爱华网时间过得真快，一晃到谷雨了。正处在暖季上，天气越发暖和，而且已经开始透出热的感觉了。此时，人体内的阳气比较旺盛。所以前几个月脾胃功能不是很好的朋友，现在已经好转，因此近一段时间，很多朋友会感觉胃口逐渐打开。而很多减肥心切的女性在这时会比较顾虑，生怕因为多吃一点而增加体重，于是克制食欲，减少进食量。您如果也是这样，就大错特错了。这时脾胃功能变好，正是需要能量的时候，您却很刻薄地对待它，不让它吃饱，那脾胃变得虚弱也就理所当然了。很多人认为只要吃得少就不会长胖。其实减肥的关键在于肠胃运化的功能。脾胃吃饱了，能量足了，才有力气去运化食物。您总饿着它，脾胃功能下降了，吃进来的食物不能很好地转化成营养运送到全身，全都堆积下来形成了脂肪，这才是问题的所在。中医的观点中有一个说法，一年四季气血各旺于一个内脏，然而季末旺于脾，每个季节的末尾上都是保养脾胃最好的时候，我们当下就处在春天的末尾——谷雨上，在这段时间大家普遍的应该都能感觉到胃口会比平时更大一下，或者精力更旺一些，当然大多数人火气也更旺一些，这是因为大地阳气升发，气温逐渐升高，人体的阳气也随着亢奋，所以机体功能活跃起来，在这段时间您可别浪费，正是老天赐给我们最好的健脾药，减肥药，这个药在哪里找呢？迷罗向您推荐一个，这个我们以前讲过，我管它叫速效减肥点，这个点能称之为速效一定有过人的本领。很多的会员朋友们按揉完这个穴位以后，都反映很快就有感觉，多快呢，没准您今天揉，明天就见效，就这么快，但可不说这么快就能见瘦，而是首先会改善肠胃消化吸收功能和肠道排泄。让我们来找一找它的具体位置：我们找到手掌上的生命线，取它正中间的点，稍微往里（拇指方向）移一厘米的位置，你用力按按试试，有些人没有感觉，这是好事，但有些人会疼的大叫，这表明你的肠胃功能不太理想，甚至已经出问题。
这里面有一根筋，如果你能找到的话，就左右的拨动它，效果更好，先左后右的顺序，当你持续刺激十分钟以上，十分之三的人会在第两三次以后就有明显的胃口改变，重刺激会抑制食欲，轻柔刺激会提升食欲，很神奇吧，这正是穴位的双向调节效果。朋友啊，您要在脾胃吸收能量的时候去顺应它。在这段时间，您不妨试试迷罗教您的这个穴位。结合谷雨时节的养生功课，饮食清淡，少吃辛辣刺激，少熬夜，再借助天地的阳气升发来进一步提升脾胃功能。脾胃好了，脂肪就能得到很好的转化，营养也能运送至全身。既健康了，又苗条了，这不是最好的结果吗？
