羽毛球男双经验 奥运会羽毛球男双决赛

1.业余打羽毛球的人心态一定要健康!要彻记,安全第一, 娱乐第二 ,分数第三。

2.宁愿接不到球因此而失分,都不要抢球打。特别是打在2人中间的球,一来容易打断球拍,二来会打到搭档的身体,得不偿失(血的教训实在太多了)

3.技术难度系数高的球,年纪大,身体硬,就不要学(用)。年过30后,人的身体恢复难度很大!

例如盲目效仿专业的用头顶替代反手后场,很容易把脚裸给扯断。

4.接(击)球记得脚跟先着地,然后过渡到脚尖,一定要'八字脚'接球,否则膝盖极度容易受伤的。

5.防守左右站,打在2个人中间的球,正手的人接,反手的人不要接。

(一来杜绝抢球打,二来避免互让而失球,,三来防止打伤手或拍)

6.进攻前后站,打在中场两腰之间的球,由打后场的人接,打前场的人不接。分工明确!

7.死都要记得----谁放网谁上网,谁挑后谁退后(要直线后退,千万别斜线退---拿是找死)!

8.死都要记得----防守是进攻是开始,进攻是最好的防守!

9.死都要记得----9成注意力放在直线后场和斜线网前

10.死都要记得----攻击对手的反手后场,因为这里始终是人的死穴!

还有绝对要紧记双打攻击的常规战术----(2打1)专攻弱者,攻中路!后攻前封!抑制对手所长,攻击所短,引诱他们进入自己的设置的圈套,狠杀之!

11.发球时千万别急着发!请先回头看一下搭档准备好没有,然后再淡定发球。这是男双随机搭档打球的第一常识!

羽毛球男双经验 奥运会羽毛球男双决赛
(因为很多人球一拿到手就发,很多时候自己的搭档还没有准备好,误会,离间就此产生)

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101012/136587.html

更多阅读

历届奥运羽毛球“冠军相” 历届奥运会羽毛球男单

历届奥运羽毛球“冠军相”伦敦冲锋号响起,再翻翻这些冠军照片,仿佛眼前浮现《集结号》。不管是兴奋、狂欢,还是眼泪、淡定,还是拉尔森那“超人”的打扮,他们都是“冠军相”。在伦敦,谁有“冠军相”?一、第二十五届奥运会(1992年巴塞罗

丁宁发球确实犯规,不该埋怨裁判! 丁宁下蹲砍式发球

作者:唐华 发表于:www.1000g.net 中国头脓癣网www.tounongxuan.com在这场奥运决赛之前,丁宁在两次世界大赛的决赛中都战胜了李晓霞,广被看好的她在严判的影响下,心态失衡最终输给了李晓霞,赛后丁宁流下了委屈的泪水。□本版撰文 Kinray

2012伦敦奥运羽毛球比赛观后感 2012伦敦奥运会

四年一度的奥运会无疑是现今世界上最大的体坛盛事,作为一名羽毛球运动员(爱好者),最期待的就是世界顶尖球手们的精彩较量。在一场场精彩绝伦的比赛中,更留下了许许多多值得我学习的技战术。林丹在对陶菲克一战中的接杀球时的正手抽对角。

羽毛球男双经验 奥运会羽毛球男双决赛

1.业余打羽毛球的人心态一定要健康!要彻记,安全第一, 娱乐第二 ,分数第三。2.宁愿接不到球因此而失分,都不要抢球打。特别是打在2人中间的球,一来容易打断球拍,二来会打到搭档的身体,得不偿失(血的教训实在太多了)3.技术难度系数高的球,年纪大,

视频专辑:历届奥运会羽毛球比赛视频

方铢贤[韩]vs[印尼]张海丽 1996奥运会羽毛... 发布:2011-08-24 播放:511 拉尔森VS阿尔比 96年亚特兰大奥运会羽毛球... 发布:2011-07-11 播放:435 2000年悉尼奥运会羽毛球男单半决赛夏煊泽V... 发布:2011-07-02 播放:493 2000年悉尼奥运会

声明:《羽毛球男双经验 奥运会羽毛球男双决赛》为网友今夜好眠分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除