魔鬼身材(韩国车模兼赛车宝贝具智星-旗袍美女冬季绝秘图 f1赛车车模

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怎样才能拥有魔鬼身材 天使面孔魔鬼身材

多羡慕好莱坞明星们的魔鬼身材啊!一点多余的赘肉都没有。要知道,他们可算是全球最讲究的人了。虽然你不能拥有他们那样优越的条件,但仍然可以借鉴他们的塑身之道。与其临渊羡鱼,不如退而结网。节食了健身了见效了,真是一个好消息!

魔鬼身材的三围指的是多少 标准身材的三围

你知道标准的三围是什么样的吗?如果不知道,那么你就看下面的公式,那就是你努力的目标!胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )臀围=身高 X 0.

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