灵芝是菌类,蘑菇的一种,采摘下来风干后特别硬,颜色多为紫色,黑紫色,深黄色,有的长得好看,有的长得稀奇古怪,但不影响效果,有野生的,人工栽培的,野生的效果更好,价格比较高。
灵芝有抗癌作用,对血液循环有帮助,还有它能把血液里的有毒物排出体外的作用。对高血压也有一定的补助作用,据说常吃灵芝赛过神仙,所以人们常说灵芝是(不老草)的说法。
灵芝太硬,太苦,不是泡水喝,就是泡酒喝。要是泡水喝就可以买切成片的,要泡酒那最好是整个的灵芝为好。
100克灵芝,3,5斤白酒,一个玻璃容器。
用清水把灵芝洗净,在用干毛巾把水分檫干净,在把灵芝放入容器里再把酒倒进去,封好口,写好泡酒的日期写好贴在容器上面,放在阴凉,避光处就可以了。
3个月后就可以饮用了,灵芝酒。深黄色,味苦,要是太苦可以放点冰块,蜂蜜就可以了,和其他的水果酒一起喝也行。身体虚弱者也有疗效。