新生婴儿晒太阳好处多 婴儿晒太阳

孕妇在生产之后需要做月子,而在坐月子期间一般新生儿宝宝也都不敢抱出去晒晒太阳,害怕宝宝体弱外面风吹着了,太阳晒着了。其实新生儿宝宝虽然不可以直接在大太阳下面暴晒,但是适当的让新生儿宝宝晒太阳是有一定的好处的,可以很饿好的促进宝宝的新陈代谢,甚至还有补钙的效果。



新生儿宝宝一般在出生第三周的时候,就可以在透过窗户让宝宝晒一下太阳了,而在成长到第四周之后,宝宝就可以直接抱到室外晒了。新生儿宝宝晒太阳可以有效的预防贫血疾病的。具体婴儿晒太阳的好处:

1、屁股晒太阳黄疸退得快

黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果。

2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育

日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。

3、可以获得充足的维生素D

晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使宝宝的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。

4、增强免疫力

晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。

可以说上述这些都是新生儿晒太阳的好处,如果是在夏天的时候,新生儿晒太阳可能会有些出汗,这个时候一定要注意及时用柔软的卫生纸为宝宝擦干,避免婴儿湿疹的情况出现。而且晒太阳一定要注意避免在太阳毒辣的时候晒,很容易晒伤婴儿皮肤的。又到了春暖花开的季节春季了,这个季节对宝宝的生长发育有着很好的帮助,告别寒冷,迎来了温暖的阳光,小宝宝如同太阳一样充满活力,可是妈妈们知不知道其实宝宝们更需要沐浴阳光呢,阳光中的红外线能够帮宝宝扩张血管,另外紫外线还能杀菌,所以建议宝宝多晒太阳。



新生婴儿晒太阳好处多 婴儿晒太阳
适当的接受太阳的照射,可以预防拘偻及其他疾病的发生,增强抵抗力,防止幼小的身体不受疾病的困扰,那么,婴儿晒太阳都有哪些好处?晒太阳能够帮助宝宝身体补充什么?一起来看看吧。

5.太阳中的红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环,增强人体活动功能。

6.宝宝体内的维生素D除来自食物,也靠紫外线照射皮肤时所产生,就是有助于钙的吸收,和吃鱼肝油是一个效果。

7.紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞,防止贫血。

宝宝多晒太能增强机体抗病能力,有效预防感冒。

8.带宝宝出去晒太阳,还可以多喝同龄的小朋友多接触,免的小朋友内向。

带宝宝到室外晒太阳,室外的空气流通业比室内好。可以吸收新鲜空气。

过度的阳光照射会让宝宝的皮肤面临“光老化”的问题,对宝宝幼嫩的皮肤造成伤害。轻者出现皮肤发红、蜕皮、起泡等,严重的损伤会造成宝宝皮肤色素沉着、皮肤弹性差、出现褶皱等。因此,宝宝晒太阳一定要控制好时间,不要贪晒。

以上就是太阳光对宝宝身体产生的好处了,带宝宝适量的接受太阳光的照射,不仅可以呼吸新鲜的空气,更能帮助宝宝身体内钙的吸收,为宝宝的健康保驾护航,为了宝宝能快快乐乐的成长,相信作为妈妈的你应该怎么做了吧。

  

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