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时间管理的10项注意 1、和自我价值观吻合 确立个人的价值观,假如价值观不明确,就很难知道什么最重要,当价值观不明确,时间分配一定不好。时间管理的重点不在于管理时间,而在于如何分配时间。永远没有时间做每件事,但永远有时间做对我们来说最重要的事。2、讨厌的事情先完成 美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。每天从任务清单中选出最不想做的事情先做,以解放自己的心情。3、设置可执行的计划 成功等于目标,时间管理的目的是在最短时间内实现更多想要实现的目标。把年度4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照目标设定一些详细的计划。关键是依照计划进行。4、做最重要的事生活中肯定会有一些突发和迫不及待要解决的问题,如果发现自己天天都在处理这些事情,那表示时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要的事,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。 做重要的事。5、集中精力在最短时间内完成 每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰,把自己关在自己的空间里面思考或者工作,这一个小时可以抵过一天的工作效率,甚至有时侯这一小时比3天工作的效率还要好。 每天一小时不被干扰。6、严格规定完成期限 “有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果有一整天的时间可以做某项工作,就会花一天的时间去做它。而如果只有一小时的时间可以做这项工作,就会更迅速有效地在一小时内做完。每件事情都需要一个完成期限。7、做好时间日志 花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门,包括洗漱、换衣、早餐等花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,就会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当找到浪费时间的根源,才有办法改变。节约时间是效率的体现。8、购买成功人士的经验 用自己的金钱去换取别人的成功经验,一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择接触的对象,因为这会节省很多时间。假设与一个成功者在一起,他花了40年时间成功,跟10个这样的人交往,不是就浓缩了400年的经验? 向成功人士有效学习。9、一次做完一类事情 假如做纸上作业,那段时间都做纸上作业。假如在思考,用一段时间只作思考。打电话的话,最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当重复做一件事情时,就会熟能生巧,效率一定会提高。 一次做完一类事,效率更高。10、做最有效率的事情 思考一下要做好一份工作,到底哪几件事情是最有效率,并且列下来,分配时间把它做好

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