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节假日与老人一起玩游戏
老人玩游戏，不仅提高记忆力、增进社交，还可以保持年轻和欢笑。节日期间是与老人同玩游戏的大好时光。
为什么要玩游戏？
在任何年龄，玩游戏都对身心健康有益。游戏是退休后的一个特别大的消遣。它们可以保持大脑活跃，促进社会交往，是一个很好的廉价的娱乐形式。更重要的是，有研究表明，玩游戏可以有助于预防阿尔茨海默病和老年痴呆症，所以玩游戏有延年益寿的可能。
适于长者的游戏类型
虽然仁者见仁，坚持一个原则就是游戏要简单又不枯燥，也不要太具有挑战性，否则会造成老人的困扰或不安。以下游戏是特别受老年人欢迎的。
纸牌游戏
许多老年人玩了一辈子纸牌游戏，所以继续玩会提神、激活记忆。这里介绍一些不同于扑克的纸牌游戏，因其情景趣味、简单又不乏味，在英语世界的老年人中深受欢迎，并已开始引入到其他文化，它们有：高级皮诺奇勒（Pinochle）、简易桥牌、卡纳斯达（Canasta）-两种纸牌的桥牌游戏、甜酒（Rummy-是世界上最流行的游戏之一）、克里比奇牌（Cribbage）。
棋类游戏
棋类游戏是另一种绝好的方式来让老人互动。要注意的是：确保游戏很容易玩，有足够大的字母容易看清。除大家熟知的跳棋、象棋、军棋、飞行棋之外，著名的源于英语世界的趣味棋类游戏有：
·步步高（Backgammon）可以两个人玩，是世界上最古老的棋类游戏之一。
·拼字游戏（Scrabble）是一个文字游戏，可以有两个或两个以上的玩家。
·宾果(Bingo)游戏是深受老年人喜欢的游戏，双方互动、令人兴奋。
其实这类游戏在其他文化也有自己的方式。比如拼字游戏虽然仍采用字母，但在中国是以拼音的方式，变化因中文多音字的方式反倒更丰富有趣。
其他游戏
这些游戏适宜老年人单独或集体玩。
·填字游戏 通常是自己玩，但也可以分组玩，发挥互动。还可以在线玩。
·拼图也广泛受到老年人喜欢。可以把拼图放在茶几上，或在老年中心开玩，没有时间限制，随时接着玩。这是一个很好的活动，可以边看电视边玩或边与朋友边聊天边玩。
