自制面膜方法大全 如何自做面膜

1.蛋清膜

组成:鲜鸡蛋一个

制法:将鸡蛋一端用一锐物敲一小孔,倒出蛋清。蛋黄在壳内,食用就可以。以下取蛋清者,皆仿这种方法。

用法:将蛋清直接涂于皮肤上,干燥后洗去。

说明:这种方法为古埃及女王习用。当蛋清干燥时,可沾掉面肤上的污垢,接下来洗去,使脸看起来更年轻。

2.蜂蜜蛋清膜

组成:新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小匙

制法:取蛋清充分搅拌,至全部起泡沫,加入蜂蜜,继续搅匀即可。

用法:涂于脸部,使其自然干燥,然后用清水洗干净,可常用。

说明:本面膜两类原料都有较确实的美容嫩肤的作用。其化学本质主要为蛋白质与单糖,两者皆为皮肤重要的营养成份。常常敷此面膜,有润肤除皱的作用。

3.陈醋蛋清膜

组成:鲜鸡蛋一个,陈醋适量的

制法:将鸡蛋浸入醋内,72小时捞出来,取蛋清备用。

用法:每夜睡觉前以蛋清涂面,待面膜干燥后用清水洗干净,一周两回。

说明:本面膜源于<肘后备急方>,其实就是目前常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱,醋杀菌细肤,并且善于治疗脸部粉刺,黑斑。二药合用,配方巧妙,相得益彰。

4.杏仁蛋清膜

组成:杏仁,鸡蛋清各适量的

制法:沸水煮杏仁,搓去皮,捣成泥,和鸡蛋清捣匀即可。

用法:睡觉前敷此面膜,次日早晨洗去,每星期一回。

说明:本面膜源自<小品方>,历代中医方书多有记载。该面膜可以使脸部皮肤滋润,细腻,减少皱纹,并且可降低脸部色斑颜色。

5.白雪膜

组成:新鲜鸡蛋三个,白酒适量的

制法:将鸡蛋浸入酒罐内,酒淹没鸡蛋,密封罐口。浸泡28日即可。

用法:睡觉前以蛋清敷面,每星期两至三回。

说明:本面膜源自《备急千金要方>。常常敷用,有润肤,美白,除皱的作用。原书谓:“敷面,白如雪”,所以名。蛋清为优质蛋白质与适当水份,经含乙醇的酒浸泡,蛋白质性质有所改变,更便于吸收。

6.柠檬面膜

组成:新鲜柠檬汁适量的,水50ml,面粉三大匙

制法:将新鲜柠檬汁加冷水50ml,和面粉调匀成膏状即可。

用法:脸部先洗干净,再敷此膏,保持半小时后轻轻擦掉,每星期两回。

说明:本面膜主要作用是美白皮肤。但是要注意不要将纯柠檬汁涂脸,以免刺激皮肤,导致表皮剥脱。

7.香蕉麻油膜

组成:香蕉150g,麻油25g

制法:香蕉去皮捣碎成泥,和麻油混匀成干稀适度的糊即成(以涂于脸部不会随意流动最好)。

用法:涂于脸部,半小时后以温水洗干净,两日一回,直到皮肤

细腻。

说明:本面膜以香蕉为主,可以使皮肤柔软,细嫩。方中麻油可以用橄榄油替代,比较适用于中性与干性皮肤。如果用于油性皮肤,可不用麻油,只加几滴柠檬汁在香蕉泥中即可。

8.牛奶麦片膜

自制面膜方法大全 如何自做面膜
组成:牛奶,麦片各适量的

制作方法:牛奶加入麦片(数量以制成膜后涂于脸部不任意流动为度)慢火煮软,放置至室温,即可。

用法:将牛奶麦片糊涂于脸部,自然干燥后洗去,脸上再喷些凉水揩干,每天一回。

说明:本面膜可以使油性皮肤白皙细嫩,如无麦片,可以用面粉替代,不用加热。

9.果汁面膜

组成:时鲜多汁水果(杏,桃,葡萄等)适量的,面粉适量的

制作方法:水果压榨,取汁去渣,加适量的面粉混匀为浆状即可。

用法:均匀涂于脸部,自然干燥后洗掉,可常用。

说明:本面膜对皮肤有滋润,营养,美白作用。

10.杏仁西红柿膜

组成:杏仁50g,西红柿50g

制作方法:杏仁去皮,捣成泥状,加入捣碎的西红柿,混合捣匀成糊状即可。

用法:均匀涂于脸部,自然干燥后洗去,再敷一薄层天然油脂或者果汁。可常用。

说明:本面膜是香港美容专家林舒华最喜欢的处方,有滋润,营养作用。属油性皮肤者,于洗去面膜后涂一点果汁;属干性皮肤者,可敷一点油脂。本面膜尤其比较适用于有黑头粉刺的皮肤。

11.苹果蜂蜜面膜

组成:苹果一个,蜂蜜适量的

制作方法:苹果削皮后捣烂成酱状,加入蜂蜜调匀成糊即可。

用法:将之涂于脸部,仰卧,视其可能尽可能在脸部保留长期,温水洗干净,可经常使用。

说明:常用对皮肤有营养,滋润,缩小毛孔,去油的作用。尤其比较适用于毛孔粗大,易长粉刺的皮肤。通常皮肤也可以使用。

12.蛋白柠檬面膜

组成:柠檬汁一匙,鸡蛋一个,面粉一匙

制作方法:取鸡蛋分离出蛋白,在蛋白中加入柠檬汁,充分搅拌,然后加入面粉,充分混匀为糊状即可。

用法:均匀涂于脸部,干燥后洗去,一周两至三回。

说明:本面膜可以使皮肤柔嫩,清爽,美白。对脸部色斑有脱色,使之消散的功效。

13.胡萝卜苹果面膜

组成:胡萝卜100g,苹果100g

制作方法:捣成泥,混匀即可。

用法:涂于脸部,待面膜自然干燥后洗去,可经常使用。

说明:本面膜主要可以滋润皮肤。需要注意的是,胡萝卜作面膜时最好用颜色艳红者。黄/色的不要使用。

14.米麦面膜

原料:米粉或者面粉50g,水适量的

制作方法:米粉或者面粉加温水调匀,敷于脸部并且轻轻按摩,再用餐巾纸贴在脸上,吸去多余的水份,保持一刻钟后洗去,可经常使用。

说明:本面膜能够改善肤色,使容颜不衰。米粉选用发酵过的糯米粉,面粉选用大麦粉效果更佳。

15.茶叶面膜

原料:新茶,红糖,面粉各适量的

制作方法:沸水冲泡新茶,10分钟后滤去茶叶,加一匙红糖,用面粉调匀,成浆状,即可。

用法:敷脸部,保持至干燥后,然后用温水洗去,每日一回。

说明:本面膜可以使皮肤光滑细嫩。

16.土豆泥面膜

组成:土豆200g牛奶20g,甘油5g

制作方法:土豆带皮煮熟,去皮,加少许原汁捣成泥,然后加入牛奶,甘油混合捣匀成糊状。

用法:均匀涂于脸部,外面可覆盖蒸热的手巾或者纱布,1至两小时后洗掉,可经常使用。

说明:本膜比较适用于皮肤干枯萎缩,油性皮肤和脸部浮肿,有滋润,营养,调理皮肤的功效。如不加甘油牛奶,则尤其比较适用于油性皮肤,有去油润肤的作用。

17.胡萝卜奶粉膜

组成:新鲜胡萝卜,奶粉各适量的

制法:胡萝卜捣碎取汁,加少量奶粉调和均匀即可。

用法:敷于脸部,自然干燥后洗去。

说明:本面膜可去皱,调理皮肤弹性,增加皮肤营养。当皮肤开始老化,颜色加深,皱纹出现时常常敷用,有比较好效果。

18.玫瑰面膜

原料:玫瑰花瓣25至50g,水100ml。

制作方法:玫瑰花瓣浸入水里,2小时后捣成糊状。

用法:敷于脸部,干燥后洗去。可经常使用。

说明:本面膜富有玫瑰的自然清香,对皮肤有滋润作用,比较适用于干性皮肤,但是过敏性皮肤使用时当慎重。

19.黄瓜面膜

原料:黄瓜适量的

制作方法:黄瓜捣成糊状或者切成极薄的薄片。

用法:敷或者贴在脸部,一刻钟后洗去。可经常使用。

说明:本面膜可以使皮肤滑润,柔软,并且能美白,对消除黑眼圈,眼睑浮肿最有效,但是需要用于局部。

20.草莓面膜

原料:草莓适量的

制作方法:将草莓捣成糊状,或者切成对半。

用法:敷于脸部,颈部,或者直接用切开的草莓在脸部反复涂抹一刻钟后洗面。可经常使用。

说明:本面膜可以营养皮肤,使皮肤色素沉着降低。

21.杏桃面膜

原料:杏或者桃适量的

制作方法:将原料洗干净,接下来去皮去核,捣成泥状就可以。

用法:敷于脸部,保持半小时后,洗去。可经常使用。

说明:本面膜能解毒凉润使皮肤红润,消除皮肤皱纹,适宜用于过敏性皮肤与日光灼伤的皮肤。

22.双氧水敷面剂

消毒伤口用的双氧水有漂白皮肤的功效。该敷面剂即以双氧水和小麦粉和匀而成,双氧水的分量与小麦粉相同;但是初使用时,不防加些水稀释。视皮肤的情况而缓慢地减少水的分量,该乃不伤害皮肤而能达到漂白作用的诀窍。

另外,双氧水有漂白眉毛,睫毛的功效,所以涂敷面剂前,须在眉毛,睫毛,额际等处涂擦油性面霜,避免沾到双氧水。敷完脸后,记得以肥皂洗干净。

23.蛋黄敷面剂

充分搅拌新鲜的蛋黄后,可直接涂在脸上;或者加入橄榄油调成沙拉酱。若然后加入三大匙小麦粉搅拌均匀涂在脸上,可以使干燥时间延长,更提高敷面剂的作用。同样有人一起加入蛋白,因蛋白强烈的粘着力,剥揭时可充分剥离毛孔中的污垢。剥揭完后,以温水洗脸。寒风呼飒的冬天里,很适合作这类敷面美容。

24.酸乳酪,牛乳敷面剂

能整修肌理,给予皮肤营养,并且牛乳所包含之脂肪与磷脂质,维生素等不会刺激皮肤。

另外,酸乳酪包含酸成份同样有漂白的功效。牛乳与酸乳酪中加入小麦粉和匀成泥状后,涂于整个面部。待小麦粉干燥后,用清水洗掉,并且仔细地清洁面部。

25.过氧化硼砂敷面剂

小麦粉中加入一小匙过氧化硼砂粉末,然后加入水和牛奶混匀而成,该敷面剂乃利用过氧化硼砂的漂白能力来达到漂白皮肤的作用,但是敷完脸后也须记得仔细清洁面部。

另外,任何漂白敷面剂如果不尽速使用的话,其效果将减半。又敷脸前须以肥皂洗脸,去除毛细孔中的污垢,要不然其效果会减退。粉底饼的粉,油性清洁霜的油分会剩余于皮肤上

26.脂油敷面剂

过分干性而皮肤表面层罅裂或者脱皮,致使不易上妆时,则使用含橄榄油的敷面剂。以化妆棉吸取橄榄油,直接置放置在严重干裂之处,或者以橄榄油轻轻按摩后,覆盖热手巾数分。

另外,橄榄油亦可补给因日光而受伤的眉毛,睫毛营养,把包含橄榄油的化妆棉覆盖在眉毛与眼脸之间。敷完脸,一定记得擦净油脂,再洗脸。

27.石蜡敷面剂

在药房可买到石蜡,树脂状石蜡比白色石蜡好,加入热水里溶解后,直接涂于整个脸上或者小皱纹醒目之处。以大约摄氏50度的水溶解石蜡,待冷至体温程度,再涂布于脸上。敷面剂干后,皮肤显得光滑有弹性,因此小皱纹一时消散无痕,但是如果忽怠敷脸后的处理工作,皮肤便会变得粗糙。

28.酵母面膜

用于各类皮肤。酵母中的维生素B可以加快皮肤的代谢新陈,增进皮肤的血液循环,减少皮肤皱纹。普通皮肤者可以将10至15g酵母用温牛奶调和,油性皮肤者可以用3%二氧化氢溶液将酵母调制,干燥皮肤者可调以植物油。把酵母调成粥状涂于面部,过10至20分钟后,先使用温水洗干净,随后再用凉水洗一次。事后,再涂上一层薄薄的护肤品。

29.茶糖面膜

茶叶中包含多类营养成份,常常饮茶可以使皮肤滋润美观。

取红茶叶与红糖各2汤匙,加水煎煮片刻,以面粉打基底,调匀涂面,一刻钟后用湿手巾搽去,可以使皮肤白皙滋润。

30.西瓜面膜

西瓜不仅是鲜美果品,能消暑解渴,并且可健美皮肤。古人有赞扬西瓜的诗句:“香浮笑语牙生水,凉人衣襟骨有风”。

将吃剩的西瓜皮切下一大/片,用清水洗干净后,直接涂抹于脸部或者手部皮肤上,过几分钟,然后用清水洗干净,涂上一些面油,每星期进行两回,可以使皮肤清爽舒适,细嫩白净。

31.香蕉面膜

香蕉里面包含多类维生素,钙,钾等其他物质。取一根香蕉捣烂或者榨汁成糊状,在脸上涂上一厚层,10分钟后用温水洗去,比较适用于干性皮肤与过敏性皮肤者。

32.橘子面膜

橘子里面包含多类维生素,有收敛和平滑皮肤的功效。

将新鲜桔子连皮捣烂,浸入酒精内,放入适量蜜糖,置一周以后拿出使用,涂于脸部,有润滑皮肤与去除皱纹之作用。

33.梨子面膜

梨子有天然的收缩,润肤作用。把捣碎的梨放进清洁的瓷碗里,放入适量酸乳酪后搅拌均匀,涂面20分钟,每天1回。梨子面膜对中性或者油性皮肤有奇特的美容功能。

34.香瓜面膜

对皮肤有不错的保养作用。其方法是:将香瓜捣碎,调成粥状,涂在脸上,保持10至15分钟,再用冷水洗干净,再抹上养肤品。

35.莴苣面膜

莴苣又称为莴笋,富含维生素与微元素,用莴苣汁做的面膜,压布与护肤液,可以用来治疗皮肤刺激,日光灼伤,粉刺,毛细血管扩张等症状。莴苣面膜的制法是:将莴苣叶切碎,加少许水,煮5分钟,接下来包人纱布,趁热敷到脸上。剩下的汤汁用来擦脸或者湿敷压布。

36.椴树花面膜

椴树是民间最早用于治病的植物之一,椴树花中包含大量有好处的聚酚合物,蛋白质与维生素C。

取椴树花一把,将它捣成糊状,接下来加热水搅匀,加热到60至70度后,放置阴凉处,待冷却至37至40C时,把制好的粥状物涂在洗干净的脸上,加盖几层纱布,保持15至20分钟。该面膜能有效地治疗干性皮肤,使皮肤变得细嫩而富有弹性。

37.金丝桃面膜

金丝桃是中草药之冠,古书有“治百病者,金丝桃也”之称,可见金丝桃的特效了。

取2汤匙磨碎的金丝桃,加热水调成粥状,加热至60至70度,接下来凉至37至40度后,把它涂在脸上,加盖几层纱布,保持15至20分钟。该面膜比较适用于油性皮肤。

38.律草面膜

律草球果精汁具有恢复细胞,改进血液循环,增强皮肤弹性,加强脂肪代谢的特性,比较适用于衰老的皮肤。

其制法是:取2汤匙律草球果,半升热水,浸泡两小时后将汁滤净,用剩下的沉淀物作面膜。

39.桦树芽面膜

取2汤匙磨碎的桦树芽,加热水调成粥状,加热到60至70度,接下来凉置,使面膜达到最好温度37至40度时,再把制成的粥状物涂在脸上,加盖几层纱布,保持15至20分钟。它能有效地使衰老的皮肤恢复弹性。

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