爱华网校本课程教案毛笔书法入门
校领导下大气力开设了中午的校本课程，专门设了的书法教室，笔、墨、纸、砚和字帖均已备齐，要想上好书法课首先是怎临写的技法问题。技法中首先接触到的是握笔及姿势问题。干任何事，只要使用工具，都涉及到如何拿工具的问题。
毛笔是书写的工具，你要想写好毛笔字，首先必须了解握笔的方法。因为握笔的方法正确与否，对写出来字的好坏有着直接的关系。
第一节
执笔法与坐姿
课程目标
1、培养学生的兴趣、爱好，发展个性特长。
2 提高学生的思想品德修养和审美能力，陶冶情操、增进身心健康。
4、培养学生的对书法的兴趣和勤奋学习的精神，
课程内容：1学习和掌握软笔基本知识基本技能和方法，养成良好的书写习惯。
课程重点：了解握笔的方法与坐姿，简单书写水写字帖，
课程难点：“按、压、钩、顶、抵”五指执笔法。
教学过程：
1、先提出本学期的要求，然后欣赏教师准备的范字，激发学生的兴趣。
2、执笔有哪些方法？
讲解古人是用三指执笔法写毛笔字的，
自古至今，执笔的方法五花八门，可以说应有尽有,据已故的著名书法家沙孟海先生从古画上书写者的执笔姿势考证认为，。因为那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上。那时候没有板凳也没有桌子只有像茶几之类的机于，因为机子很低，写字时手都得悬起。此法传到日本，一直沿袭至今。到后来代桌椅板凳开始大兴，生活习惯也随之发生变更，
执笔方法也变为必须了解握笔的方法。
宋代大书家苏东坡却仍用三指执笔，当时有人指出他执笔方法不对头，他却说“执笔无定法，要使虚而宽”，就是说执笔没有一定的标准方法，只要手心虚空，执得灵便就行。再如握管法，用手掌将笔杆整把地抓住书写。撮管法是将五个手指的指尖并拢在一起，捏住笔杆的尾部书写。
古人执笔方法众多，但使用最广泛，也可以说普遍接受的是“按、压、钩、顶、抵”五指执笔法。
（教师演示）
3、五指执笔法
“五指执笔法’是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。
4、具体的握笔方法是：
大拇指的第一书内侧按住笔杆身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。同样是五指执笔法，又因手格的张开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式，等五指执笔的不同态势。
5、正确的坐姿：
1）首先，要想写好字就一定要养成正确的写字姿势。
2）教师示范：坐着写字的时候，身子要正而直，两肩齐平，胸部挺起，头部要端正，稍微向前，不要歪斜；两臂要自然撑开，右手执笔，左手按纸，双脚要自然放平，踏稳，不要交叉或踮脚尖。
3）正确的写字姿势，不但跟写好字有密切关系，而且对身体健康也很有好处，所以一定要格外重视，并注意养成良好的习惯。6
6，学生练习书写：
简单书写水写字帖的字，熟悉一下用笔和方法。
