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一个人要用平常心，面对平凡的生活；学会享受精彩的生活，每天都是好日子。多点生活的韵味，品尝生活的甘怡，静下心来感悟生活的美。过自己想过的生活，别太在意别人的意见。把自己从紧张中释放出来，消除幻想，保持思维开阔。走出悲伤和情绪低落的怪圈。抑制愤怒，控制情绪，学会以不变应万变。
一个人要学会忍耐生活中的痛苦。多一分爱好，就多一分生活的情趣。欣赏音乐，醉心品文，外出旅游...都会为你的生活增添色彩！一个人要学会创造快乐，把幸福抓在手中，好好活着就是幸福！要学会控制自己的情绪，别给自己的精神套上枷锁。人只要有了好脾气，才会有好运气，因此要学会控制自己的情绪，不急不躁，随遇而安，就是平凡中的精彩 ！
一个人要努力学会让自己快乐起来。痛苦与快乐只有一墙之隔，学会为自己营造快乐。谁能抓住快乐，谁就能获得快乐；谁能抓住幸福，谁就是幸福的主人。幸福就是自给自足，它存在于生活里的每一件小事中。人往往就是在哭与笑之间，感受着人生；在得与失之间，领悟着不同。虽静观万物，却思在心间。所以要学会坚韧的承受，乐观的生活。尽力做到与繁华无染，与浮躁无缘！
人只要学会放松，人生就会轻松。好心情从自我放松开始，别让他人掌控自己的心灵。活的方法不同，活的心情就不同。你的处境可以不如意，但你的心灵不可以低下，要学会把自己从坏心情中解脱出来，努力摆脱自寻烦恼的困境，心胸开阔才能带来健康，健康才会拥有更多的快乐，所以命好不如心态好。要改变你的世界，先改变你的心态。你能飞多高，全由你的心态制约哦！
做人首先要珍惜生命，懂得生命的珍贵。单纯地生活，远离争斗与喧闹，为自己创造一种新生活。不要在意年龄，兴致勃勃地过好每一天。充满激情地生活，从平凡中体会甘甜，从点滴中寻找快乐。正确地驾驭金钱，不要被金钱所驾驭。认识到工作的目的不仅仅是为了金钱，对自己的境遇保持平和的心态，让你生活多些色彩 ，一个人的快乐完全取决于自己!
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