爱华网入关房前的注意事项 （有未接触佛教学人，欲进关房前，与丁老师对话）
问：丁老师，网上知道这里可以闭关，想来静静心；不过我没学过佛，什么都不懂，也可以闭吗？
丁：都可以的，你有多长的假期？
问：时间没关系，我安排得过来。我只是想改变改变自己。
丁：这里的禅七，一般十五天或二十一天。每天有专人送饭。
问：那就十五天吧。期间要做些什么呢？我什么都不懂的。
丁：送饭时间我会上来看你，有问题可以问我。很多人认为打禅七是七天的意思，其实是打掉第七识，打掉俱生我执。这里的闭关，主要是‘不想’，放下思维活动。
问：什么是‘不想’? 什么都不想吗？怎么样停止思维活动？
丁：按照自己原来的修行法门。如果原来没学过其它法门的，就专注自己的呼吸，把整个注意力放到呼吸上，停止其它的思维活动。
问：那我要怎么做，会出现什么情况？
丁：会有几个关口要过。开始时好好睡它两天，睡完后会出现一种没有什么想法的状态，很清静，没有什么好想的。安静几天后，突然会很烦很烦，什么烦心的事都会出现，所有想起来的和没想起来的事，一股脑儿地涌上心头。这时要忍过去，不要管它们。
问：怎么忍呢？可以到处走吗？
丁：仍然是专注呼吸，一切不管。就躺着或者坐着，只能在床上。坚持顶过去，过去了就好了。
问：如果太烦了，忍不了呢？
丁：实在不行，可以下来和我聊聊。但最好你自己能顶过去，这能让你受益终生的。
问：受益终生？就是说以后都不会烦了吗？
丁：差不多，如果自己能冲过去，以后烦心的事来了，烦也不过一俩分钟。觉知一起，极短时间就能过去。
问：我要的就是这种效果，我一定坚持下去。那第二关呢？
丁：第二关是身体痛。全身疼痛，痛到身体的每一块肌肉，每一寸骨头。站也痛，坐也痛，翻个身都痛。痛得人像要死的感觉，痛得你动都不能动。是一种极限。
问：那么利害？会痛多久呀？
丁：一般八到二十多个小时。坚持下去，专注呼吸，越专注呼吸，痛的时间越短；越注意疼痛，痛的时间越长。过的时候，前一秒还痛个不行，后一秒就全没事了，没事人似的。
问：这么神奇？好的，我一定坚持下去。
丁：第三关是头痛。头痛的像要爆炸。
问：那我可以吃些药吗？
丁：它不是病，一般的药物不起作用。吃药就白痛了。让它痛，痛过去。过去就没事了。
问：一般这些会在多少天内出现呢？也痛二十个小时吗？
丁：这里来的人，平均多是六天之后身体疼痛。身体疼痛消失后，平静二十个小时左右，逐渐开始头痛。一般痛一天左右。前面三关过去了，就可以进入幻化。
问：什么叫幻化？
丁：心里的念头化现出来。这是你经过前面的努力，开始从逻辑思维转向图象思维的过程。好象额头两眉间，打开了，可以看到东西。你想什么，就看到什么，真真切切地。但心里要明白，这些都是幻化。内心里的念头，你害怕的，你喜欢的，都以直观的图象直接显现在你面前，你好象直接看到它们的样子。
问：那我会害怕吗？看到那些我不想看到的时候。
丁：别管他，都是假相。把注意力拉到自己的呼吸上。坏的害不了你，好的也不能生欢喜。只守着一个无念，什么来了都不管。
问：这个一般在什么时候出现呢？
丁：一般前面都能过的话，十二天左右，可以出现幻化。
（旁边正好坐着一位闭了八天，正头痛着，放弃下来的学人）
问：这位同修是不是忍不了头痛，下来的？忍不过的人，多吗？
丁：忍不过的人也有。但他不是忍不住，他是走偏了，不让他继续了。叫他下来的。
问：偏了也能知道吗？
丁：他自己不知道，但我们会发现的。
问：那我能知道自己过不过吗？
丁：你自己会知道的，头痛关过后，就是幻化；幻化过后，就进入清净状态。这是真正的清净光明，最好让它保持三天以上，这次关就算闭好了。出来以后啥事没有，只是改习气，改掉自己的角度，改掉自己的观点。
问：我就是想改变一下自己，不想再在这种无尽头似的纠缠中继续了。
丁：可以的，冲过烦恼关，再来什么，都很难让你生气。冲过幻化关，你就能看透烦恼的本质，不但烦不到你，你还能理解对方，化解对方的烦恼。
问：这样真好。最后还有个小问题，十五天内不能洗澡，也不能洗脸吗？平常每天都会换换洗洗的，十五天不洗好象不习惯呀。
丁：不洗又能怎么样？脏不死你的。
问：也是，连脏都过不去，还怎么过烦恼呢。没关系，我明天就进关。
闭关现象
怀疑与烦躁现象来源于口业，烦躁有四种：
第一种是烦中带着恨意，这是口业中的恶口造成的；
第二种是烦中带着怕意，这是口业中的两舌造成的；
第三种是烦中带着狂意，这是口业中的妄语造成的；
第四种烦是一种无明烦，这是口业中的绮语造成的。
全身疼痛现象来源于身业，疼痛有三种：
第一种疼痛是从颈椎痛到胸部，包括两臂，这是身业中的杀业造成的；
第二种疼痛是从胸部痛到臀部，这是身业中的淫业造成的；
第三种疼痛是从大腿上部痛到脚趾，这是身业中的盗业造成的。
头痛现象来源于意业，头痛有三种：
第一种是头痛中带着欲望心，这是意业中的贪欲造成的；
第二种是头痛中带着怨恨心，这是意业中的嗔业造成的；
第三种是头痛中带着烦躁心，这是意业中的执着（痴）造成的。
幻化是由心魔造成的，心有五阴覆盖而不能证悟。若妄念灭尽，本有之根性即时显现！
这是由在泰山禅院闭关打坐的总结的经验.在打七闭关过程中出现的现象,也是普通修行人普遍都要经历的现象,这些现象并非每个人都要经历，无需紧张害怕.公布出来,以供大家作参考.
阿弥陀佛
泰山禅院是由居士发心组建的禅七道场。备有全独立、全封闭、自带洗手间小关房十余间，采用观心法门，由专人管理。时间三至十五天!
年龄18－60岁，无重大疾病和传染病者，均可随时前来闭关。
抵达禅院后应先与主七师聊一两天，把心中困惑理清，并明白闭关的方向后，方可入关。一般闭关不超过21天。
出关后与主七师聊两三天，总结修行体验。因禅院接待能力有限，无能力接待长住者。
