爱华网桑寄生煲鸡蛋（怀孕后每周一次，也可以3天一次）
每次30克，鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火，滚了以后转慢火，大概半个钟头，3、4碗水煮成大概一碗多。然后把寄生滤出来，蛋去掉壳，放回水中，重新滚一下，加片糖，当糖水滚一下，就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~一个星期一次，当糖水甘饮就得啦~~~^_^
众所周知桑寄生红枣鸡蛋茶是女性调理的饮品，而桑寄生煲鸡蛋补肝、明目，是夜盲症的食疗甜汤。
桑寄生是两广的特产，性平而味苦甘，具有补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血、安胎的功效，可治腰膝酸痛、筋骨痿弱、脚气、风寒湿痹、胎漏血崩、产后乳汁不下诸症。现代研究认为它有降压、利尿、扩冠、抑菌、抗肿瘤、镇静、抗心律失常等作用。养肝是春日养生之道，“食味宜减酸增甘”也是春日的饮食要素。
白莲须煲鸡蛋。能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净，当孕产妇将近分娩时，年长的长辈会用白莲须煲糖水给孕妇吃。
白莲须煲鸡蛋（临生前一个月每周一次）
每次12克，鸡蛋连壳一起生水煮。先猛火，滚了以后转慢火，大概1个钟头，3、4碗水煮成大概一碗多。然后把莲须滤出来，蛋去掉壳，放回水中，重新滚一下，加片糖，当糖水滚一下，就可以饮嘎啦~~当然连蛋也一起吃~~一个星期一次，当糖水甘饮就得啦~~~^_^
白莲须糖水 (助产及有助清胎毒)
饮用时间: 临盆前一个月至十五天前饮用。白莲须属平性的食物, 无论凉、热底的人都适合食用。一星期可饮用1至2次。如要清胎毒之效,孕妇则在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒之效, 将近临盆时饮用效果不大。
功效: 1)固涩 ~ 白莲须乃莲花的花蕊, 性平味甘, 有固涩(即止血)、补肾,、消热毒之效, 而鸡蛋则有蛋白质,此糖水确有助防止生产时大量流血的作用。
2)补肾 ~ 由于孕妇需要养胎, 肾气一定有损耗, 具补肾作用的白莲须能使孕妇生产时有气力, 生产过程会较顺利。
3)解胎毒 ~ 所谓胎毒, 是指孕妇身体内因常吃油炸食物而产生的「血热」,令婴儿出生后易生疮、奶癣等皮肤病。孕妇在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒 之效, 将近临盆时饮用效果不大。
怀孕最后一个月要去胎毒，宝宝出生后不容易长湿疹。
下列方法大家可以试试：
1. 金银花煲水，一个星期两次。
2. 吃鹅蛋，两天一个。
3. 两把绿豆，一个老鸽子，适量盐，隔水煲两小时，从第八个月开始，二星期吃一次，或者最后一个月开始吃，一星期吃一次。
4. BB出生后3天内喝熟大黄熬水，一定要在3天内喝才有用。（药房有卖）这样以后会少长痘痘。如能买到犀牛黄更好。
5.到中药房买莲蓬须来煲水喝就可以了，洗干净了放入适量的水，再放2个鸡蛋（鸡蛋要煮好的）煲开了小火煲20分钟当水喝，一星期喝一次差不多。
6. 煮点绿豆汤喝。
7.刚出生的新生儿，有一种广泛流传的方法：用鸡蛋清顺一个方向揉婴幼儿的肩膀、大腿、腰部、手腕等部位，就能揉出很多小黑刺来。直接沾点生蛋清搓，小黑刺揉出来后，不要去扯，大概半个月或二十天会自动脱落，脱落的时候就像蒲公英的花一样，一丝一丝的，会自己全部脱尽。按老人家的说法，这是孩子身体内有胎毒。
如果没揉出小黑刺来，那就说明孩子体内没有胎毒，也不是因为这个原因哭闹。
这种方法简单易行，又没有任何负作用。如果BB哭得厉害，而又找不到哭的原因的话，不妨试试。如果揉出了毒刺，而过几个月又哭闹的话，那就再揉一次，有的宝宝要揉好几次的
.芝麻糊糖水(助产及滑利胎儿)
芝麻有润肠通便、温补的作用，身体虚寒的孕妇，通常都会有便秘的毛病，胃口差，大便虽软，却无力排出，而成宿便。若生产时有宿便，会阻碍直肠，令孕妇难以将BB推出产道，再加上孕妇肾气哀弱，生产更加困难。
饮用时间：怀孕头三个月若有作小产现象，不宜食用。往后可一星期一次。产前一至两天应吃一碗，有助排清宿便。
功效:
1)补肾黑发由于芝麻有滑利胎儿的作用，促令产妇更易生产。芝麻更有补肾、黑发的作用，婴儿要靠母体的血液养胎。所以，吃芝麻可令婴儿的头发浓黑。由于芝麻有滑胎的作用，怀孕三个月，有作小产的情况不建意食用。
2)高纤芝麻纤维高,确有肋孕妇排便。另外，芝麻糊有丰富的维他命E和矿物质，每碗(240毫升)有10克醣份。
