栾加芹:生气过度的处理方法

栾加芹:生气过度的处理方法

栾加芹:生气过度的处理方法


穴位:左太冲穴、左阴包穴、右光明穴

方法:按摩或者扎针

太冲穴,是足厥阴肝经的原穴。太冲穴,在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

阴包穴,足厥阴肝经上的穴位,它在:大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。

光明穴,是足少阳胆经的络穴。光明穴,在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。

如果敢在穴位扎针的话,那么,生气后用针灸针在上述穴位扎,效果会很好;如果不敢扎针,那么就用按摩或者揉揉按按的方法也行。

生气之后,为什么取上述的穴位呢?这是因为:生气,影响的是肝。

确切地说,生气是一种情绪,它首先影响的是心。

足厥阴肝经的经别,“循胸里,属胆,散之上肝,贯心,以上挟咽,---,散于面,系目系,----”。

这经别也是主要的经络的。它直接把胆、肝、心等联系到一起。

当外界的一些诱因作用于心,导致生气这种情况发生的时候,其实,它是作用于经过心的这条足厥阴肝经的经别的。

你可以这样来想:肝脏,有一条经通于心,它就像一条导火索的。当外界引发生气的情绪作用于心时,就相当于点燃了这条导火索,受这诱因的作用,肝脏中的肝气,大量急剧涌出,一部分沿这肝经的经别入心,继而继续上头上脑,一部分则涌向与肝脏密切联系的其它经络中去。

肝脏中的肝气,在健康时,是接受人体智能系统的有序调度的,一般是:一部分在肝经中运行,一部分则在肝脏里储存,供应肝脏本身的各种功能活动。

生气,能够一下子把原本在肝脏储存的肝气激发出来,突然地涌入与肝脏密切联系的经络中去。

肝脏,与哪些经络有密切联系呢?

第一,是足厥阴肝经的经别,前面提到过,这经别,实质上,也是正经的。或者说,与十二正经的性质一样,是主要的经络通道。----在一些大众健康类的书籍里,极少提到这经别的-----唉,说到一些有名的大众健康书籍,很遗憾地是,写书的人常常自己都没搞清楚人体的经络情况,就到处宣扬。以至于很多人,对经络存在着严重的误解。

第二,是足厥阴肝经本身,之所以叫肝经,正是因为它经过肝脏。

第三,是足少阳经的一部分,足少阳经络于肝。

其实,对于人体,每一段经络或者每一种功能,都与穴位有关,可以说,穴位可以调控这些经络的功能活动的。

调控足厥阴肝经的经别的穴位,是这条经的井穴:大敦穴。

调控肝脏与足厥阴肝经本经联系的穴位,是:阴包穴。

调控肝脏自身的气的穴位,是肝经的原穴:太冲穴

调控胆经在肝脏的络脉的穴位,是足少阳胆经的络穴:光明穴。

多数经络都是对称的,因此,同名的穴位往往有两个,左侧的经络上一个,右侧的经络上一个。这同名的左右穴位,它的功效有差别吗?有的!

可能有人知道,中医里向来有“左升右降”的说法。这个规律其实在经络中同样适用的。

以肝脏为着眼点。

能够让肝脏中储存的肝气的量增加的,可以称之为“升”

能够让肝脏中储存的肝气释放到经络里,从而导致储存的肝气减少的,可以称之为“降”

这样来理解“升”和“降”,可以有效地更精确地选择穴位。

仍然来看生气导致的影响。生气使得肝脏中原本储存的气急速地释放出来,而且是属于那种失去人体智能控制地释放。

这突然蜂涌而出的肝气,当然,大部分会涌向足厥阴肝经的经别的,沿这经别上到心,继而上到面、头,导致脸红脖子粗、头昏、头胀,严重的甚至会导致脑出血,出现中风,甚至猝死。

这突然大量涌出的肝气,也会涌入足厥阴肝经本经中,表现在右阴包穴上,使得右阴包穴壅塞,从而导致穴位处轻按即酸痛。

这突然大量涌出的肝气,当然也会沿胆的络脉,进入光明穴,导致左侧的光明穴轻按即酸痛。光明,这穴位有负责眼睛的光明的含义,这穴位出问题,会导致眼花等。

生气后,有这么多的穴位受影响,当然调整它们就可以消除不是很厉害的生气对人造成的伤害,解除一些相应的症状。----如果发生中风或猝死,不再是经气运行的失常,而是有实质性的损害,那时候,这种方法是无效的。

生气后,取:

左太冲穴:促进肝气回归肝脏,在肝脏储存。

左阴包穴:促进足厥阴肝经本经中的经气回归肝脏潜藏。

对于这左阴包穴,有人可能要问:不是右阴包穴堵了吗,为什么不取右,而要取左呢?

回答是:取右阴包穴也完全可以,揉揉按按或下针,使得该穴位的酸痛消失,那么,一部分症状也会解除。只是,在这种情况下,取右不如取左更迅速和容易些。原因是:右,本来就是潜藏的肝气外出的通道,而左,却是外出的肝气回归潜藏的负责穴位。取左阴包穴,促进外出的肝气回归潜藏,效果当然更好。

右光明穴:调整足少阳胆经络脉中经气的运行。

有上面的三个穴位,调整一般的生气的后果,也就够了。当然,还可以增加处理:左大敦穴,方法也是揉揉按按捏捏。

  

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