爱华网女人可以享受寂寞，在寂寞中找回更好的自己
著名心理学家马斯洛认为，人的需求有五个层次，从低级到高级，依次是：生存的需求，安全的需求，尊重的需求，爱与关怀的需求，自我实现的需求。这五个层次几乎囊括了人类所有的需要。而人类对寂寞的抗拒，来自第四个需求：爱与关怀。这解释了为什么我们都需要陪伴，需要朋友。有人说婚姻不过是两个寂寞的灵魂相遇，为了摆脱漫长而孤独的人生，因而携起手来，让心灵有所依靠，约定一起度过生命余下的时光。不管是男人还是女人，都在逃避寂寞，正如林忆莲的一首歌中所唱：“寂寞使人憔悴，恋爱中的女人才美。”
但是一个无可争辩的事实是：人，都是寂寞的。女作家亦舒就说过：“一个人的心原是世上最寂寞的地方。”我们孤身降临这世界，独自面对一切，寂寞如同欢乐的孪生兄弟，和每个人如影随形。有时像一个沉默的朋友，有是又像一个不怀好意的侵略者。与男人相比，内心细腻的女人们对寂寞往往有着更深刻细微的体会，每个女人心中都住着一个林黛玉，会在夜深人静或是午夜梦回之时顾影自怜。诗人曾这样描写女人的寂寞：“美人卷珠帘，深坐蹙蛾眉，但见泪痕湿，不知心恨谁。”寂寞，会带来伤感、烦恼、忧郁等种种叫人不快的情绪。但对于一个独立的、内心富有的现代女性来说，学会承担寂寞并与寂寞相处是一堂重要的必修课。
1.寂寞，独立之树的第一片叶子
古人之所以一看到忧愁的女子便猜测她是在怨恨哪个男子，与长期以来女人对男人在情感上的依附不无关系。古代女人的幸福就是守住那个男人和他们共同的家，把自己所有的关注和兴趣都集中在那个或许识趣或许乏味的男人身上，那时的女人没有选择，经济和政治上的弱势地位也不允许她们自己决定要不要讨好那个主宰她们命运的男人，因此她们的寂寞很被动，完全取决于男人。而今天的女性，有了选择要不要寂寞的权利，那我们究竟要不要寂寞呢？
如果说古时候的女人寂寞是因为一个男人的冷漠，那么今天的女人境况要好得多，因为我们不再被限定于一棵歪脖子树，我们有整个森林。这个世界对于众多男男女女来说，简直就是：“天下溜溜的男子，任你溜溜地爱，天下溜溜的女子，任你溜溜地求。”那么女人为什么还会觉得寂寞呢？
有两种情况。第一种，“虽然这世界熙熙攘攘，但我还没有再人海中找到我失落的那一半。”这是寻觅者的寂寞；第二种，“我很爱他，他也爱我，可是，他陪我的时间怎么那么少？”在爱情中时刻渴望相聚和陪伴，这是等待者的寂寞。当我们在为这些寂寞而感叹的时候，必须看到，如果解除寂寞只是我们的唯一目的，那么，这将是一件无比容易的事情，青春、金钱、容貌、身体，我们将很容易找到愿意付出时间来陪伴自己的男人，女人们之所以固守着寂寞，其实是在坚持着自我。为了保留自己的骄傲，为了保持自己的洁净，为了忠实于自己的心灵，为了证明爱的神圣，女人选择了寂寞，拒绝了大千世界的种种又或。寂寞，如同独立之树长出的第一片树叶，它宣告着女人的自爱和自尊，显示着女人情感的珍贵，从这个角度来说，寂寞的女人，有一颗高贵的心。
也正是出于这份对于纯粹的信仰，心中暂时的空白显得没有那么重要了，这份空白并非不需要填补，而是千万不能用劣质的材料去填补，否则，女人就是在被别人蔑视之前先看轻了自己。在空虚时投入错误的对象的怀抱，无疑于饮鸩止渴，虽然获得了短暂的心理平衡，却会失去对自己的认可感和把握感，更会失去男人对自己的尊重，沦为他们眼中不懂得节制和自律的浅薄女性。
2.即使寂寞，也要抗拒诱惑
看过《水浒》的人一定不会忘记书中最美的一个女子——潘金莲。生得如花似玉的她却嫁给了矮小丑陋的武大郎，她爱上了威武英勇的武松却被严辞拒绝，没有人懂得怜香惜玉，没有人去疼惜和欣赏她的美，当她自怨自艾沉溺于深深的寂寞中时，拈花惹草的西门庆看准时机乘虚而入，她第一次感受到男人的奉承和殷勤，于是把西门庆当成了救自己逃离寂寞的救命稻草，却最终导致她名誉扫地身首异处的悲惨结局。可以说，她的悲剧是寂寞造成的，更是她那种要找一个人来填补寂寞的心态造成的。但她不知道，在这种速食面一般的男欢女爱中，没有她想要的爱，有的只是利用、欲望和欺骗。
对于女人来说，比忍受寂寞更难的，是分辨和抗拒寂寞时遇到的诱惑，女人们必须擦亮眼睛，好好静下来问问自己的心：现在出现的是我所想要的吗？那些赞美、吹捧、追逐，我真的需要它们吗？它们能否让我感到踏实、信赖、心安理得？如果不是因为寂寞，我会接受它们吗？如果答案是否定的，那么，无论呈现在面前的是多么灿烂的景象，那也只是一个绚丽的肥皂泡，除了破裂之后散落的泡沫和由此带来的伤害之外，什么也没有。寂寞也并不会就此远离，而是将以一种更加狰狞的面貌出现。
此外，女人对于寂寞的坚持也意味着一种信心，一个好女人，纵然一时寂寞，终究会在正确的时刻遇到那个对的人。任何一个男人，都希望自己的女人有一颗坚定勇敢的心。因而这份笃定，会为一个女人平添不少魅力。
可以这么说，女人不但不应该强烈地排斥寂寞，还应该尽最大的可能去合理利用寂寞，让它成为一件不动声色的装饰品，点缀生活，为爱情增色。
3.在寂寞中找回更好的自己
让我们看看寂寞能给我们带来什么？
哲学家说，孤独的人最自由。人，生而寂寞也生而自由，只是由于生存和交往的需要放弃了许多任性的自由，而当我们寂寞时，自由便会回归，如果我们不那么在意寂寞，也许就能更好地享受这份自由。想想看一个自由的女人能做些什么呢？和男人在一起的时候她会很注意打扮，如果她的男人不喜欢紫色，她就不穿紫色的衣服；考虑她的男人可能会想要吻她，她就克制自己不吃大蒜；她的丈夫要在家里处理一点工作，于是她连走路也轻手轻脚以免打扰他的思路……和男人在一起的时候，她至少有一半的心思放在他身上。
可是，当那个男人不在身边，她可以把心思都花在自己身上，考虑自己的需要，爱自己，享受自己对自己的好。她想穿什么穿什么，摩登装热辣装乞丐装，随她高兴；想吃什么吃什么，大蒜洋葱咖喱孜然，全凭高兴；想大声就大声，说话也好唱歌也好吟诗作对也好，没人会有意见。自由会让女人潇洒、随性，更会让女人重视自己的需要，发现独处的快乐。这样的女人，能同时领略到独身和恋爱的妙处，她不会把男人系在裤腰带上，不会整天追问男人的日程表。
这世界上的事往往十分奇妙，当一个女人异常害怕寂寞，依赖性太强，时刻需要男友陪伴时，往往搞得对方疲于应付，害怕和她相处，而当她显得独立而自由，不那么需要男人的陪伴时，男人却反而会像磁铁一样紧紧被吸在她的身边。有趣的是，很多善于享受寂寞的女人并没有太多时间去享受，因为她们的男人总是情不自禁地想要粘在她们左右。
现在在很多西方国家，恋人间流行“分开旅行”，即两个人同时出发前往不同的旅行目的地，两人都身处于不同的旅途中，彼此邮寄明信片，回来后交流旅行观感。这其实是恋人们享受寂寞的一个方法，心里明白有个相爱的人在和自己一起旅行，却又能充分享受一个人的旅途，在自己的世界里自由驰骋。寂寞传达着这样一个意思：我们属于彼此，却也属于自己，我知道你爱着我，因此我要努力保留我身上那些你爱的东西，有时候过于靠近你让我遗失了自己，所以在寂寞中回归自我是找回它们最好的办法。
生命是需要一定重量的，爱情亦然。一段没有苦涩、没有寂寞的爱情是不可想像的。寂寞本身就是爱不可分割的一部分，它提醒女人爱情的分量，让女人了解爱所必须的等待、忍耐和渴望，否则，本来就过于感性的女人会因为缺乏地心引力而高高地飞起来，而忘记了她们所肩负的责任和并不一定十分完美的未来。单纯的快乐和获得绝非爱情的本来面貌，如果不曾经历那些寂寞，不曾有过那些辛酸的付出，我们可能永远也不能发现真爱的价值，也学不会珍惜。寂寞犹如一位严师，用无声的教导督促女人思考爱情，探索自己，让我们沉思和冷静。我们甚至应该感谢那些寂寞的时刻，当爱情迅速到来的时候，它让我们有时间看清自己，让为了爱忘记一切的女人适当地停下脚步，看看自己正在走着的是一条什么样的路。
寂寞让女人变得深刻，懂得利用寂寞的女人是睿智的女人。
