爱华网1.白鹤亮翅
2.左搂膝拗步
3.左单鞭
4.左琵琶
5.捋挤势㈢
6.左搬拦锤
7.左棚捋挤按
8.斜身靠
9.肘底锤
10.倒卷肱（四）
11.转身推掌（四）
12.右琵琶势
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2.左搂膝拗步
3.左单鞭
4.左琵琶
5.捋挤势㈢
6.左搬拦锤
7.左棚捋挤按
8.斜身靠
9.肘底锤
10.倒卷肱（四）
11.转身推掌（四）
12.右琵琶势
48式太极拳拳谱 48式太极拳分解教学
1.白鹤亮翅
2.左搂膝拗步
3.左单鞭
4.左琵琶
5.捋挤势㈢
6.左搬拦锤
7.左棚捋挤按
8.斜身靠
9.肘底锤
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