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2012 10月10日清明梦之梦中梦和门罗前出体（pre-OBE）体验
清明梦之看手和老妖婆-我醒了以后，听见公车的噪音知道已经早晨了。我练习了36诀，觉得呼吸和意守的关系我还没有完全捋顺。烦乱间只好看屏（梦屏，眼睑后面的黑屏，意念内视黑屏在小腹并加以“听”丹田）。不知何时我睡着了但不知。我记得我起床去了HY的房间看了看她和little Chief，她还看了我一眼骂了我一句，然后我回到自己的房间，躺下接着睡，觉得台灯亮还把它从桌上拿到地上（那个台灯的样子是绿色玻璃材质的没有灯罩-在现实中没有这样的灯，可我没有怀疑）。躺下后命令自己放松进入门罗状态。这一切都是梦中的我在做的事情，在“梦中我”进入睡眠的那瞬间（梦的第二层），我的耳朵尤其是右耳里面有电铃的声音，很清晰，同时身体有轻微的震动（我不知道这是现实中的我的感觉还是梦中我的感觉- 应该是现实中的我，这时已经接管了“梦中我”）然后我小心翼翼的试图将灵体从身体里抖出来到地板上(此时有一种强烈感觉即一个身体在一个黑洞里翻滚)两次都没有成功，于是耳畔的铃声停止，我醒到了现实。
这次体验很有意义，我距离门罗OBE又近了一步。上次双腿出体，还有几次是头中嗡嗡震动，这次是耳中铃声，自说古人不骗今人啊！有趣的是这次梦中梦而且梦中的我有清晰的思考和意识能进行功课。
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