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长寿灵丹妙药——不闲着

她让我猜猜她多大年纪。我说,60多岁吧。她说,74岁了。我说,你的身体很健康。她说,她54岁的时候,经常害病,身体差得很,从周口老桥这头走不到那头,而今74岁的时候,却能自由自在地满街走。

农历九月初九(10月7日)是重阳节,天气晴朗,风轻云淡,温暖舒适。重阳节的传统习俗就是登高观景,而小城无山可攀、无高可登,我便随10多位诗友沿10多里长的滨河公园谈笑而去。朋友们浏览着秀丽风光,感慨颇多,有的吟诗作赋,有的构思华章。当我走到“铁水牛”附近,看到一位慈眉善目的老太太,便和她攀谈起来。老太太叫黄玉梅。她指了指前边的一辆三轮车,说是她的卖货车,我看到三轮车上摆满了孩子的玩具和食品。她说她已吃“低保”四五年了,每月能领到190元的低保金,应该是衣食无忧。

黄玉梅说,她54岁的时候,也不知得了什么病,弱不经风,卧床不起。邻居们说她,你现在身体就这么差,到老了咋办呢!她住进一家大医院后,医生说她肚子里有个大瘤子,要给她做手术,老伴已经签了字。她说,我咋摸不到瘤子啊?她害怕了,说啥也不愿动手术,就悄悄地出了院,回家里熬吧。妇幼保健院的一位医生看过她的病,开了几瓶药,说,估计把药吃完病就好了。岂料一个月未过,药还没有吃完,她的病就奇迹般地好了。

当黄玉梅到保健院向那位医生说“谢谢”的时候,那位医生又给她开了一副健康长寿的灵丹妙药——不闲着。比如写字、画画、养鸟、种花、唱歌、跳舞、习拳、练剑……不同的人只有选择符合自己条件、爱好和特长的“不闲着”方式,才能收到事半功倍的效果。

黄玉梅掂量再三,选择了蹬三轮车流动卖货——20年来从没有间断过这种“不闲着”的方式,既能挣几个钱缓解生活窘迫,又锻炼了身体,她已多年没有吃过药没有打过针没有住过院,74岁时比54岁时还健康。

黄玉梅还告诉我,他沿(沙颍河大堤)滨河公园流动卖货,追求的并不单纯是钱,而是观光赏景、心情愉快。

重阳节,老人节。我想,不闲着,勤运动,活个一百多岁不是梦。

  

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