推荐几款iherb上补钙产品——成人钙&儿童钙 成人吃什么补钙

一、成人钙

推荐几款iherb上补钙产品——成人钙&儿童钙 成人吃什么补钙
推荐nature made液体钙或jarrow formulas高钙配方或者now foods钙镁片或者新章的增强骨强度配方钙

1、Nature made液体钙,成人老人孕妇都可以吃,一天1粒
特点:虽然是液体,但其实是胶囊形式的,胶囊里边是液体,所以很容易吸收,吃着也蛮方便
http://www.iherb.com/Nature-Made-Calcium-600-mg-100-Liquid-Softgels/40424

2、Jarrow formulas 高钙配方,成人老人都可以吃,一日6粒
特点:从自由放养的澳大利亚/新西兰小牛提取的钙质,配合天然的K2 、VD,帮助钙在骨骼沉积。钙镁,完美搭配2:1配合其他锌、钾等补钙元素,配方十分全面强大
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Bone-Up-Superior-Calcium-Formula-360-Capsules/24589

3、Now Foods钙镁片也是评价很不错的,钙镁含量很高,成人老人都可以吃,一日3粒
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Magnesium-240-Softgels/461

4、新章,增强骨强度配方,成人老人孕妇都可以吃,一日三粒
优点:钙镁锶藻类提取,大多数营养成分有机食物提取,易吞食,易消化,孕妇也可以吃
http://www.iherb.com/New-Chapter-Bone-Strength-Take-Care-120-Slim-Tablets/9232


一、儿童钙

1.ChildLife钙镁锌补充液,适合6月以上宝宝
用法用量:6个月-1岁宝宝,每天1茶匙(5ml);1-3岁宝宝,每天1汤匙(15ml);4-12岁宝宝,每天2汤匙(30ml)
http://cn.iherb.com/childlife-essentials-liquid-calcium-magnesium-natural-orange-flavor-16-fl-oz-474-ml/9434

2.Lifetime钙镁锌,适合0岁以上宝宝
服用剂量
用法:作为日常补充,每天2茶匙(10ml),超好口味的泡泡糖味,可以直接服用或加到其它的饮料中。
不同于其它同类的保健产品,LifeTime儿童钙镁锌液的钙含量高,吸收效果更好,可以按下列美国保健医生建议的服用量来使用。
本品是白色稠状液体,过口后会有稍许细粒的感觉。
1岁以下婴儿: 保健剂量为每天2.5ml,可加入水或果汁服用,最好直接滴入口中
1岁至2岁:保健剂量为每天4ml
2岁至3岁:保健剂量为每天5ml
3岁至4岁:保健剂量为每天6ml
岁及4岁以上:保健剂量为每天10ml
http://cn.iherb.com/Life-Time-Kids-Calcium-Magnesium-Liquid-Bubble-Gum-16-fl-oz-473-ml/16855

3.Twinlab快速吸收液体钙,适合0岁以上宝宝及成人
成人和4岁以上儿童,一天1次,餐后服用2茶匙10ml,可以服用48天;绝经妇女,餐后服用3茶匙15ml,一天一次。
4岁以下儿童,一天一次,餐后1茶匙5ml,可以服用96天。
对于婴童,一天一次5ml,可以直接服用,或是加入婴儿配方奶或是水果汁内,可以服用96天。
使用前摇匀,不需要冷藏,拧紧阴凉干燥处保存。
http://cn.iherb.com/twinlab-cal-quick-16-fl-oz-480-ml/2311

4.动物大巡游儿童补钙咀嚼片,适合1岁半或者2岁以上的儿童(会嚼东西吃就可以)
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Children-s-Chewable-Calcium-Natural-Vanilla-Sundae-Flavor-90-Animals/7531

Nutrition Now补钙小熊糖,适合1岁半或者2岁以上的儿童(会嚼东西吃就可以)
http://www.iherb.com/Nutrition-Now-Rhino-Gummy-Calci-Bears-with-Vitamin-D-60-Gummy-Bears/13218

Gummi-King儿童补钙咀嚼软糖,适合1岁半或者2岁以上的儿童(会嚼东西吃就可以)
http://www.iherb.com/Gummi-King-Calcium-Plus-Vitamin-D-for-Kids-60-Gummies/34010


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