爱华网每天我们都遇到很多妈妈咨询婴儿枕头的选择，其实关于这些问题，我们之前曾经深入研究过，如果您在网络搜索框中输入“婴儿枕头”会有一大堆文章，我们当初一个一个研究过来，并且还请教了好几位做儿科专家，今天就将这些热点问题一一写下来，给妈妈们参考。
问题一：宝宝枕头的高度应该怎么选择
1.刚出生的婴儿
小婴儿在妈妈的肚子里时多半呈现卷曲状，因此，小婴儿在任何姿势下都可以睡眠，不需要额外的助眠工具，而且刚出生的宝宝脊柱基本是直的或轻度向后突，而且头部相对较大，几乎与其肩膀宽度相近，在宝宝平躺时，其后脑勺与其背部几乎是相平的，背部肌肉感觉松弛、舒适，因此没有必要使用枕头，但如果宝宝爱吐奶，可以用毛巾折两折或四折垫在头颈部，来适当垫高头部，这样在宝宝平躺时，能适当缓解期吐奶。另外，宝宝在吃奶后最好不要马上放到婴儿床上，竖抱一段时间拍拍嗝，然后再放到床上，并尽量侧卧，将上身适当垫高一些。
2.3~6个月的宝宝
宝宝3个月后开始学习抬头，脊柱不再是直的了，脊柱的颈段出现生理弯曲，随着躯体发育，肩部也逐渐开始变宽，为维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，可以开始给宝宝用枕头。如果此时不用枕头，头位偏低，会影响宝宝入睡。 枕头的高度最好不要超过2厘米。
3.6个月后的宝宝
6个月后宝宝用的枕头不要超过3~4厘米，以后根据小儿不断发育的情况，逐渐调整其枕头的高度，一般幼儿枕头的高度为6～9厘米。
问题二：宝宝出生后头为什么扁的或偏的这么厉害？
答：刚出生的婴儿，头大多呈椭圆形，初产妇或高龄产妇如果是自然分娩，所生的婴儿头扁得更加明显，这种现象可自愈，不用着急的。因为对宝宝的爱，好多妈妈恨不能拿着放大镜来观察宝宝，其实大部分宝宝的头都会有些偏，过了周岁90%的宝宝的头都正常，或者根本看不出来了。对于后脑勺扁平，只要在睡姿上多加注意，交替睡姿，而不只是仰睡，也不会有问题的。而过了周岁头还扁，那大部分都是遗传所造成的。
问题三：如何睡出好头型呢？
答：婴儿在出生时为了顺利通过狭小的产道，因此头骨是柔软的，出生后，头骨会迅速钙化，以便保护头部，所以要想有好的头型，最好在6个月内多加关注，甚至有人说，6个月内是宝宝头型的最佳雕塑期，成功的关键在于宝宝不排斥的枕头和妈妈给宝宝不断变换睡姿。
那么为什么中国人的脸型多半较大，而西方人多半为窄型脸？因为中国人习惯让婴儿仰睡，而西方人则多半会让孩子侧睡（以前提倡趴着睡，但由于很容易窒息，所以现在不再提倡了）。妈妈要经常观察宝宝的睡姿，最好平躺和侧卧交替，而且宝宝在侧卧时喜欢向着妈妈、窗户、灯光或感兴趣的方向，因此还要定期换一换婴儿床的方向。
而枕头选择的关键，第一是宝宝不排斥，那种限制宝宝自由的，两边高高隆起的枕头，宝宝基本都会排斥，而且还容易造成宝宝窒息等意外；第二枕头软硬度也要合适。过硬，比如用小米、高粱米、绿豆等填充的枕头，易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，甚至会使婴儿颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大，颈部软组织可牵拉受损，造成落枕，引起颈肩疼痛，甚至影响孩子脑神经组织的发育。 过于松软而大的枕头，无法给颈椎足够的支持力，会使宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。
问题四：枕芯的填充物如何选择？
答：上面说了不能用太硬的材料做为枕芯，枕芯填充物的关键要点在于柔软、轻便、透气、吸湿性好，对于婴儿来说，“头要凉，脚要暖”的话是有道理的。婴儿入睡后，头部温度一般要比体温低3摄氏度。如果头部温度过高，宝宝会烦躁不安，不易入睡。因此，夏季可用绿豆壳、晚蚕砂、菊花、木瓜、决明子、茶叶等做枕芯，有消暑降温之效。冬季最好选用温暖柔软的木棉、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做枕芯。此外，还要注意不要用劣质填充物，因为可能会诱发小儿哮喘发作，同时也不能用涤纶、泡沫塑料等原料做枕芯，因为这些材料会引起宝宝头皮过敏。
问题五：枕套的选择有什么需要注意的？
答：枕套应选择透气性佳的材质，以免太闷、不透气使宝宝过敏。此外，由于宝宝十分会流口水，选择一个易清洗的枕头，也可替妈妈省去不少清洁上的困扰。枕套最佳是纯棉的，软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。另外，宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。婴幼儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上，散发臭味，甚至诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌。 枕芯一般不易清洗，所以要定期晾晒，最好每周晒一次。而且要经常活动枕芯内的填充物，保持松软、均匀。最好每年更换一次枕芯。
问题六：什么枕头能够一用就把宝宝的偏头治好了？
答：这个世界上还没有！之前曾经有一种物理工具，夹住孩子的头来纠正，但很快就消失了，因为根本就是不科学的产品。要想把孩子的偏头纠正好，需要正确的枕头和妈妈全身心的爱，枕头的选择上面已经提过，而妈妈的爱就是要多关注孩子的睡姿，让孩子采用交替睡姿，千万不要怕麻烦。
