醋泡花生米治疗高血压 高血压 醋泡花生

醋泡花生米治疗高血压

醋泡花生米治疗高血压醋泡花生米的主要作用:降血压和血脂;等同于深海鱼油的作用。目的:是软化血管壁,起到根治高血压的作用。用料:花生米、醋各适量(醋应满过花生米)。制法:花生米放在醋中浸泡7天。用法:每日空腹吃7颗,日服一次;常年服用。功效:清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用

芹菜汁治高血压

芹菜500克,白糖50克,芹菜连同根洗净水煎30分,后下白糖,代茶。用治高血压病。

香蕉西瓜皮治高血压

香蕉3只,西瓜皮60克(鲜品加倍)玉米须620克,冰糖适量。

芹菜
醋泡花生米治疗高血压 高血压 醋泡花生

芹菜性味:甘、温、无毒。野生芹菜和家生芹菜形态相似,多生于路旁或荒地;芹菜根适量,水一碗煮沸,加适量白糖,每日早晚各服一次;

芹菜根60克,水煎服,治高血压、失眠。

芹菜红枣汤:芹菜(连根)250克左右,红枣100克-200克,洗净,同放锅内加适量水共煮汤饮服。

芹菜粥:粳米100克,煮粥,快熟时加入洗净切碎的芹菜150克同煮,食用时最好不加油盐,而用冰糖(或白糖)调味作晚餐食用。

几种可治疗高血压的水果

山楂茶:山楂所含成分可以促进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压,每次用1~2枚泡水,代茶饮用。

荷叶茶:荷叶的浸剂和煎剂可扩张血张,清热解暑,有降血压的作用。

莲心茶:莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。取莲心12克,开水冲泡代茶饮,除能降低血压外,还能清热、安神、强心。决明子茶:决明子具有降压作用,用15~20克决明子泡水,代茶饮用,每日数次,效果好

  

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