许多孩子对舞蹈非常感兴趣,但真正学习舞蹈的现实却是女孩多,男孩少,其很大一部分原因是有些家长认为男孩学舞蹈会变得女性化,其实这种看法不完全正确。拉丁舞是体育舞蹈,与传统的民族舞蹈中男性的柔美不同,拉丁舞所展现的更多的是女性的柔美和男性的阳刚。通过长期训练拉丁舞的男孩子与同龄的其他男孩子相比,不但形体更挺拔,他们在气质上也更优雅,具有阳刚之气。
拉丁舞起源于南美洲和非洲,包括桑巴、伦巴、恰恰、斗牛和牛仔五个舞种,其每个舞种都有自己的特点,激情、活泼、逗趣、婀娜、强劲这些不同的特点会使每位学员获得不同的表现,展现属于自己的精彩魅力!而孩子在学习拉丁舞的过程中究竟能获得哪些好处呢?
就这个问题,特意向IADTA国际体育舞蹈教师协会、拉丁舞高级院士白迅老师进行了咨询,白老师不仅有着丰富教学经验,还有着多次参加拉丁舞大赛的实践经验,他从孩子怎样能学好拉丁舞讲到孩子学习拉丁舞的好处,主要从9个方面对孩子学习拉丁舞的好处进行了概括。
1、形体优美
正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈也能促进少年儿童的生长发育,据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4–8厘米。
2、动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,也能让孩子更有节奏感,是孩子的行为动作更有协调性,行成一种优雅、高贵的气质。
3、肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4、锻炼毅力
舞蹈的学习也需要很多的辛勤付出,从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练他们坚强的意志,让他们切实体会到只有付出才能有更大的收获。
5、提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。
6、提高合作能力和集体荣誉感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
7、培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能让他们在生活中发现美、欣赏美、体验美。
8、培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。