高区二小2014年“跳长绳”竞赛规则&&&&踢毽子比赛规则 高区二小校园网

高区二小2014年“跳长绳”竞赛规则

一、项目说明:

“集体跳长绳”参赛人数为12人,其中2人摇动长绳,其他10人依次从中穿插跳过的集体计时计数比赛。2名摇绳队员男女不限,其余10名跳绳队员男女各5人。另可备不多于4人的替补队员。

二、时间场地及器材要求:

1、周五上午两节课后直接带队,不做眼操

2、一楼大厅前广场

3、每队比赛时必须且只能使用1根5米长绳,统一由学校发放

三、竞赛规则:

1、每队12人,2人摇绳,其余10人(另4人替补)列队先后跳长绳,以此循环,比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。

2、比赛时队员站位的先后位置不限,但比赛开始后队员不得随意调整位置,且不得退出比赛。

3、裁判员发令后开始计时并摇绳,第一人跳过后开始计数。

4、长绳被绊停后,停止计数,不停止计时。

5、在比赛过程中,替补队员不得进入比赛场地。

6、参赛队队员列队跳过长绳的跑动轨迹为“∞”字型

四、比赛办法及奖励:
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三至五年级按三分钟内全班跳绳的总数定名次(多者列前)。

高区二小踢毽子比赛规则

1、一分钟单踢,在限定的时间内踢到毽子次数多者名次列前。如果两人以上成绩相等,则加时赛直至决出名次。

2、参赛队员可用脚的任何部位踢毽子,但不可以用身体其他部位。

  

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