爱华网北京卫视2014年养生堂视频第20140613期《心情好 呼吸畅》-鼻炎、鼻子、花粉、熬夜、吸烟、乏力，专家：张罗。严重的鼻炎，有导致焦虑、抑郁甚至自杀的例子。哪些症状提示鼻炎已经出现了呢？鼻炎的后果是：倦怠、乏力、无法专注、食欲下降、影响睡眠、烦躁等。哪种办法对鼻咽炎有帮助？
养生堂视频20140613-心情好 呼吸畅-鼻炎,鼻子,花粉,熬夜,吸烟,乏力-张罗
北京卫视2014年养生堂视频第20140613期《心情好 呼吸畅》-鼻炎、鼻子、花粉、熬夜、吸烟、乏力，专家：张罗。严重的鼻炎，有导致焦虑、抑郁甚至自杀的例子。哪些症状提示鼻炎已经出现了呢？鼻炎的后果是：倦怠、乏力、无法专注、食欲下降、影响睡眠、烦躁等。哪种办法对鼻咽炎有帮助？
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-13
养生堂视频20140612-让你的颈椎“活”起来2-颈椎病,落枕,进化,运动,退行性病变-田伟
北京卫视2014年养生堂视频第20140612期《让你的颈椎“活”起来2》-颈椎病、落枕、进化、运动、退行性病变，专家：田伟。您落过枕吗？落枕是因为颈椎出现了问题吗？究竟落枕是不是颈椎病的早期表现呢？专家表示：如果给每一位中老年朋友照一个片子，会惊人地发现：几乎每个人都或多或少有一些颈椎的问题，只是轻重程度不一样。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-13
养生堂视频20140611-让你的颈椎“活”起来1-颈椎病,神经压迫,手术,枕头,脖子,肌肉-田伟
北京卫视2014年养生堂视频第20140611期《让你的颈椎“活”起来1》-颈椎病、神经压迫、手术、枕头、脖子、肌肉，专家：田伟。您的颈椎还好吗？颈椎病有哪些症状表现？锻炼颈椎的肌肉就是对颈椎病最好的预防办法之一；饮食、补钙对于颈椎健康也是很重要的，随着年龄的增长缺钙的问题也是越来越严重。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-13
养生堂视频20140610-古法妙用养关节2-溻渍疗法,保鲜膜,疼痛,关节,脊柱,腰背-朱跃兰
北京卫视2014年养生堂视频第20140610期《古法妙用养关节2》-溻渍疗法、保鲜膜、疼痛、关节、脊柱、腰背，专家：朱跃兰。擀面杖、毛巾、保鲜膜这些看起来在厨房做面食的东西其实还能用来养生，对于腰背部的疼痛治疗有奇效。养护腰背部脊柱关节重点是温通督脉，通过溻渍疗法，可以很好地缓解疼痛。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-13
养生堂视频20140609-古法妙用养关节1-蜡药疗,感冒,发烧,祛风散寒,关节-朱跃兰
北京卫视2014年养生堂视频第20140609期《古法妙用养关节1》-蜡药疗、感冒、发烧、祛风散寒、关节，专家：朱跃兰。石蜡具有保温好、塑型好的特性，临床上常用于治疗风、寒、湿痹引起的疼痛。蜡疗的主要作用是散寒，对于恶寒发冷、汗不得出的感冒发烧，可以通过蜡疗得到缓解。将加味芍甘附子汤调制成药膏祛风散寒，缓解关节疼痛。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-09
养生堂视频20140608-替我活下去-一个人有几个心、肝、肾、6小时生死营救
北京卫视2014年养生堂视频第20140608期《替我活下去》-一个人有几个心、肝、肾、6小时生死营救，专家：孟旭、王玮、李先亮、韩东冬、郭可泉。揭秘移植心脏的奥秘，以及感天动地的移植背后的故事。移植肾脏的奥秘：人体里为什么会有五个肾脏。两个肝如何挽救三个人的生命！肝脏移植到底有什么样的奥秘！
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-08
养生堂视频20140607-动动脑不会老3-失智症,痴呆症,记忆力,衰老,游戏,拼图-高晶
北京卫视2014年养生堂视频第20140607期《动动脑不会老3》-失智症、痴呆症、记忆力、衰老、游戏、拼图，专家：高晶。怎样才能不让这块橡皮擦除我们的记忆呢？失智症的前兆是什么？其实记忆力减退分为四种，正常老化，主观记忆下降，轻度认知功能障碍，痴呆。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-07
养生堂视频20140606-动动脑不会老2-预防痴呆,记忆,听指令执行-高晶
北京卫视2014年养生堂视频第20140606期《动动脑不会老2》-预防痴呆、记忆、听指令执行，专家：高晶。如何锻炼我们的大脑，让大脑更健康？如果老人发生了性格、行为的改变，家人一定要关注。了记不住，还有一些具体的表现是听不见，很多人觉得，是父母年龄大了，耳朵背了。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-07
养生堂视频20140605-动动脑不会老1-预防痴呆,计算,动脑-高晶
北京卫视2014年养生堂视频第20140605期《动动脑不会老1》-预防痴呆、计算、动脑，专家：高晶。退休以后，只是吃饭、睡觉、看电视，大脑就就退化了。专家主张老年人生活内容要丰富。比如过去做艺术的，退休以后做做数独。所有形式的动手活动，都有改善认知功能、防痴呆的功效。任何形式的学习，亦对防痴呆有帮助。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-04
养生堂视频20140604-发现生活中的肝脏“杀手”2-臭味,疲劳,健康运动,肝癌-蔡建强
北京卫视2014年养生堂视频第20140604期《发现生活中的肝脏“杀手”2》-臭味、疲劳、健康运动、肝癌，专家：蔡建强。癌患者在到达晚期，肝功能破坏较严重的时候，身上就会散发出一种近似于臭鸡蛋与大蒜混合在一起所发出的气味。哪种疲劳需要引起高度重视呢？运动是远离癌症的重要生活方式之一。什么样的运动是科学而健康的呢？
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-03
养生堂视频20140603-发现生活中的肝脏“杀手”1-黄曲霉素,亚硝酸盐,肝癌,筷子,坚果-蔡建强
北京卫视2014年养生堂视频第20140603期《发现生活中的肝脏“杀手”1》-黄曲霉素、亚硝酸盐、肝癌、筷子、坚果，专家：蔡建强。如何发现筷子的隐患：筷子表面是否光滑、观察筷子的颜色。黄曲霉毒素：已知致癌性最强的化学物质。专家提示：变苦涩的坚果不能吃、发潮的食物最好不吃。如何减少亚硝酸盐对身体的危害呢？
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-03
养生堂视频20140602-重播养生堂20140105-身体祛毒三部曲2
养生堂视频20140602-重播养生堂20140105-《身体祛毒三部曲2》-绿豆、清热、排毒、上火、解毒，专家：杨志旭。您尝试过哪些医药排毒法？冬季火毒的诱因：饮水不足、饮食辛辣、盲目进补、不良生活习惯。火毒对人体的危害耗气伤津、干扰心神、易致肿疡。节目最后介绍了绿豆解酒方以及绿豆食用的注意事项。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-06-03
养生堂视频20140601-破解肌无力的危险信号-没劲、肉毒素、腌制品、眼睑下垂、过把瘾
北京卫视2014年养生堂视频第20140601期《破解肌无力的危险信号》-没劲、肉毒素、腌制品、眼睑下垂、过把瘾，嘉宾：宣武医院专家会诊团。肉毒素和重症肌无力有什么关系？哪些是正常的疲劳状况，哪些又是重症肌无力的早期表现呢？节目中介绍了一个简单的平举测试可以帮助我们进行判断。哪些减压食品的效果更好呢？
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-31
养生堂视频20140531-快乐不要强迫2-睡眠、梦、心理-杨甫德
北京卫视2014年养生堂视频第20140531期《快乐不要强迫2》-睡眠、梦、心理，嘉宾：杨甫德。每个人都做过梦，梦能反映出什么问题呢？通过梦境有时确实能够发现一些疾病的征兆。对于抑郁症患者，在抑郁症状明显时，梦的内容常常是灰暗的、令人不愉快的，做梦的次数多，但每个梦都很短。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-30
养生堂视频20140530-快乐不要强迫1-强迫症,快乐,精神交互作用,森田治疗,行为矫正治疗-杨甫德
北京卫视2014年养生堂视频第20140530期《快乐不要强迫1》-强迫症、快乐、精神交互作用、森田治疗、行为矫正治疗，嘉宾：杨甫德。您是否有反复洗手、反复检查门锁的情况？强迫症的具体检测方法、结果及评分方法；强迫症分为强迫行为和强迫思维，心理治疗手段主要有森田治疗、行为矫正治疗，家庭疗法等。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-30
养生堂视频20140529-莫让“外力”伤了骨-力与骨骼,剪切力,选凳子,旋转力-唐海
北京卫视2014年养生堂视频第20140529期《莫让“外力”伤了骨》-力与骨骼、剪切力、选凳子、旋转力，嘉宾：唐海。您知道凳子会健康之间的关系吗？选凳子有哪些学问？凳子选择不当会给身体带来哪些危害呢？正确的坐姿是什么？如何在弯腰时避免剪切力对骨骼的伤害？如何避免外力对骨骼的伤害？
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-30
养生堂视频20140528-养好双腿人不老3-腿肿,血栓,血液循环,袜子,内脏,红玉瓜祛湿-杨博华
北京卫视2014年养生堂视频第20140528期《养好双腿人不老3》-腿肿、血栓、血液循环、袜子、内脏、红玉瓜祛湿，嘉宾：杨博华。应警惕袜口松紧度的人群有哪些？腿肿与内脏的关系？哪些行为会诱发血栓形成？如何判断下肢是否存在血栓？哪些腿肿需要立即去医院？节目中介绍了腿肿的演变过程以及推荐了茶饮方红玉瓜祛湿饮。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-28
养生堂视频20140527-养好双腿人不老2-痒,麻木,截肢,泡脚,跷二郎腿-杨博华
北京卫视2014年养生堂视频第20140527期《养好双腿人不老2》-痒、麻木、截肢、泡脚、跷二郎腿，嘉宾：杨博华。中医讲，麻木就是痹。是存在于中老年人群中非常常见的症状；麻木发现的具体位置有哪些？麻木常见发生在双下肢，而双下肢不同的部位麻木，又预示着什么不同的问题呢？专家推荐大家使用临床经验方：行气通络泡脚方。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-27
养生堂视频20140526-养好双腿人不老1-腿痛,腿肿,缺钙,双腿,药酒-杨博华
北京卫视2014年养生堂视频第20140526期《养好双腿人不老1》-腿痛、腿肿、缺钙、双腿、药酒，嘉宾：杨博华。人老先老腿；腿疼是老年人最常见的症状之一；如何根据疼痛部位推测疾病？一过性的酸痛是肌肉疲劳的信号；气滞血瘀的信号-胀痛；疼痛的性质有很多种，可以是酸痛，可以是胀痛、可以是跳痛，也可以是抽痛。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-26
养生堂视频20140525-类风湿：不死的癌症-类风湿,类风湿自检,人民医院
北京卫视2014年养生堂视频第20140525期《类风湿：不死的癌症》-类风湿、类风湿自检，嘉宾：北京大学人民医院专家团。类风湿究竟是一种什么样的疾病？为什么被患者称为不死的癌症？如何早发现早预防？天气阴冷潮湿与类风湿究竟有没有关系？类风湿为何还会累及到皮肤，肾脏，心脏，肺脏？
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-26
养生堂视频20140524-时间就是大脑-脑中风,脑卒中,脑梗,急救-缪中荣
北京卫视2014年养生堂视频第20140524期《时间就是大脑》-脑中风、脑卒中、脑梗、急救，嘉宾：缪中荣。脑中风是目前危害人类健康的最常见的疾病之一；脑中风一旦发作，就会有导致残疾或生命危险的可能；脑细胞如果缺血缺氧，几分钟之内就会坏死；中风可能出现的前兆有哪些？
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-24
养生堂视频20140523-祛暑更应防“风”3-阿尔兹海默病,血管性痴呆,内风,命门穴-程海英
北京卫视2014年养生堂视频第20140523期《祛暑更应防“风”3》-阿尔兹海默病、血管性痴呆、内风、命门穴，嘉宾：程海英。老年认知功能障碍在医学上称阿尔兹海默病；老年性痴呆与血管性痴呆有哪些不同与相似之处？如何自我检测来判断是否有认知功能障碍？哪些名人有老年认知功能障碍困扰？足以致命的痴呆-脑血管痴呆。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-23
养生堂视频20140522-祛暑更应防“风”2-中风,肝风,痰湿,合谷穴,太冲穴,丰隆穴-程海英
北京卫视2014年养生堂视频第20140522期《祛暑更应防“风”2》-中风、肝风、痰湿、合谷穴、太冲穴、丰隆穴，嘉宾：程海英。中风的前兆主要有：手发麻、一过性头晕、咬舌头伴随讲话不清、吃饭频繁掉筷子掉勺等。中风容易在哪些人群中发生呢？一种是肝风内动的人群，其最显著的表现就是两颧骨和印堂发红。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-21
养生堂视频20140521-祛暑更应防“风”1-面瘫,小贼风,正气,气海穴-程海英
北京卫视2014年养生堂视频第20140521期《祛暑更应防“风”1》-面瘫、小贼风、正气、气海穴，嘉宾：程海英。面瘫都有哪些征兆？哪些风属于“小贼风”？炎热的夏季我们要如何避免风邪的侵袭？面瘫的患者最好在第一时间就到医院进行针灸治疗，这样效果最好。按揉气海穴对气虚瘦弱、胃下垂、子宫脱垂、咳嗽、喘的人都有一定的好处。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-21
养生堂视频20140520-寻医问药解心事2-心脏,用药,血脂,他汀,心血管病-汪芳
北京卫视2014年养生堂视频第20140520期《寻医问药解心事2》-心脏、用药、血脂、他汀、心血管病，嘉宾：汪芳。他汀类药物作用是什么？冠心病患者，化验单上数值正常，正面您健康了吗？冠心病患者，如果血脂真的正常了，可以停药吗？他汀类是目前临床上应用的最强效调节胆固醇代谢的药物。
阅读全文养生堂2014发布时间：2014-05-19
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