优柔寡断有4型,你是属于哪一型呢? 优柔寡断的意思

优柔寡断有4型,你是属于哪一型呢? 优柔寡断的意思
本微课程将帮助你了解四类优柔寡断的类型及其攻克方法。



【一】

因不明确任务导致的犹豫

若兰每天早上一到公司,她总是难以决定需要做些什么,而在一旁游离不定。于是,她总要环顾周围的同事,直到她了解同事的工作内容后,才开始制定她的工作计划。同事经常问她:“你今天是要做什么?”她总是回答:“不知道,我想看看你们在做些什么?”

若兰的迷惘让她失去了自己做主的权利,从而陷入了徘徊之中。

攻克方法:罗列清单

想要改变这种不良的习惯,若兰可以尝试罗列一份任务清单。清单可以包括工作的具体内容、各项工作的重要程度、工作的时限要求等影响你做出决定的因素。通过审视清单,你可以问问自己:是继续执行已经进行到一半的工作,还是展开新的工作?结合当前情况来看,选择哪项工作对你更有益处?通过反问,你可以逐渐深入了解自己的需求,从而摆脱犹豫不决的状态,做出决定。

【二】

因难以做选择导致的犹豫

几年前,李杰开创了一间公司,并邀请了几个好兄弟前来担任要职。3年的时间里,公司的业绩平平。当公司连续2个季度亏损时,公司的主要出资人就开始催促李杰进行改革。就在此时,李杰开始犹豫起来。因为他知道,摆在他面前的是一个残酷的事实:要想扩大经营,他必须替换掉公司的创始管理团队,而大部分人员都是他的好兄弟,因为他们并不胜任。因此,他就陷入了两难的挣扎之中徘徊不前。

攻克方法:对需求进行排序

犹豫不决的人常常对模糊的边界感到无能为力。这也正是李杰身上发生的情形:他知道自己作为CEO该做的事情就是提升公司业绩,但为了保护朋友却妨碍了公司的发展。这时候,李杰应该试着就当前的主要需求进行排序,从优选择。当李杰意识到自己作为公司CEO目前的首要需求是完成公司业绩时,他就可以摆脱犹豫,立刻采取行动。

【三】

因缺乏自信心导致的犹豫

刘岚是一名校运动员,从小就接受正式的跳水训练,参与项目包括3米跳板和10米跳板。她最擅长的3米跳水曾在国家跳水比赛中名列前茅。一次,因队友病伤缺席跳水比赛,队长便想安排刘岚顶替队友位置,参加10米台的跳水比赛。

然而,刘岚得知这一消息后,却游离不定,迟迟没有答应。

攻克方法:鼓励自己积极尝试

刘岚的犹豫不决是对自己的能力缺乏自信。她虽然练习过10米跳台,但因为并非自己的擅长项目,从而使她产生了退缩的心理。这时候,刘岚应该鼓励自己多做尝试。只有积极尝试,才有机会增加成功的经验。而当成功的经验累积到一定程度时,自信心也将随之增强,从而就敢于果断采取行动,摆脱犹豫。

【四】

因依赖心理重导致的犹豫

陈晓是个缺乏主见的女孩。一次,因参加聚会,她打算购买一件新衣服。她先是打电话给朋友寻求建议,就这样犹犹豫豫地变换了好几十次主意。后来,她决定去商场逛逛。在商场里,她一边试穿衣服一边不断寻求导购员的意见。到最后,她陆陆续续地试穿了十几件,却还是没能决定买哪一件好。

攻克方法:习惯纠正法

陈晓的依赖行为已成为一种习惯,因此,想要摆脱犹豫必须破除这种不良习惯。陈晓可以尝试清查自己的行为,看看哪些是习惯性地依赖别人,哪些是自主决定的。然后每天作记录,一周为一阶段,并将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等,每周一小结。

一般对于自主意识强的事件,以后遇到类似情况应坚持自己做主。例如某一天按自己的意愿穿个性突出的衣服上班,那么以后就坚持穿这类的衣服上班,而不要因为别人的看法而放弃。这些事情虽然很小,但正是你改正不良习惯的突破口。

对于自主意识中等的事件,应提出改进的方法,并在以后的行动中逐步实施。例如,在制定工作计划时,你听从了朋友的意见,但对这些意见你并不完全赞同,这时你应把自己不赞同的理由说出来给朋友听。这样,在工作计划中便掺入了你自己的意见,随着自己意见的增多,你就能从听从别人的意见逐步转为完全自作决定。

对于自主意识较差的事件,可采取诡控制法逐步强化、提高自主意识。诡控制法是指在别人要求的行为之下增加自我创造的色彩。例如,你从朋友的暗示中得知她喜欢读书,于是朋友生日时,你会决定买书籍作为礼物。这样似乎已完成了任务。但这类事情的次数逐渐增多以后,你的自主意识就会逐渐增强,于是当你发现城市里在举办书展时,你就会主动提议带朋友前往。

  

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