可比开罐头或者热剩饭意义大得多。

洗衣服时不仅按颜色分类,也按织物种类和保养指南分类,这很重要。

不论潮流如何,面试、工作或者特殊场合——找把熨斗。穿着皱皱巴巴的衣服,说明你很懒。

如何种植照料植物。这种灌输责任感的方法简单而又便宜。我会从易于照顾的盆栽如伞树或桂顶红或盆栽番茄开始。

如何换汽车轮胎,这样当有只瘪胎时,他们就不会束手无策地站在路边。

开车时负有责任心,要很了解酒后驾驶的后果,哪怕仅仅作为一名乘客。

如果他们经常去图书馆,就可以省下买书钱。

如何维修汽车,比如换滑油和各种过滤器,如何加油加水,更换灯泡。

如何读懂公交站牌,这样,如果他们买不起车,也一样可以利用公共交通工具四处行走。

如果他们从头开始自己做东西,就会享受很多乐趣。我能想到的有鸟屋、梯櫈、小型赛车、风筝和纸飞机。

如何打各种各样的结,这样当他们想把船系牢或者把车拉出沟渠或雪堤时,就会有备无患。

如何作出美味的烧烤,要格外留心烧烤前准备以及特殊烹饪秘诀。

阅读食品标签的重要性。不仅要理解各种成分,还要了解食品中所包含的糖、添加剂和各种脂肪。

怎么给裤子锁边、缝扣子、补袜子。

如何两只手打字。在这个计算机无处不在的社会,学习正确打字可以提高效率和生产率。

复利的概念。谁不想用复利赚钱啊?

如何计划有效的预算,既能保证生活,又能使净资产持续增加。

怎么看地图,怎么使用指南针。

如何修建雪穴以抵御寒冷的夜晚。(雪穴其实就是一个挖空的雪堆,睡进去很暖和!这是我孩提时最喜欢的经历。)

怎么游泳,怎么趟水,这些技能可能会救他们的命。

哲学生活课,我会教给孩子:

如果他们选择开心,他们就能开心。

微笑是你能够让别人拥有美好一天的最简单的方法。

同情以及通过真正理解感受他人的苦难,如何超越感同身受。一旦他们有这样的理解,而且真诚地愿意帮助别人减轻痛苦,他们就会成为更好的人。

压根没有“太礼貌”这回事。“请”、“谢谢”和“对不起”永远不嫌多。

不评判、批评或提供问题解决方案,纯粹聆听,是告诉某人你关心他的万无一失的方法。

尊重不仅仅是善待长辈,也包括爱惜东西,善待众人,爱护动物,甚至包括自己。

专注于享受已经拥有的东西,而不是浪费时间关注自己没有的东西。

没有人知道所有事情的所有细节。

错了没关系,因为那是我们学习的方式。

追求适合他们的东西,而不要盲从社会认为他们应该做的。人迹罕至的路通常收获最大。

没人会像自己那样在乎自己的钱,所以要明智地选择自己的投资和财务顾问。

人们通常用他们手头所有的信息和知识尽可能做到最好。

如果有东西好得难以置信,很可能那东西就是不可信。

如果他们纠结于某个想法或观点,当计划落空时,他们的失望(痛苦)就越大。

朋友来来去去,而家人总会守在他们身旁。一直如此。

慷慨善待那些不幸的人,他们将从中得到的远比他们能够想象的要多。

人生苦短,他们应该尽量利用每一天。他们应该做让自己开心、让自己充满生机,充满能量的事情。

记住人生更多的是享受这个旅程,而不仅仅是到达目的地。

遇到问题,别总是想当然,你的助手其实就在你身边,包括你的上司。

我想教给孩子们的东西那么多,这份清单的长度与日俱增。和任何家长一样,我也望子成龙。偶尔我需要提醒自己,他们是独立的小人儿,走在自己的人生旅途上。

我怎么看待家长这个角色——我在这里引导他们,教导他们,确保他们有足够的技巧、知识和常识,一旦他们离开家,也能独自生存,并且茁壮成长。时间会证明我这家长是否合格。

你准备怎么教你的孩子?你学到的最好的人生功课是什么?

思维致胜:掌握思维方法的九个基本原则

读书可以让人变得智慧,书是某一领域深有研究人士的体会,读一本好书,正如站在巨人的肩膀前进一样,好书是更高的起点,不用重复发明轮子。本人除却关注经济、管理、历史、国学、E化主题外,新近系列化研究佛教、心理、修炼和成长主题,我把她叫做灵修。其中很重要的一部分内容就是思维模式,前期我就习惯、思维方式等主题也发表了评论,现就思维方法主题编写读书评论,以飨读者。

一、思维的前提

自然世界和人类世界是极其复杂的,在极其复杂的背后,隐藏着简单的一面,这就是与现象对应的本质。通过本质来了解现象,是思维的前提。一个人思想必然以自身为思考起点。因此,世界上不同的人,必然会有不同的意见。一个观点对于我们来说是正确的,但是,对于其他的人未必尽然。宇宙的物质世界是客观存在的,我们考虑的时空是常规的。时间是不可逆的,我们生活在当下,在现在,而不能生活在过去和未来。(思维过程应该体现时间学和空间性,空间性又需要体现整体和局部。)

思维的内部涵义由平衡法则、人本法则和智慧法则来说明,借由三个法则,可以理清思想究竟是什么的某种结论。归纳地讲,思维就是围绕着平衡的指向、通过计算力的“智”和感悟力的“慧”来探究人与自然、人与社会及人与自身精神世界规律和秘密的思想活动,他是我们所有判断和行为依据的根源所在。

二、思维的总指向:平衡的法则

人生是不同目标的平衡过程。人生表面上看是看谁能够获得更高的目标,实际上是看靠近目标的过程当中,谁的平衡做得好,这一过程总要经受看得见和看不见的平衡因素的影响,厘清各种因素的存在状态和作用方式,这就是平衡的法则。平衡是相对的,是前进中的平衡,变化中的平衡,动态的平衡。平衡是不平衡的特例,不平衡也是平衡的特例。平衡有阶段性,分旧平衡和新平衡,我们要善于发现旧平衡里面的积极因素,克服消极因素,推进平衡的发展。平衡也有大小区分,同一系统内,小平衡要受大平衡的影响和制约,比如小局服从大局。大平衡总是指引小平衡的生存和发展方向,所以,做事眼光要放远。

不平衡是平衡的需要,平衡是不平衡的趋势。遇事要根据事情的不同性质注意判断和预设不同的平衡点。注意保持和远离平衡与不平衡的限度。注意分阶段保持平衡。注意小平衡要服从大平衡。注意平衡与不平衡之间的辩证关系。(静态没有绝对的平衡,平衡是动态的,而动态平衡则是系统思维之基础。)

三、思维的总内容:人本的法则

人在社会上生存,都离不开三件事情,即找准定位、理清关系、反省提升。人是人的思维活动的起点和终点。一件事情让你做选择,首先是根据实情性质不同,决定自己是选择还是不选择或者让出选择权。

人的思维内容包括人与物质世界、人与人及人与精神世界关系三方面,即天人关系、社会关系和本我关系。记着自己该得到的,也不要忘记人家该得到的。人与自然之间应多用趋势,少用提醒。多用与少用,要看人打破人与自然平衡以后要多长时间是否有办法建立新的平衡。

人与人之间关系处理一是要认识当时当地的正确位置,也就是说对自己的定位要很清楚,二是定位清楚后调整各种各样的距离。定位和距离要根据不同条件变化而调整,距离的远近只是一种表现,根本在于沟通与理解。如果没有沟通和理解,任何何距离都是假的。

人与本我关系主要集中两个方面,一方面是合理调整自己的欲望,另外一方面是审美趣味的提升。学习是进步的阶梯,是知识和人脉的双重阶梯。学习也是社会发展的要求,自身眼界开阔的需要。

四、思维的总方式:智慧法则

思维的最基本形式是“智“、”慧”,世界上很多事情很难用一种方式去衡量,有些可以通过量化,有些必须通过感觉,感觉到什么程度,那就是智慧。生活的价值很难用一把尺度去衡量,每个人对生命和生活的意义的理解都是不一样的。对每一件事情的具体计算不能代替对生命的感悟!

思维方式都是基于计算和感悟两个维度作为根本的思想方式。计算就是可以根据已知条件,推算出想要得出的结论,是一种对事物的精确把握能力。感悟就是抛开精确尺度而依靠综合的感悟能力来获得某种结论。感悟是带整体性的、不确定的和超脱感的;计算是带局部性的、精确性的和可控性的,如中国古人说的那样,做人就要“外圆内方”,外圆是感悟,内方是计算。感悟和计算在任何时候都是并存,感悟往往大于计算,感悟和计算具有不同的运用手法。感悟主要是扩大视角,是宽,是容,是合,主要指向大的方面,由大入小,把面得范畴照顾到,减少摩擦、减少损耗,把正向的方向搞清楚,以利于不败之地。计算主要是集中视角,是窄,是细,是分,在感悟的统筹下,把细部关系算清楚。要细就要细到相当的程度才算数,算不细,没有算到实处,算了也是白算,反而会坏事。(思维只有两种方式,一种是偏经验和主观的感性思维;一种是偏数据和客观的理性逻辑思维。感性思维更多要依赖于情商,而理性思维更多依赖于智商。)

出了问题,要果断、及时地处理,不然损失会更大。看似吃了亏,其实有更大的利益原则,对别人有高度负责的态度,总是会得到回报。对问题的得与失要有清醒的分析,眼光要放远一些。人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。因此,我们必须要从自己做起,开始宽容地看待他人,帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空。

五、思维的总高度:超越法则

我们每个人做事情都有自己原来的心理底线,尤其是涉世不深的年轻人,要常常记得打破自己的感觉底线,因为这个底线实际上没有到底。

超越就是超越相对层次,唯有了解他,才能超越他,唯有超越他,才能了解他。要想超越先要不超越,首先要了解事情所涉及的不同层次弄清楚,把某一层弄清楚了,才能跳到更高的层次。要想超越必须先养成不同层次看问题的习惯。超越的相对层次的真正含义是能够在各种层次中主动、自由的出入和变化。

面对一件事情,首先要进入事物的相对层次中去,而不要贸然肯定或者否定事物的相对面。声音喊得响的人,也许有本事,也许没本事,但是没有本事的人居多。真正有本事的人会有适当的方法展示自己。(超越法则的体现就是知识和技能通过思维能力的提升转化为方法论和智慧。)

六、思维的总维度:时空法则

任何事情都要时间的保证和空间的容纳。时间的消长和空间的收缩往往互为因果关系。时间即阶段性把握,空间即分布性把握。时间要求我们正确认识所处阶段的特点,做恰当的事情,如人生发展所处初级阶段,就要做初级阶段的事情,高级阶段,就要做高级阶段的事情。空间要求我们弄清楚事情的自身范围,要划一个参照系。

时间和空间可以在多个层面交叉和转换。根据需要不同和条件不同,我们有些时候是拿时间换空间,有些时候是拿空间换时间。如果有必要,首先可以选择拿空间换时间。同时想干好很多事情,往往干不好,人的精力和时间生命是有限的。

七、思维的总尺度:紧张度法则

我们平时在乎什么,不在乎什么,都是指一个关注度,进而表现紧张度。我们对任何事情都有一个紧张度的基本格局,而她最终影响思维的基本尺度。一个人的态度不同,格局也就不同。除却少数特别迫不得已的事情,多数情况下,紧张程度是由自己造成的。在感觉紧张与难于排解的时候,也许我们已经失去自我的主导权。

紧张度是事物相关因素之间的关联程度、重视程度、影响程度等松和紧的问题。对事物基本关系因素紧张度的根本判断,决定思考和行为的根本战略,也是一切判断的前提和基础。影响紧张度判断有主观和客观两方面,主观来讲,调节紧张度和学识修养等有关。客观来讲,要看外部情况而定,如经济形势等。

紧张和放松可以同时存在,紧张的时候可以想到放松,放松的时候可以想到紧张。对于紧张度的把握要尽可能地变被动为主动。光说是不管用的,得有办法,多学习,多掌握情况,多思考,多增加能力。

八、思维的总变化:矛盾法则

事物变化的基本矛盾的思考是我们思维的基础之一。就如河水和河堤可以看做一对矛盾,相安无事和冲突都是一种局面。矛盾法则是事物变化的总规律,就如古人说的阴阳互变趋中。矛盾或阴阳都是以事物的一分为二观念为基础的,一分为二是世界的基本特征,凡是一切变化都是以此为基础。一分为二,合二为一,是万事万物属性和运动的根本特征。

任何事情无论大小性质不同,总能找到它的对立面。要有变化角度看问题的习惯。要分清楚一面和对立面哪一个是更主要的,根据平衡法则判断它的运动趋向。矛盾有主要、次要矛盾,还有一个系统内的矛盾主要方面和次要方面,主次矛盾会相互转换。矛盾方面的统一是基本的,但永远有差别,对立是暂时的,但永不消失。统一是趋势,对立同样也是趋势,要视条件不同而已。(系统思维=平衡法则+矛盾法则)

不管对谁,都不一定要把心里话说得那么透底,每个人的立场和出发点都有不一样的时候。判断别人是否对你真好,最好不要凭表现现象下结论,要看实在的东西,自己要有对真实程度认识的主观意识。好事会变成坏事,坏事也会变成好事,任何事情都具有两面性,能够清楚认识到转化条件,那就是高手。

九、思维的总态度:实践法则

实践是检验真理的唯一标准。思维需要一个落地的过程,这就是实践法则。眼见不一定为实,耳听不一定为虚,心想也不一定为成。做得结果,唯一一个就是看是否管用。要做到实事求是,需要通过对比的方法来完成。

“任何历史都是当代史”,任何事物都有现代进行时的当代属性,强调要考虑事情的特殊性,要把当时、当地、当事的特殊条件看清楚,特殊是相对联系而言的。

看待事物的角度可以无穷多个,哪怕同一件事情,不同的人,在不同层面,不同角度,对事实的描述不一样,由此得出的看法、判断也不太一样。因此,对事实的说明,一定要从最基本,最少分歧的层面和角度比较较好。

从实践意义上讲,我们必须有随时随地准备对付新发生的事情的意识。前一刻和后一刻的事情都会有所不同,时刻注意这一点,不要僵化。现实中首先需要弄清楚解决实际问题的目的,没有目的,实践就没有意义。针对问题做深刻的调查研究,关键要细致,如果不细致,等于没有做调查研究。

现实中,即使是再十拿九稳的事情也会有变数,要有充足的准备,把意外当做必然。高学历不等于一切,工作能力=做事+做人。实事求是是一个人成熟的标志!知识打基本,实践出能力,实践过程是人的能力最终形成的不二法门。

十、思维的总过程:循环法则

宇宙最基本的循环是从有序到无序,从可测到不可测的循环。事物总是在有序和无序,可测和不可测之间摇摆。思考问题的时候,有些事可控的,总也有不可控的。

循环的基本涵义是淡化结果,重视过程。读书是为了获得一种学习能力和拓展能力。人的一辈子完全可能做比现在做的多得多,也更精彩得多的事情。人的潜能很大,人生的圈子可以滑得更大,生命的精彩不止一种或两种。

总结:高妙的思想方法来自于深刻的哲学修养,深刻的哲学修养来自于独立自由的人格精神。所以,凡事都要立定脚跟,要有独立自由的思想精神。

第一看位置,前后与左右,根据何而来,要往去哪里。时间和空间,就是两条线,目的和对象,分明是界限。

第二看动机,矛盾是根源。一分都为二,要好也热闹。才有不平事,立刻起波浪。前因和后果,解决靠实践。

第三看尺度,平衡是关键。快慢有节奏,松紧不能断。条件会变化,他变我也变,流水不争先,和谐是真言。

第四看层面,角度千千万。里看外也看,眼光要常换。登高能望远,秋毫也能见。一层又一层,进出都自在。

第五看途径,办法有很多。大处来着眼,小处要细算。发散与聚合,顺逆都能得。巧未必胜拙,胸中有定见。天地有奥妙,万物皆循环。

培养创造性思维的20个技巧

思维是有方法可循的。好的思维方法能更好地触发灵感,获得创造性的思想。反复训练,并摸索出适合自己的思想方法,形成良好的思维习惯后,就会大大提高自己的创造力,让你变得更聪明。

1、换位思维。绝大多数创造性思想都是缘于思维角度的改变。对任何事情,你都应该尝试从不同角度、不同位置、不同群体等方面去看一看,想一想,往往你会有一些意想不到的发现。视角的特别,也往往决定了创造力的高低。其中反向思维便是其中一个特例。比如开发产品,最好把自己当成服务终端,考虑一下客户以及中间环节,对每一个环节都考察一遍,是不是可以做得跟别人不一样。也可以把自己当成竞争对手,想想他们的情况,多问问为什么这样,反过来问问为什么不这样,这样思考的时候,你就可能发现问题并加以革新和完善。

2、求同求异。多做比较,而且要换不同角度进行比较,既要找出他们的相同点,也要找出他们不同点。比较一定要细致,全面,不放过任何细微之处(细节非常重要)。所以最好将他们一项一项列出来,翻来覆去比较。相同必有相同的内在机制,更可能是最基本的问题。大多数人喜欢求异,而思想家更喜欢求同,从千变万化的复杂事物中找出共性和本质,从而能够更好地理解不同之处。异,则可能是思维的入口,是线索,顺着它去就可能进一步分解事物的特性,发现规律,这点大家容易理解。

3、分解与综合。如果你能将关注的事物分解得足够细,越细越好,把大问题分解成无数个小问题,对每一个问题都细致考察一遍,你就可能找到突破口或开辟新的领地。比如,研究生物的,可以将多细胞的行为分解到单细胞水平,甚至单分子水平,这样必定会遇到很多技术问题,但也可能激发你建立新的技术体系,另外,对自己研究的领域,你也可以这样要求自己,即提出200或更多个问题,在这200个问题中一定会有你的思想火花。爱因斯坦曾说过,提出问题往往比解决问题更重要,因为关键问题的提出,常常表明你已经意识到解决问题的突破口。

4、非常规思维。想象一下理想状态会如何,极端条件会怎样,特殊人群会有什么需要,时间起点和终端的情况呢,或者无限夸大缩小一下又如何,变成懒鬼是啥样,故意犯犯错会怎样,极小极大极多极少时又会如何等等,这些思考可能会使你的问题简化,或者拓展。比如,你开发一个产品,想象一下要是小孩子拿了就可能猛敲,战场上就可能颠簸和损伤,坏蛋就想搞破坏,你的产品是不是可以往这方面革新革新。

5、艺术性。你能把平凡的不起眼的事赋予更多艺术性或社会意义,比如变得有趣、富含深意,那就是一种创造力。把复杂的公式简单化,把普通的事做得更精美,更优化组合,更节能轻便,这是一种美学创意。把简单的东西做出复杂的结构和多样的功能来,也是一种令人惊叹的艺术。所以,做任何事,要试着把它做得细致入微,精美有趣或有意义。

6、增加新特征。组合也是一种创造,所以要时时想着是否可以给你的产品赋予更多的功能,是否可以整合不同的事物。

7、胡乱联系,也就是头脑风暴,是一种发散思维。把大量不相关的东西放在一块,让他们任意组合,胡乱联系一下,再经过筛选分析,启发思维,寻找灵感。所以,有时候随便走走,或者随便翻翻不相关的书刊,跟无关的人员聊聊天,都可能启发思维,不一定要老是呆在某个地方苦思瞑想才叫工作。我的导师常教导我们,吃饭也是工作,说的就是希望我们吃饭时能多结识些外面的科研人员,有意无意中就可以交流一些信息。

8、思考社会需求。只要是需求,都值得认真思考。实际上,对创造力评价的一个重要指标就是其社会意义,包括理论的,技术的,以及实际生活需求的。所以,一定要把自己的思维拓展开来,考察社会需求的方方面面,能不能建立一种关联。比如,做基础生物学研究的不一定就只做实验室工作,可以拓展一下是不是可以与国计民生联系一下,比如垃圾处理,口腔卫生,食物监控,生物能源之类。你也可以先考察社会需求,然后看看哪些可以作为自己研究突破的方向。

9、移植思想。是一种发散思维的方法,就是将别的领域的思想方法用到自己专注的领域,或者将自己的思想方法拓展到其它领域,也就是学科交叉,甚至学科横断或上升到哲学层次。彼箱子有一个习惯,就是一有什么想法,赶紧先记下来,然后不断完善,再然后就会想想是不是可以推广到相关领域,或者更宽的领域,其次就是实用性考虑,诸如可不可以用到日常生活或医学研究中去,可不可以申请专利、开发产品或工业化大生产。这样想的时候,也就会连带出更多配套性的问题,思维也就活跃了。

如何克服优柔寡断? 优柔寡断的男人
10、形象思维。一定要试着用图形表达各种意思,因为形象思维能够再现事物原型,能轻易发现言语容易遗漏的空间细节和时空逻辑矛盾。所以,想问题的时候,不妨多画画图,建立模型,用想像力去弥补思维空缺。你也可以用形象去类比,想象一下它象什么,内部可能是什么样的结构,换个角度想象一下,又会是什么结果呢?或者,建立一定的符号,进行逻辑运算,也可以很直观地理解问题,发现矛盾。

11、关注矛盾。问题就是机会,不应逃避,而应把它当成取得突破的机遇。每次遇到困难,你最好问问自己,是不是里面暗藏什么机制性的东西,不要轻易放弃,先记下来再说,然后尽可能提出各种设想,逐个加以分析排除。

12、数学化。对任何事,要尝试建立数学模型去量化、标准化。毕竟世界上很多事还无法量化,这实际上既是挑战,也是发挥创造力的机遇。比如生物医学,目前很难量化,但某些方面却又存在数量关系,很多人就不考虑这种关系,做的研究就可能与实际情况相去甚远。十几年前,彼箱子就喜欢问一个细胞里到底有多少特定的某种蛋白分子,这种蛋白与其它分子定向结合的几何几率到底有多大,某一种蛋白量的变化对最后效应又会有多大影响,并提出好几种量变模型,而且这些模型是可以设计实验验证的。可是生物医学界一直就很少有人考虑这些问题,现在也只是慢慢被人意识到,说明本人的想法还是超前的。

13、预测未来。你可以想象一下,20年后人们会怎样生活和工作,然后把目标聚焦到具体领域,细化一下,这些预测结果就可以作为你研究要达到的目标。比如计算机行业,未来肯定是功能大整合,一台掌上电脑就可以满足你几乎所有的信息处理工作,比如打电话、看电视、上网、教育、咨询、服务、仪器控制等等。所以,这个行业的一个创新就是不断整合,今天有iPhone、iPOD,明天就可能有i100,后天就可能有iALL,做饭、看孩子这样的事几个按钮就可以控制。那现在的任务就是围绕这些去开发,去完善,要做出比iPOD功能更多更好的产品应该是一种必然。对于其它领域,思想也是可以超前的,比如人体那么多奥秘,有些很少人问津,虽然技术上相当困难,但也不是不可能设计实验进行研究的,至少可以确定为目标,可以一步一步往前摸索。也只有这样,你的思维才能超过别人,才有可能取得大的突破。

14、关注最新技术最新思想。新技术新思想实际上就是创造力的最佳生长点,一定要敏锐地把握最新信息,了解前沿动态。彼箱子对新事物的第一反应是,这是我创新的机会,一定要琢磨一番,是不是自己可以在此基础上更进一步,或者拓展开来,为我所用。即使这样的想法没什么实际价值,也要把它记下来,权且作为一种思维训练。所以,越是自己不明白的,越要去接触它,不能完全由着兴趣(喜好有时候就是一种思维定势)。因为新技术必定不完善,有太多值得拓展的空间,获得新想法的几率更高。

15、逻辑推演。读书的时候,我的一位导师曾经让我无拘无束想各种问题,鼓励我大胆设想,先不考虑任何技术可行性,或者是不是荒诞不经,先根据已有材料建立假说再说,然后大胆推演,寻找证据,不断改进。没有证据的,就用想象来填补,留一个空缺。比如,假定自己的模型正确,它必定会有很多衍生特征,可以分解它的这些特性设计实验进行验证。假定它不正确,在验证的过程中自然也会了解很多信息加以修正。所以,一定先要有模型或假说,不管对不对,有总比没有好。有了之后就要不断推演,分解细化。所以那时长进最快,学到很多东西,也提出很多自己都觉得惊奇的设想。

16、哲学思考。学点哲学总是有好处的,因为哲学是归纳的结果,具有普适性,下意识地用哲学思想去分析具体问题,往往能更深刻地理解事物本质,触发灵感。比如要学会辩证、系统、动态地分析问题,从不同层次分析系统要素,研究其结构特性和信息调控机制。也可以从具体研究对象由此及彼地推广应用,甚至上升到更高层次或哲学层次。有些人很反感哲学,以为学不学无所谓,其实这也是一种感情用事的定式,因为关键是你会不会用,或者你用了还以为没用。比如,生物学家学点耗散结构等哲学思想,就可能会去思考生命现象中的自组织机制,研究自组织中心,猜测系统运作机制,所以他就可能想到别人想不到的可能性。

17、行胜于言。很多时候,只有亲身经历一些事情,你才可能在某方面形成独到的见解。文学家如此,做科学研究的也一样。比如创立肿瘤血管抑制治疗的科学家就因为他发现临床上肿瘤血管增生与预后有关,而那么多只呆在实验室的肿瘤学家就很难了解这一点,也就无从谈起发现新规律了。所以,有时候不一定要有成熟想法才去做,而应边做边发现,摸索前进,很多美国学者就是这么干的。

18、跳出定势。下意识地问问自己的思维模式是不是一种定势,是否可以跳出来呢?这样想的时候,也许你可以感悟到自己的局限,并把思维带到另外的角度或方向,甚至可以天南海北自由驰骋,突破常规。

19、把自己想象成上帝。这是我舅舅给我的启示,虽然他没做过研究,却很有启发性。比如,做生物医学研究的,不要老是在自己圈子里打转,看大量文献,而要把自己看成上帝,想想要是自己来设计人体和世界,会怎样做。有很多问题,用目前的理论无法解释,很多人就不敢碰,却又是人类认知突破的节点,只有感悟世界可能的规律,你才可能用想象去填补事实与知识间的巨大空缺,才可能从高处俯视你的研究领域。当然,能达到这种思维境界的,非一般人能做到,需要刻苦磨练和高超的悟性。

20、学做有心人,学会收集资料和思想方法,积累基本知识和资源,成为某方面的专家,洞察研究前沿,这些都是创造思维的基础,所以赶紧收藏本帖吧。

生命的过程

生命有着它既定的成长规律,按照正常情况,每隔7年,人的身心就会进入一个新的成长时期。

1~7岁:天真的幼年时期

在第一个7年中,小孩子在用他自己的方式成长,他是一个纯粹的生命。他天真无邪,对世界充满好奇,并因此而富于想象。这个世界是属于他的,太阳为他升起,月亮向他微笑,他是那样无与伦比地快乐着。虽然他也会难受、也会闹脾气,一旦解决了他的麻烦问题,他就会立即恢复他的快乐。成年人和孩子们不一样,他们是痛苦的,他们只能用各种寻欢作乐的方式逃避痛苦。一旦他们停止寻欢作乐,就会立即堕入无尽的痛苦之中。

7~14岁:内心开始充满疑问

当小孩子进入第二个7年,他开始走出自己的世界。他开始意识到,这个世界并不属于他一个人,同时还属于其他人。他内心开始充满疑问,因为他意识到这个世界并不像他的幼年时期那么简单。他什么事情都要打破沙锅问到底,他问月亮里是否真有嫦娥?他问树木为什么是绿色的?他问小鸟为什么会飞?为了寻找答案,他成了一名小学生。学校给了他一些答案,社会给了他一些答案,这些答案把他心中原来那种童话般的美好想象打得粉碎。他开始成为社会中的一员,他开始有了自我意识。自我意识是一个社会概念,当他越进入这个社会,他的自我意识就越强烈,也就从此逐渐远离了快乐。最初,他会成为同性社会中的一员。男生和男生交朋友,或者打架。女生和女生一起玩耍,或者吵嘴。如果其它男生对女生感兴趣,他会认为他们是娘娘腔。如果某个女生喜欢跟男生玩在一起,她也会被认为是男孩子气,那是不正常的、有毛病的。

14~21岁:对异性的好奇

14岁之后,第三道门打开了,他开始进入一个恋爱的时期。在这个时期,他的性生理成熟了,男生不再对男生有兴趣,他会开始对女生感兴趣,因为女生是世界上的“另一种人”。女生也会开始对男生感兴趣,只不过比较羞涩一些。“另一种人”是如此奇妙,如此可爱,以致于他要追求她,他要和她在一起。不仅因为好奇和爱,也因为他们需要一个异性来证明自我。男生需要一个女生证明他是男人,女生需要一个男生证明她是女人。他们开始有最初的恋情,纯洁的初恋让他们有了一种前所未有的、妙不可言的体验。他们开始有性幻想,开始写诗,开始学习如何调情。他们渴望用性的方式来探索生命的秘密,男人在了解女人、并且通过女人来了解自己;女人在了解男人、同样也通过男人来了解自己。他们开始在一种互动式的学习中了解爱、责任、社会和人生的涵义。世界从此为他们展开了新的空间。

21~28岁:追逐成功与物质的野心

到了21岁,他迎来了生命中的第四个7年。他想要成为男人中的佼佼者,她想要成为女人中的女人.他开始需要更多的认同来证明自我,他会根据社会上流行的评价标准去塑造自我——如果不行,他们就会试图推翻那个标准,重新建立适合自己的一套。他变得野心勃勃,对未来充满渴望,他的全部注意力全放在如何才能成功、如何与人竞争、如何在挣扎中求胜之类的思考上。他的自我越来越膨胀、越来越强大。什么是成功呢?就是马斯洛所说的自我实现。他需要足够多的证明来满足他的自我实现,包括金钱、权力、声望和豪华的物质生活,这样他就能够赢得异性的青睐、社会的认同。除非他自己厌倦这种无聊的游戏,否则他会永无止尽地追求下去。他正在进入一个疯狂的世界,他的生活变得越来越复杂。

28~35岁:追求舒适与安全

28岁以前他是那么强烈地希望自己成为一个英雄,他是那样血气方刚,那样疯狂,那样敢于为了某种信念而奋勇拼斗。等到了28岁之后的某一天,他会进入人生的第五道门,他会忽然意识到从前的所作所为有些轻率、有些傻气、有些不计后果。现在,他在检讨自己的欲望,他不再冒险,他开始使用比较稳妥、比较有效的方式来思考问题。他曾经想成为一个能够改变世界的人,成为一个革命者,成为他所生活的那个地区的权力人物,但现在他的想法有些不一样了,他需要一种安全和舒适的生活。他的注意力开始转移,开始着手营造一个舒适的小窝。流浪者不再流浪了,他回到他的家庭中,开始定居、过起文明的生活来。这时,家里那些关注着他、为他提心吊胆的人终于松了一口气:啊,真好,浪子回头金不换,他总算稳定下来了,总算回到正常的轨道上来了。

35~42岁:传统的拥护者

35岁是一个人生命能量的高峰,他显得那样稳健而有力量,他是某个机构或团体的中坚分子。他站在那个高峰上,并从此开始走下坡路。这时候,他不仅对安全与舒适有兴趣,他还成了保守派。他讨厌风险,他反对改变,他倾向稳定,他正式变成了体制中的一部分。他不再是一个无政府主义者,他支持政府和法律。人力资源专家认为,如果你在35岁还在求职,那就意味着你不再可能达到那个高峰,也意味着你不能给那个公司注入新的创业力量。35岁是一个坎,尽管你成熟、经验丰富、处事稳重,但企业中一般没有合适的职位提供给35岁以后的求职者,那些合适你的职位都被你的同龄人占据着。

42~49岁:思考生命的出路

他很不情愿地迎来了生命中的第七个7年。他开始回忆他的青少年时代,那时他在成长,富有生命力,活力充沛,愈来愈有劲。而现在正好相反,他一天比一天脆弱。他的身体在开始发胖。发胖意味着他的身体再也无法将所有的食物都转换成能量。他大腹便便,疾病丛生,像一架运转不灵的机器。他开始秃顶,或者长出白头发,生命的秋天到了。他很可能会得溃疡。溃疡是野心的象征,如果你患有溃疡,那就显示你曾经狂热和执着地追求过成功。从前你追求这个、追求那个,你什么都想要,你的胃口很好,现在出现胃溃疡,这是一种因果关系,你很容易理解。只是你从前不知道,现在知道已经有些晚了。他还可能得心脏病。很多人都会得心脏病,但心脏病发作的时间越早,就越证明你努力追求过。你是一个相当成功的人,你曾经那样努力、那样紧张,否则哪里来的心脏病呢?心脏病是努力过的象征。从前,他是那样自信,他以为他可以主宰自己的命运,但现在他已经失控了,他需要给生命寻找一条新的出路。那条出路不在物质世界里,他已经尝试过了,它不在那里。它在他的心灵世界中,如果他找不到它,他会惊惶失措,患上各式各样的精神官能症。在西方,许多人会求助于心理医生,另一些人则会求助于宗教。而在中国,许多人开始回忆他们各自的祖父和父亲,他们曾经认为老人们的想法是那样保守和落伍,现在却变成了人生的大智慧。

49~56岁:往内在世界探寻

到了49岁时,他的探索就愈来愈清楚了。现在,他开始对自我失去兴趣。他的自我停留在年青时代,他会常常回忆起好汉当年的勇猛。当一个年轻人在那里表现自我时,他会觉得那个年轻人很幼稚,然后会心地一笑。在这个阶段,繁华已经落尽,生命的真淳正在显现。他的注意力在转移,他开始远离这个社会,转而关注他的内在。他首先会远离异性,他不再需要异性来证明自我。男人对女人不再有兴趣,女人也不再对男人有兴趣。他们不再有性欲,女人也进入了停经期,与性有关的一切在他们现在看来都显得有点滑稽。

56~63岁:摆脱社会的羁绊

如果说49岁的人变得对异性没有兴趣,那么,56岁以后他会逐渐对别人、对社会都不再有兴趣。自我已经消失了,不再需要什么证明,所以也就不再需要社会。他已经远离了这个社会。他在为自己活着,而不是为社会活着。如果他还有妻子,妻子会成为他的老伴。他们之间不再有性生活,他们之间不再是夫妻关系,而是朋友关系。他们互相帮助,像小朋友一样互相帮助。

63~70岁:回归孩子似的纯真,他会再度变成一个小孩。

他变得愈来愈安静,仿佛古井中的水。社会已经成了遥远的消息,只能像风一样在水面泛起一圈涟漪。他在享受生命中的最后时光。年青时他会抱怨头痛、抱怨牙疼,现在他不再抱怨了。他会快乐地说:“我的牙还咬得动;我的眼睛还很清楚;昨天,我居然步行了20多里路。”他开始迎接死亡的到来。他在回忆他的一生,他会为他的一生感到欢喜,无论好坏或对错。当初他是赤身裸体来到这个世界的,当他离开时,却拥有着许多的经验、许多的感悟。他像小孩子一样快乐着,虽然他也会难受、也会闹脾气,一旦解决了他的麻烦问题,他就会立即恢复他的快乐。

如果70岁以后他仍然活着,他会继续快乐下去。他一副鹤发童颜的可爱模样,宛如中国民间传说的神仙。当然,死亡迟早会到来的。然而,对于一个快乐的老人而言,死亡是他的生命在最后一次开花。他的生命是那样美丽地开放着,仿佛中国的春节和春节时候开放的梅花。

  

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