发布时间：2024年11月06日 15:15:51分享人:鯖賰赱孒痘還恠来源:互联网30
1.小豆腐用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法，用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。... 2.用豆浆机打豆浆，剩的豆渣倒掉有些可惜，我喜欢加个鸡蛋、加些面粉、糖，搅拌匀了放锅里煎得焦黄焦黄的，宝宝最爱吃的，加上豆浆就是她的早餐了。
3.用料：五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许做法：将五豆豆渣放入盆中，加入...[备注]这是打完豆浆后剩下的豆渣，绝得丢掉可惜，而且豆渣富含纤维质和大豆异...
4豆渣松饼_
材料：豆渣奶粉炼乳鸡蛋1个面粉泡打粉白糖做法：将豆浆机里剩下的豆渣加上鸡蛋、白糖、面粉、奶粉（或加炼乳，依个人口味定）、泡打粉（依豆渣多少而...
5.在豆渣里留一些豆浆,加水煮,放进调料,盐,胡椒,花椒,味精,看个人喜好，把芹菜切碎点,放到一起煮,就可以了.在豆渣里加一些淀粉,就可以吃了
6.原料：
豆腐渣500g、青豆50g、盐、胡椒粉、鸡精、高汤、水淀粉、香油、生抽、食用油、姜葱末。
做法：
1、将豆腐渣用纱布口袋装好后用清水冲洗至水清，沥干水分，下锅中煸炒至干。青豆头天水泡回软，用水煮熟，挑出豆皮，洗干净待用；
2、坐锅点火入油，待油温至3成热时，下姜、葱末炒香，大豆渣炒匀加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽、高汤、青豆炒至豆渣出香味。用水淀粉勾芡入盘。将中间扒开，放些葱花，香油烧热淋在葱花上即成。
7.
豆渣里家了豆腐，白萝卜，葱，姜，花椒面，黑胡椒(我妈说比白胡椒味窜)，盐(我都不敢再打"咸盐"了，有个朋友问我:有不咸的盐吗?问的多好啊。嘿嘿)，再加少许淀粉，加点面粉。
用勺子挖成型下锅炸吧
喜欢吃肉就加肉馅吧。自己吃着高兴就行了。
第二种做法：
豆渣、胡萝卜、香菜、面粉。
豆渣用纱布挤干（挤出来的可是豆浆哦，不要浪费了）。
胡萝卜用擦菜板擦成细丝。香菜洗净切碎，和豆渣、胡萝卜丝一起搅匀。加盐、胡椒粉和面粉，面粉的用量比豆渣略少一些。
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