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黑眼圈一直是许多爱美女性心头的一大困扰，它不仅会使人看来满脸倦容，气色不佳，还会让人看来老化。许多女性总是问：「我明明睡得很饱，为何还是有黑眼圈呢?」事实上，黑眼圈的成因与种类很多，单靠充足的睡眠并无法完全解决黑眼圈的困扰，须找出根本的成因，才能杜绝熊猫眼的出现。去黑眼圈最好的眼霜
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黑眼圈的三大成因：
由于下眼皮的皮肤很薄，因此皮肤下方的黑色素与血色素很容易因堆积而显现出来，呈现像熊猫样的黑眼圈。虽然黑眼圈通常由睡眠不足或过度疲劳所造成，但仍有一些易让人忽视的原因。黑眼圈的成因与改善方式：
1.基因：如果眼睛周围的皮肤较薄，就会让集中在眼睛周围的血液显得更明显。血液的累积会引起微血管扩张和出血。
2.年龄：随着时间推移，皮肤会流失胶原蛋白和变薄，所以血管会长期透印出皮肤。
3.季节性过敏：过敏会引起体内释放组织胺，让血管发炎造成肿胀。
如果想知道造成黑眼圈的原因，轻轻地拉紧眼下皮肤，如果这里皮肤颜色变深，那么基因或年纪可能是造成黑眼圈的原因;如果眼下皮肤的颜色没有改变，那么造成黑眼圈的原因可能是日照或过敏所引起。
通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法
招式一 对抗血液循环弱
扫黑对象：停滞眼周肌肤
眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
解决方案：热循环眼部按摩操 要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
按摩步骤
1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。 按摩时配合眼霜不仅可以去除黑眼圈,而且还可以去除眼部的细纹.使用它是一种正确的方法，如果你要选用眼霜的话，你可以在买的时候，试涂一点在手上，如果它很快就被吸收了，那你就可以考虑把它买下来。因为现在基本上眼霜都是差不多的，只是牌子问题，但很多香料有不同，所以建议买时试用一下!慢性病患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显著收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人，建议进行体检，看看是否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下，眼霜只是治表不治本，帮助眼部肌肤的舒缓。
招式二 改变不良习惯
扫黑对象：生活恶习
经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。去黑眼圈眼霜排行榜
解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招
戒除恶习 Don’t Do
1、熬夜和生物钟紊乱;
2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等;
3、长年吸烟和酗酒;(男生)
4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮;(女生)
5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
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生活妙招
1、枸杞子明目茶
枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
2、眼部按摩DIY
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
3、果蔬外敷法
将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。
4、冰敷褪黑速成
用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
5、饮食内疗法
注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
招式三 改变眼肌干涸
扫黑对象：疲态双眼
强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿
护眼指导：
如果你是长期使用电脑的话,你可以在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离打印机远一点，那个的辐射更厉害!如果地方有铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。把身体都调养好了，面色也自然会好些。同时眼睛看起来也比较有神采。简单哦,坚持就是胜利啊.望试用!谢谢! 祝你成功.^.^我也有在试用的，你也多少试用一下哈!又如果你有眼袋的话，只要你把黑眼圈去掉了,那眼袋自然就会消失的，真的哦!!!早上可以将新鲜的黄瓜片或者苹果片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈，减轻眼袋。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈和眼袋有极大帮助
现代人的生活脱离不了计算机、电视，导致用眼过度，双眼容易疲劳，甚至加速老化!眼周肌肤非常脆弱，用眼过度除了伤害眼睛本身之外，对眼周肌肤也会有不良影响，最常造成的问题如黑眼圈、循环不佳、暗沉、充血、眼压高等等，这时就要小心呵护脆弱的眼睛。什么牌子的眼霜好
眼周保养
1、眼睛酸、痒时，尽量不要用手揉眼睛，这样更容易造成细纹。
2、把毛巾放入微波中，或是泡在热水中加热，再热敷双眼10分钟，促进循环又超舒适!
3、长时间用眼后，闭上眼睛，轻轻按摩太阳穴、眼窝周围的穴道，达到放松效果。
4、女性卸妆时，选择成分天然不刺激的眼唇专用卸妆品，可以减少黑眼圈的产生。
告别熊猫眼的妙方
1.血管组织型黑眼圈：晚上睡觉时垫高枕头能避免血液累积在眼睛周围。早上起床冰敷五分钟或使用含咖啡因的眼霜能帮助血管收缩，让血液不易累积在眼睛周围。而含草本成份的眼霜，有抑制发炎的特性，能够降低皮肤暗沉;绿茶或葡萄籽油则能强化微血管管壁。同时还可藉由饮食调整：每天食用一盎司富含黄酮的黑巧克力以及Ω-3脂肪酸的食物，如鲑鱼、核桃等，都能促进血液循环，减轻黑眼圈症状。
2. 过敏： 过敏所引起的黑眼圈可尝试在过敏症状出现前先使用含抗组织胺的开架式药品，来减轻黑眼圈问题。
3.皮肤过薄：含有维他命A成份的保养品，它能促进体内胶原蛋白的再生;除此之外，维生素C能够让肤色变亮。每天出门要记得使用防晒产品，不然所做得努力都会白费。
此外，多食鸡蛋、海带、黑芝麻、胡萝卜与绿茶，都有舒缓黑眼圈的良好功效。鸡蛋、黑芝麻与胡萝卜所富含维生素A、E及蛋白质，海带中的铁质与绿茶中的儿茶素，都是让女性成功战胜黑眼圈的营养成份，爱美女性不彷试试。
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