爱华网看穿读心术之四神奇催眠术
催眠是一种介于睡眠和清醒状态之间的第三种状态，采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，这时候宏观意识变得模糊，微观意识增强，受暗示性放大，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。亦能完成清醒状态下“不可能完成的任务”！产生不可思议的反应。当然催眠不可能让被催眠者做不愿意做的事。看穿读心术之四 神奇催眠术http://v.youku.com/v_show/id_XMzM2NjU0NzY4.html
催眠大师（格兰 . 亚历山大）国内综艺催眠秀 Glenn Alexander
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催眠大师杨安教授催眠展示（催眠后完成清醒状态下不可能完成的任务）
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少女时代被催眠，心理暗示变为柳宽顺
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国外很给力的YY催眠
http://www.tudou.com/programs/view/b0W8KP-9sRQ/
http://v.youku.com/v_show/id_XNTAxNzExNzQ4.html意念象病毒一样，具有高度感染性，电影《盗梦空间》是一部非常值得广大心理学爱好者、催眠爱好者观看的影片，其影片把人类的潜意识结构通过视觉的形式逐级展现，其中反映出许多人类心灵深处的奥秘，电影《笔仙》也许并不是想象的那样，有灵异的力量在操纵，而是来自我们人类自身一些不被注意的心理和身体的联系。一种自我暗示的信号悄悄潜入内心之后，撞击着敏感的神经，信号不断地得到放大，不断地被强化，直至手不受控制地运动起来。。。
复旦大学心理学教授解释“请笔仙”玄秘(图)
http://tech.sina.com.cn/d/2005-07-20/1039668073.shtml
催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。它很神奇，但不象人们说的那么神秘；它很有效，但不能催眠所有人。也不能解决所有问题。催眠术是否成功，取决于两方面的条件，一是催眠师的素质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。催眠是科学的，任何修行方法,诸如气功、瑜珈、禅修、冥想或催眠，其本质都是改变我们潜在的意识，心想事成的秘密，就是在于我们是否能在潜意识里播种正面、积极的信念。很多时候我们要相信自己能过做到，因为心理暗示潜在着巨大的力量。
---------催眠术是将人们分散在各处的精力和思想聚集起来，这并不是处于昏迷状态，也不是处于睡眠状态，而只是象那种当你聚精会神地沉浸在一种工作或阅读一本小说时几乎难以听见别人对你所说的话而已。-- 哈佛医学院催眠专家弗雷德·H·弗兰考催眠的好处很多，比如以下几个方面：
1．催眠对于身心症、精神官能症有非常好的效果。许多心理医生常会用催眠来对病人治疗以便于更好的分析病人浅在的问题，在“意向对话法”中，初步的过程就是一个催眠的过程。
2．催眠可以有效改正不良习惯，帮助人们建立良好习惯，比如戒烟，戒酒，治疗失眠等。
3．催眠是一种止痛良方，而且无副作用。在美国，催眠已经被用在牙科或妇产科的麻醉上。而催眠敏感度测试中，就有「痛觉阻断」测试项目，让个案在催眠后感觉不到痛，或是让痛觉减少
4．催眠更是开发潜能的利器，有一个受测者对于俄语中的卷舌音总是不能把握，但经过催眠后就能清楚的发出那个音节。
5.催眠帮助人解除焦虑、让人放松，建立自信、正面的人生，其实许多痛苦都是自己假想出来的，比如在非洲一些古老的部落里，就相信神的存在，而因为某些错误的行为就认为是受到了神的惩罚，而渐渐的情绪低落，觉得自己快要死了，其实这些都是自己在假想的问题。
催眠不但能使人转变，而且是一种强有力的治疗过程，您知不知道催眠有如戒烟、减轻压力、消除恐惧、止痛、提高自信、激发动力、增强注意力及记忆力、提高学习能力、加强身体素质表现、提高创造力、勇于做决定也敢负责、回忆前世、忆起梦境、唤醒儿时记忆、减轻焦虑、帮助入睡、减肥、改善人际关系、获得灵性指引、去除不良习性、帮助生产顺利、有利手术及拔牙……等诸如此类的益处，数说不尽。总而言之，催眠帮助人在遭遇不同境遇时能够得到转机。 当一个人接受催眠时，心变得静止、放松，比较容易接受暗示，这时，意识心暂停，下意识（或潜意识）会自动出现。「做白日梦」是个典型轻度催眠的例子，当我们在做白日梦时，由于十分专注，对时空的觉知也因而改变，我们对周遭的环境，不是忘了就是全然不理会，我们的觉知也从对外境的高度警觉，转移到专注于内心的活动。哈得理和斯达彻在他们的著作《催眠的转化》(Hypnosisfor Change)中提及，意识心理，想法共分为警觉状态、轻度催眠、中度催眠、深度催眠、睡眠状态等五种状态。
他们强调，当我们处于警觉状态时，身体的反射器官及肌肉具有正常灵活的开展，智力、智能也能发挥作用。在轻度催眠或做白日梦时，身体变得松弛，呼吸缓慢，注意力转移到一种“想像中的活动”，好比假想打高尔夫球这件事，这种“想像中的活动”也可能是个对话，或者是一件可以行得打通一次电话或者完全行不打通一次电话的事情。这个阶段是处于一种开始向内收摄的状态。中度催眠是实际上想像自己正在高尔夫球场上打球，眼睛闭上，对外境没有觉知。此时拍照像加深，感官变得容易接收讯息。人处于中度催眠，会不断地注意自己的心跳以及呼吸。在深度催眠时，身体会有正在球场上打高尔夫球的真实感，四肢不是变得僵硬，就是柔软无力，注意力高度集中，“可暗示性”提高，感官的幻觉可能发生，此时对外境没有觉知；创造力在此阶段大大提高。第五个阶段是睡眠状态。这时是梦见自己正在打高尔夫球，意识心不起作用，或者是被限制住了。
在轻度催眠、中度催眠及深度催眠时，行为改变可以产生，接受催眠者的身心处于一个放松的状态，这时能接受对他有利的暗示。在这三个阶段中，他都能指出自己在打高尔夫球时的困难在那里，进一步能改正错误，经验到如何打出漂亮的一杆，而扭转球局，当催眠结束后，他也能实际地再回到高尔夫球场，在球场上重新进入催眠的意外情况，本能地想起该如何再打出漂亮的一杆。
催眠治疗，藉著回忆前世，对生命有崭新的认识，这之所以会有效，是因为催眠时，下意识或潜意识是开放并有弹性的，它为当事人及全人类传递著正面而且宝贵的讯息。潜意识清楚明了事情的真相及个人自身的福祉，潜意识里包含著个人的价值观及信仰，因此在催眠状态之下，几乎没有人会做出违反个人意愿的事来。自由意志也属于潜意识的活动范筹的一桌，有了它，人们在接受催眠时，可以随时按照个人意愿来进行治疗，没有半点勉力
每个人的一生都要接触无数信息，然而保存在意识中的记忆却往往只是冰山一角。许多记忆似乎已经丢失，永远无法找回。催眠却以它神奇的力量，激活人们脑海中沉寂已久的潜意识。找回遗失的记忆不再只是神话。然而，并非所有的人都能被催眠，有很多人一生都没有机会进入催眠的世界，遗失的记忆也许就永远沉睡在脑海深处。
佛洛依德以冰山来比喻人的心灵，认为意识只是海平面上的冰山，埋藏在海面下更大体積的冰山則是潜意识，每个人的潜意识，就像是我们地球一层层的地质，每一层地质都有它形成的时间与原因，我们的潜意识也来自于我们生命经验的点点滴滴，
简言之，我们的意识心常会设下藩篱、样版及限制，它阻碍了潜意识的产生及其效力，而潜意识才是掌握协调身、心、灵的钥匙。催眠提供潜意识一个交涉主张及自私表达的机会，通过对它的了解，我们更能挖掘出它所含藏著无穷的宝藏。总而言之，催眠能加强自私认识，改变经年甚至一生中所累积的不良习性，它所产生良好的疗效，已较能被大众所接受，各行各业也已广泛使用中。
