爱华网舌苔厚白是人们经常出现的现象，当舌苔发白时，我们会感觉舌头好像变厚了，有些涩涩的感觉，有时候还会伴随着口苦，那么舌苔厚白是怎么回事呢?
舌苔厚白是怎么回事
中医上讲舌舌苔白腻，或白厚腻：多为寒湿，见于脾胃弱的小孩、老人，久病或大病初愈的患者。这些人由于气血亏损，消化功能弱，无法正常地消化吸收和排泄，导致了舌苔厚腻。中医把这类情况叫做“本虚标实”。如果把它也归之为“上火”，就会使原本虚弱的脾胃功能乃至整个机体在清热泻火药苦寒药性的重击之下出现很大损耗。此时患者最好在专科医生指导下用药。体五脏六腑十二经脉均和舌部相连，舌部能直接反映体内各脏器的病变。舌苔厚白粗糙最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人。此时如何判断是否有火呢？根据中医诊断的基本原则，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴，下焦的便秘或者小便黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖，这才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫“食积内停”。
舌苔厚白的原因
舌苔厚白有很多原因引起，有时候不一定是疾病的表现，如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状，那么很大可能就是因为上火，这时常常也会出现口臭现象。此外如果长期出现舌苔发白，最好到医院口腔科看看，可能是肠胃疾病的症状，当然以下几种情况也会出现白苔：
1、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等；
2、白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔；
3、各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
舌苔厚白的病理表现
胃热炽盛，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎，或为齿痛龈肿，或为衄血，火热灼伤胃之脉络，则血上溢而为呕血。
舌苔厚白怎么办
如果出现舌苔厚白怎么办呢，假如是因为上火引起的舌苔厚白可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡去火为主。如果出现时间较长则要看医生检查，以防体内某些疾病病变。
对于长期舌苔厚白的人，除了要查找病因积极治疗之外，在生活饮食上还可以吃一些温补性质的食物，比如羊肉、胡萝卜、姜等，并且一些寒凉的食物要少吃绿豆、螃蟹以及冬瓜等都要少吃。
一个人如果常年舌苔厚白，而且有口气，说明胃有问题。在中医当中舌苔反应的是胃气的盛衰，舌苔白腻厚是胃热炽盛的表现，或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火);肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。
夏天舌苔厚白可用以下小偏方
1.广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱
2.如果有便秘情形就另当别论，泡茶方再加上：炒草决明三钱。
3.适量开水冲泡，待凉即可饮用。
注意：舌苔厚白不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，会使脾胃的阳气更加衰弱。
舌苔厚白并不仅仅是小问题，因此如果你的舌苔厚白并且出现其他胃肠相关症状，一定要第一时间到正规医院检查、接受治疗。早日拥有一个健康的身体。
